Cicatrices del acné: ¿cómo deshacerse de las cicatrices del acné?

Cicatrices del acné: ¿Qué son?

Las cicatrices del acné son los signos remanentes de los brotes de granos que pueden hacer que la piel, generalmente la del rostro, luzca dañada, desigual y oscurecida.

Además de este efecto físico, el deterioro psicológico, es decir, la tensión emocional y la falta de confianza causadas por las cicatrices del acné, son bastante considerables e impiden al individuo afectado llevar una vida normal.

Es por esto que es necesario ser proactivo y meticuloso en el tratamiento.

Tipos de cicatrices de acné

Los tipos de cicatrices de acné son los siguientes:

1. Cicatrización hipertrófica o queloide : este tipo de cicatrización se produce cuando el cuerpo produce un exceso de colágeno para curar las heridas causadas por el acné, lo que conduce al desarrollo de una masa de tejido elevada en la superficie de la piel.

2. Cicatriz atrófica o deprimida : Estas cicatrices se producen por pérdida de tejido. Las cicatrices deprimidas en forma de "picahielo" son pequeñas, pero visibles, mientras que las cicatrices en forma de "vagón de carga" son depresiones redondas/ovaladas con lados pronunciados y angulados que se asemejan a las cicatrices de la varicela.

¿Cómo identificar las cicatrices del acné?

Las manchas de pigmentación, generalmente rosadas o marrones, a menudo se confunden con cicatrices de acné cuando son simplemente los restos normales de un grano cicatrizado. Estas manchas, también llamadas hiperpigmentación postinflamatoria, no son cicatrices y desaparecen gradualmente por sí solas, generalmente pasando de un rosa rojizo a marrón y luego desapareciendo por completo en un período de entre seis y doce meses. También se pueden utilizar terapias médicas para acelerar este proceso.

Las cicatrices de acné verdaderas, por otro lado, son resultado del acné inflamatorio y se presentan en forma de depresiones o elevaciones de la masa cutánea. Las cicatrices en forma de "picahielo" tienen un aspecto pequeño y agujereado; las cicatrices en forma de "vagón de carga" son depresiones angulares que suelen aparecer en las mejillas y las sienes; las cicatrices onduladas son un tipo de cicatriz de acné que le da a la piel afectada una apariencia ondulada.

¿Por qué aparecen cicatrices de acné?

¿Cómo se forman las cicatrices del acné?

Las cicatrices del acné suelen ser causadas por la inflamación del acné, que se produce por la inflamación de los poros de la piel debido a bacterias, células muertas y exceso de grasa. Cuando el poro se inflama, se rompe la pared del folículo, lo que provoca lesiones.

Las lesiones superficiales no son un gran problema y sanan rápidamente por sí solas. Sin embargo, un caso grave de acné inflamado puede causar una ruptura profunda en la pared del poro, lo que provoca que el material séptico penetre en el tejido cutáneo circundante, lo que resulta en lesiones cutáneas más profundas.

La piel intenta reparar estas lesiones por sí sola formando colágeno, pero las reparaciones no tienen un resultado final tan bueno como la piel original, es decir, se producen cicatrices.

¿Por qué es necesario tratar las cicatrices del acné?

Las cicatrices del acné necesitan tratamiento porque pueden causar estrés emocional a la persona afectada debido a su apariencia desagradable, lo que puede dificultarle socializar o seguir con su vida cotidiana.

El tratamiento mejora su piel y devuelve a su rostro su apariencia original, permitiéndoles así vivir una vida sin preocuparse por su apariencia.

También puedes utilizar Clear Pores Acne Treatment o Skinception Dermefface FX7 para obtener mejores resultados.

Tratamientos para las cicatrices del acné

• Peeling químico : Las cicatrices leves se pueden tratar eficazmente con esta terapia, que actúa sobre ellas eliminando la capa superficial de la piel, la más deteriorada. La nueva capa subyacente tendrá una textura más suave y un tono más natural. Los peelings químicos emplean una solución de ácidos glicólico, tricloroetano, salicílico o láctico que daña la capa superficial de la piel, desprendiéndola, dejando una capa fresca.
• Rejuvenecimiento Láser : Este es un tratamiento láser avanzado para las cicatrices de acné que reduce su prominencia. Elimina el tejido cutáneo dañado mediante un pulso láser de precisión que también estimula la formación de colágeno, lo que da como resultado una piel más tersa y cicatrices de acné menos visibles.
• Microdermoabrasión : Esta técnica también elimina suavemente la capa superficial de la piel, lo que da lugar a la formación de una nueva capa de piel suave y tersa, reduciendo así la apariencia de las cicatrices del acné. Tenga en cuenta que este tratamiento solo funciona para cicatrices superficiales, ya que no actúa sobre las capas profundas de la piel.
• Injerto en sacabocados : Esta técnica es utilizada por dermatólogos para reducir la apariencia de cicatrices profundas de acné, como las cicatrices en picahielo. La piel cicatrizada se extrae y se reemplaza con piel extraída de la parte posterior de la oreja. Una vez cicatrizada, la apariencia es considerablemente más suave y puede mejorarse con tratamientos suaves como peelings químicos y microdermoabrasión.
• Soluciones caseras : Si tienes un presupuesto limitado, puedes probar remedios caseros sencillos y naturales cicatrices del acné y así disminuir su prominencia. El jugo de limón es naturalmente ácido, por lo que puede usarse para blanquear la piel. Los aceites esenciales de lavanda y palo de rosa, la pasta de sándalo, las rodajas de pepino y la miel tienen la propiedad de aclarar las cicatrices del acné.
• Crema para cicatrices de acné : Si no quiere visitar a su dermatólogo o no puede con el tiempo de curación que requieren las soluciones clínicas, puede optar por cremas de venta libre como Clear Pores Acne Treatment para tratar sus cicatrices de acné en casa. Estas cremas suelen requerir paciencia, ya que actúan gradualmente.

Qué hacer

Aquí hay algunas cosas que debes hacer si quieres prevenir o minimizar las cicatrices del acné:

• Exfoliar : esto puede reducir la visibilidad de las cicatrices, eliminar las células muertas de la piel y disminuir la profundidad de las cicatrices.
• Consuma fibra : la fibra elimina las toxinas del cuerpo que pueden bloquear los poros, lo que produce hinchazón, rotura y consiguiente cicatrización.
• Ejercicio : al aumentar el flujo sanguíneo en el cuerpo, hacer ejercicio garantiza que la piel reciba su parte justa de nutrientes y oxígeno; la sudoración que se produce durante el ejercicio tiene un efecto desintoxicante que previene la aparición de quistes que pueden causar cicatrices.

Qué no hacer

A continuación se presentan algunas prácticas que debes evitar si quieres prevenir o minimizar las cicatrices del acné:

• Bronceado : exponer la piel al sol durante períodos prolongados de tiempo puede aumentar la visibilidad de las cicatrices del acné al hacer que se oscurezcan.
• Irritar la piel inflamada : si su piel ya tiene cicatrices o acné, no debe lavarla ni frotarla excesivamente, ya que puede reducir la elasticidad de la piel y aumentar la prominencia de las cicatrices.
• Elija sus cicatrices : las bacterias que pueden estar presentes en sus uñas pueden provocar el desarrollo de más quistes, lo que en realidad puede aumentar la cantidad de cicatrices.
• Deje de tratar sus cicatrices de acné : existen técnicas recientes, algunas de las cuales ni siquiera requieren cirugía invasiva, que le ayudarán a reducir tanto la apariencia como la profundidad de las cicatrices del acné.

¿Las cicatrices del acné desaparecerán de forma permanente?

Eliminar las cicatrices del acné puede ser difícil, ya que son permanentes. Se producen después de la curación de la lesión del acné y los cambios de color persisten durante meses. Las cicatrices del acné comienzan cuando se repara el tejido dañado, reemplazándolo mediante la creación de nuevas fibras de colágeno. Si bien las cicatrices del acné pueden tratarse, no desaparecen, ya que la piel se daña a nivel dérmico. La capa dérmica es la capa entre la capa externa de la piel y el tejido. Los tratamientos solo se realizan para reducir el tamaño, el color y la apariencia de las cicatrices del acné.

Procedimientos para eliminar las cicatrices del acné

Existen diferentes procedimientos para eliminar las cicatrices del acné, según su presencia. Uno de los más efectivos es la cirugía. Puede ser costosa y el seguro podría no cubrirla.

• Rellenos inyectables:
  Los rellenos aumentan el volumen de la piel al aplanar las cicatrices. El método es temporal y requiere intervalos regulares de inyección.
• Subcisión:
  Se inserta una aguja bajo la cicatriz y se desplaza por debajo de la piel para eliminar el tejido cicatricial. Se utiliza comúnmente para cicatrices atróficas y se aplica anestesia local durante el procedimiento.
• Procedimiento energético.
  Las cicatrices del acné pueden ser menos visibles después de usar fuentes de luz pulsada y un dispositivo de radiofrecuencia, lo que ayuda a no dañar la capa externa de la piel. Sin embargo, este procedimiento es costoso y solo ofrece beneficios a corto plazo.

El tratamiento del acné y sus cicatrices depende de la gravedad del acné y de la persistencia de las cicatrices. El acné suele clasificarse en leve, moderado y severo según su grado de gravedad.

Los médicos pueden utilizar múltiples tratamientos para el acné al mismo tiempo para obtener resultados óptimos y evitar que las bacterias que causan el acné se vuelvan resistentes a los medicamentos ^[1].

El tratamiento puede incluir geles o lociones que se aplican sobre las imperfecciones o, en algunos casos, en toda la zona afectada, como la espalda o el pecho. Esto se denomina medicación tópica. Su médico también puede recetar medicamentos orales para el acné, es decir, los que se ingieren por vía oral.

Tratamientos para el acné leve

El acné leve, caracterizado por granitos, puntos negros o puntos blancos, tiene varios tratamientos sencillos:

• Limpiar suavemente la piel con un jabón suave (por ejemplo, Cetaphil o Dove) y agua tibia.
• Aplicación de peróxido de benzoilo (Triaz o Brevoxyl por ejemplo)
• Aplicación de ácido salicílico (Ejemplos son Stridex o Propa pH)

Debe consultar a un médico solo cuando estos tratamientos no surtan efecto sobre su acné. El médico puede recetarle cremas o lociones más efectivas; también vale la pena probar cremas antibióticas o exfoliantes.

Cicatriz de acné antes y después

Tratamientos para el acné moderado a severo

El acné más pronunciado y persistente con imperfecciones más profundas, por ejemplo, quistes y nódulos, tiene mayores posibilidades de dejar cicatrices de acné, por lo que su médico puede recetarle antibióticos orales lo antes posible para eliminarlas.

Este acné, que se clasifica como moderado a severo, requiere múltiples terapias simultáneamente para su curación. Estos son algunos de los tratamientos disponibles:

• Aplicación de peróxido de benzoilo
• Drenaje de quistes y granos grandes por parte de un médico
• Aplicación tópica de antibióticos/retinoides recetados
• Aplicación del ácido azelaico
• Retinoides orales recetados (por ejemplo, isotretinoína) / antibióticos orales

Tratamientos orales : El acné severo que provoca inflamación es la causa más común de cicatrices persistentes. El tratamiento oral con isotretinoína es una forma eficaz de combatir el problema de raíz. Debe tomar una o dos dosis diarias de este medicamento durante aproximadamente 16 a 20 semanas.

Este medicamento, disponible en pastillas, trata la producción excesiva de grasa, la obstrucción de los poros, la inflamación y la infección por P. acnes (los cuatro factores que provocan el acné). Alivia el acné crónico durante varios meses o años y, en muchos casos, un solo tratamiento basta para evitar su reaparición.

Debido a que este medicamento puede producir defectos de nacimiento, está prohibido su uso en mujeres embarazadas y el control de la natalidad es obligatorio para las mujeres que planean someterse, están sometiéndose actualmente o se han sometido recientemente a este tratamiento.

Tratamientos tópicos : Los tratamientos tópicos incluyen cremas blanqueadoras, medicamentos con vitamina E, ácido glicólico y ácido láctico.

• Las cremas blanqueadoras pueden ayudar a reducir la visibilidad de las cicatrices y manchas oscuras del acné. Los médicos recomiendan cremas con un 2 % de hidroquinona. Siga las instrucciones de la crema para evitar dañar el tejido sano.
• La vitamina E es un potente antioxidante que ayuda a la piel a combatir los radicales libres, cicatrizar y producir nuevas células cutáneas. La aplicación tópica diaria, ya sea en cápsulas de vitamina E o en un ungüento que la contenga, ayudará a la piel a sanar, suavizar y disminuir la apariencia de las cicatrices ^[2] .
• Tanto el ácido glicólico como el láctico se utilizan en las exfoliaciones químicas porque son compatibles con todo tipo de piel y tienen la capacidad de rejuvenecerla eliminando la capa superficial dañada. Eliminan las cicatrices eliminando cada capa sucesiva de piel cicatrizada hasta que la nueva piel esté libre de imperfecciones.

Remedios caseros : Los cubitos de hielo, la miel y el jugo de limón son tres de los remedios caseros más sencillos y fáciles para tratar las cicatrices del acné. Aplicar cubitos de hielo durante cinco minutos al día, miel durante la noche y jugo de limón durante unos 20 minutos al día reducirá visiblemente las cicatrices del acné e incluso podría eliminar el tejido dañado.

Consejos de prevención para el tratamiento de las cicatrices del acné

Debes seguir ciertas medidas preventivas para garantizar que no aparezcan cicatrices de acné:

• No fume, ya que fumar vacía las reservas de oxígeno de la piel, provoca la deposición de toxinas y daños por radicales libres: todos estos factores contribuyen a que la piel sea más vulnerable a las cicatrices.
• No apriete ni extraiga sus granos usted mismo, ya que esto puede causar un trauma adicional a su piel, dificultando su curación y aumentando la probabilidad de cicatrices.
• Evite la exposición directa al sol si está siguiendo un tratamiento recetado para el acné.
• Evite las esponjas para masajear y los exfoliantes abrasivos, ya que pueden dañar la piel en proceso de curación y hacer que aparezcan nuevos granos, lo que provoca la propagación de bacterias; ambos efectos pueden agravar las cicatrices.

Remedios naturales para las cicatrices del acné

El tratamiento quirúrgico de las cicatrices del acné a veces no es adecuado para todos. También existen otros remedios naturales para eliminarlas .

• Cremas tópicas.
  Estas cremas contienen ácidos salicílicos y antihistamínicos para reducir la inflamación y aliviar la picazón. Están disponibles tanto con receta como sin receta.
• Masajes y vendajes de presión.
  Este tratamiento para cicatrices de acné es común en cicatrices hipertróficas con tejido elevado. Se utilizan masajes y vendajes de presión para suavizar la cicatriz acumulada. El tratamiento debe repetirse y puede tardar meses en ver resultados.
• Aceite de árbol de té.
  El tratamiento puede no ser adecuado para todos, ya que puede causar reacciones alérgicas en personas con piel sensible. El aceite suaviza y regenera la piel.
• Vinagre.
  El vinagre actúa como un agente exfoliante similar al proceso de peeling químico. Elimina la capa externa de la piel, que luego es reemplazada por nuevas células cutáneas.
• Jugo de limón o lima
  Aplicar jugo de limón o lima sobre la cicatriz del acné aclara el color de la cicatriz. ^[3]

Ver también: Cómo eliminar el acné: tratamientos y remedios caseros

Las imperfecciones en la piel reducen la confianza y la autoestima. Controlar el acné por sí solo puede ser difícil; las cicatrices son aún más difíciles. Existen diversas maneras de eliminar las manchas oscuras del acné sin cirugía ni láser, pero las cicatrices permanecerán incluso si se reduce el color y el tamaño, y se mejora la apariencia.

Recuerde elegir el procedimiento adecuado, ya que no todos son adecuados para todos. Consulte con un dermatólogo cuál es el mejor tratamiento para eliminar las cicatrices del acné. Algunos procedimientos pueden ser costosos y el tratamiento solo ofrece beneficios a corto plazo. La cura natural para las cicatrices del acné es una alternativa sencilla a considerar.

¿Se pueden prevenir las cicatrices del acné?

Prevenir las cicatrices del acné consiste en seguir un estilo de vida saludable con mucho ejercicio, consumo de fibras, abstinencia de fumar y, lo más importante, no tocarse los granos.

¿Cuándo debes consultar a un dermatólogo?

Los dermatólogos generalmente recomiendan solicitar una cita cuando:

• A menudo te encuentras deseando que tus cicatrices desaparezcan
• Te sientes limitado en tus perspectivas románticas, profesionales o educativas debido a las cicatrices
• Experimenta falta de confianza o depresión debido a las cicatrices
• Tu tendencia a socializar se ha visto reducida por las cicatrices

Cicatrices de acné: veredicto final

No hay razón para sentirse aislado por las cicatrices del acné. El acné es una afección que afecta a entre 40 y 50 millones de estadounidenses. Al menos el 40 % de quienes tienen acné en la adolescencia desarrollan cicatrices que requieren tratamiento.

No está solo en su lucha contra el acné; debe sentirse seguro de buscar un tratamiento para deshacerse de las cicatrices del acné.

3 fuentes

Revisamos investigaciones médicas publicadas en revistas científicas de prestigio para llegar a nuestras conclusiones sobre un producto o tema de salud. Esto garantiza el más alto nivel de precisión científica.

[1] Revisión sistemática de tratamientos para las cicatrices del acné. Parte 1: Técnicas no energéticas: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2059513117695312
[2] Vitamina E en dermatología: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/
[3] ¿Cómo deshacerse de las cicatrices del acné de forma natural?: https://foreveryoung.net/blog/archives/99-Cómo-eliminar-las-cicatrices-del-acné-naturalmente.html

Sam Kramer, Máster en Ciencias, RD, CSSGB, LDN, CISSN

Sam Kramer es un dietista registrado, nutricionista dietista con licencia, certificado Six Sigma Green Belt y nutricionista deportivo certificado. Leer biografía completa