Comment maintenir sa routine de soins de la peau pendant les vacances ?

Routine de soins de la peau en voyage

Chaque année, plus de 72 millions de Britanniques s'envolent vers des destinations étrangères en quête de soleil, de pistes de ski ou de villes, pour échapper à la grisaille habituelle du Royaume-Uni. Ayant moi-même effectué de nombreux voyages, week-ends et escapades ces dernières années, j'ai tiré quelques précieux enseignements concernant la préparation des bagages, notamment en matière de maquillage et de soins de la peau.

Après une dégradation spectaculaire de mon teint lors d'un voyage à l'étranger, j'ai très vite compris quels produits étaient indispensables pour chaque voyage (même le plus court) et quels produits de ma routine en 7 étapes je pouvais laisser sans problème à la maison.

Je vais vous dévoiler ici mes 4 meilleurs secrets de soins de la peau pour les vacances, afin de faciliter vos préparatifs de voyage, sans pour autant sacrifier votre rituel quotidien de soin du visage qui vous permet de garder une peau nette et sans pores.

1. Emportez une tonne de masques

Si, comme moi, vous êtes une adepte des masques pour le visage, en appliquer un au moins 3 jours par semaine est un jeu d'enfant à la maison : il suffit de prendre le pot de masque à l'argile le plus proche et de le rincer une fois sec, en nettoyant au fur et à mesure. En revanche, lorsque vous partez explorer le monde ou que vous vous absentez le week-end, emporter ces pots encombrants n'est pas idéal, et l'application/le retrait du masque n'est pas vraiment pratique. Résultat : un véritable désastre boueux dans l'évier !

Une alternative plus saine consiste à opter pour un masque en tissu parfaitement emballé. J'adore la sensation de fraîcheur qu'il procure lorsqu'on l'applique sur le visage, au moment où les crèmes et sérums pénètrent. Simples, efficaces et faciles à retirer, ils prennent très peu de place dans une valise. Les masques en tissu existent en différents modèles : certains sont en gel, d'autres en tissu, tous imprégnés de sérums riches en nutriments.

ingrédients fétiches, on retrouve la vitamine C, le collagène, la noix de coco et l'aloe vera, qui peuvent tous être utilisés pour traiter différents problèmes de peau. Mes masques en tissu préférés sont imprégnés d'argile et d'algues pour purifier, illuminer et apaiser ma peau, exactement ce dont elle a besoin après une longue journée de visites. Il vous suffit d'emporter quelques masques en tissu indispensables dans votre valise et de les appliquer au besoin pour un petit coup de frais ou un soin express, où que vous soyez dans le monde !

2. Connaissez votre peau

Il est toujours important de savoir ce dont votre peau a besoin et ce que chaque produit de soin est censé faire pour elle : quel problème il traite, quels ingrédients il contient et s’il convient à votre type de peau.

Pour une routine de soins des fêtes plus concise que votre routine habituelle, privilégiez des produits complémentaires qui n'interfèrent pas avec l'efficacité des autres. Utiliser un soin hydratant suivi d'un soin desséchant ne sera pas une bonne idée.

Un programme de soins de la peau doit répondre à vos problèmes cutanés spécifiques ; qu’il s’agisse de réduire les signes du vieillissement, d’aider la peau à retenir davantage d’hydratation ou simplement d’atténuer vos cernes matinaux, chaque produit utilisé doit agir en parfaite synergie avec les autres.

Si vous avez la peau sèche, tous les produits doivent en tenir compte, ainsi que du problème cutané principal que vous rencontrez. Il est également essentiel de choisir des produits de maquillage et de soin adaptés à votre type de peau afin d'éviter d'aggraver votre état.

Répondre à un questionnaire beauté en ligne vous permettra de mieux comprendre les besoins de votre peau et ainsi de choisir les produits adaptés pour créer votre routine de soins personnalisée pendant vos vacances. Par ailleurs, il est important de tenir compte de l'environnement dans lequel vous séjournerez.

Si vous vous trouvez dans un pays chaud, privilégiez les soins pour minimiser la brillance et éviter que la transpiration n'obstrue vos pores. Si vous êtes dans un environnement froid, pensez aux produits qui préviennent le dessèchement de votre peau : optez pour une lotion tonique, des sérums et des crèmes hydratantes de qualité. Un peu d'organisation peut faire des merveilles pour votre peau !

3. Recherchez des alternatives à faire soi-même

Voyager léger est possible, même en pleine cure détox ou en testant une nouvelle routine de soins. Si vous craignez de manquer de place dans vos bagages, pensez à utiliser des produits du quotidien pour compléter votre routine beauté de vacances, et ainsi gagner de la place pour l'essentiel : vos chaussures !

Vous pouvez faire beaucoup de choses avec les produits que vous avez chez vous, dans votre Airbnb, votre villa ou votre hôtel : tant que vous avez accès à des glaçons, des citrons, des flocons d’avoine et du miel (que vous pouvez tous prendre au buffet du petit-déjeuner de votre hôtel), vous pouvez fabriquer vos propres produits de soin pour la peau !

La glace est excellente pour resserrer les pores, l'avoine et le miel constituent un excellent soin nourrissant et exfoliant, et les citrons sont utiles pour réduire les rougeurs et atténuer les cernes. ^[1]

Essayez des alternatives maison, des masques faciaux, des gommages et autres soins adaptés à votre type de peau.

En vous procurant tous les produits essentiels pour le visage, vous avez la certitude qu'ils sont entièrement naturels, sans produits chimiques et qu'ils ne peuvent que bénéficier à votre peau, réduisant ainsi le nombre de flacons, pots et sachets que vous espériez emporter avec vous.

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4. Optez pour des produits multi-usages

J'ai gardé mes meilleurs conseils beauté pour la fin ! Utiliser un produit multi-usages est un gain de temps et d'espace précieux en voyage, et peut potentiellement réduire votre routine beauté à un seul produit. Remplaçant nettoyant, exfoliant, crème hydratante, masque, baume et sérum, un produit tout-en-un peut être utilisé pour tout !

Outre les utilisations standard des produits multi-usages , il est possible de les appliquer sur les cuticules et les mains pour les garder hydratées et éviter le dessèchement inévitable dû au soleil et au froid dont nous souffrons tous toute l'année, et d'en ajouter un peu à votre fond de teint pour créer un éclat frais et naturel. Vous pouvez ainsi réduire la quantité de maquillage et d'autres produits de toilette que vous emportez ! ^[2]

Emporter un produit qui peut également servir de crème solaire avec protection solaire (on en trouve généralement dans les crèmes hydratantes) permettra de gagner encore plus de place dans votre valise !

L'été approche à grands pas et les plages de sable fin de la Méditerranée m'appellent, me poussant à réserver des vacances sur-le-champ. Grâce aux précieux conseils de soins de la peau que j'ai accumulés au fil des ans, j'imagine déjà les produits indispensables à emporter pour prendre soin de ma peau et éviter les imperfections qui s'installent pendant les vacances.

Grâce à ces conseils extrêmement utiles, j'espère que vos astuces de voyage pour les soins de la peau seront plus concises et compactes que jamais, faisant du voyage léger une réalité !

2 sources

Nous analysons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques reconnues afin d'établir nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Ceci garantit le plus haut niveau de rigueur scientifique.

[1] Park M, Kim H, Kim S, Lee J, Kim S, Byun JW, Hwang-Bo J, Park KH. Modifications des rides et des pores de la peau dues au port prolongé du masque. Skin Res Technol. 2021 Sep;27(5):785-788. doi: 10.1111/srt.13019. Epub 2021 Feb 27. PMID: 33638266; PMCID: PMC8014490.
[2] Bouslimani, A., da Silva, R., Kosciolek, T. et al. Impact des produits de soin de la peau sur la chimie cutanée et la dynamique du microbiome. BMC Biol 17, 47 (2019). https://doi.org/10.1186/s12915-019-0660-6

MaryBeth Parisi, médecin

Le Dr MaryBeth Parisi est une dermatologue diplômée de Harvard et certifiée par le conseil de l'Ordre. Elle possède plus de 18 ans d'expérience dans le domaine des soins de la peau. Lire sa biographie complète