Dans cet article
Qu’elles soient dues à des causes naturelles ou à un grave accident, les blessures sont parfois inévitables. Prenons l’exemple d’une lésion de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale constitue le principal système de soutien du corps ; elle détermine la mobilité et relie les structures osseuses.
Selon les statistiques, environ 299 000 personnes aux États-Unis ont souffert d’une lésion de la moelle épinière rien qu’en 2021. Une telle lésion peut entraîner de nombreux problèmes, notamment des douleurs irradiant dans des endroits inhabituels et ayant un impact négatif sur la qualité de vie. [1]
Dans cette situation, une solution possible est un ajustement chiropratique.
Poursuivez votre lecture pour découvrir ce qu'est un ajustement chiropratique, les blessures qu'il traite et ses nombreux bienfaits.
Qu'est-ce qu'un plan de traitement chiropratique ?
Un ajustement chiropratique est un traitement thérapeutique effectué par un chiropraticien agréé qui utilise ses mains ou des instruments spécifiques pour manipuler les articulations du corps. On parle aussi de manipulation articulaire ou vertébrale ; il contribue à rétablir l’alignement corporel, la fonctionnalité physique et à réduire la douleur. [2]
Les ajustements chiropratiques constituent un excellent traitement complémentaire à tout soin médical traditionnel que vous recevez pour vos blessures.
Quand devriez-vous consulter un chiropraticien ?
Si vous avez été victime d'un accident ayant affecté votre système musculo-squelettique, il est conseillé de consulter un chiropraticien. Vous pouvez bénéficier d'un ajustement chiropratique si vous souffrez d'arthrite, de dysfonctionnement et de douleurs articulaires, de lombalgie, de cervicalgie, de douleurs musculaires, de maux de tête fréquents ou de coup du lapin.
Un chiropraticien veillera à ce que vos articulations et les muscles environnants fonctionnent correctement.
Comment fonctionnent les ajustements ?
Le traitement chiropratique que vous recevrez dépendra de vos blessures. Lors de votre première consultation, le chiropraticien s'efforcera d'en déterminer la cause par des examens et des bilans. Il pourra également prescrire des examens complémentaires tels qu'une IRM ou une radiographie. Une fois l'origine de la douleur identifiée, le chiropraticien discutera avec vous des ajustements et traitements chiropratiques les plus adaptés à votre situation et vous aidera à élaborer un plan de traitement.
Les ajustements chiropratiques les plus couramment utilisés sont la technique de l'activateur, la traction cervicale manuelle, la technique Gonstead, la manipulation vertébrale et la technique de descente cervicale. Vous trouverez des informations détaillées sur chaque approche en ligne.
Est-ce que ça fait mal ?
Si vous avez déjà ressenti des courbatures après une séance de sport, rassurez-vous : une séance de chiropractie ne vous apportera rien de plus. La douleur ressentie pendant le traitement est comparable aux courbatures que vous éprouvez après une journée d'entraînement musculaire ou cardio.
Votre physiothérapeute exercera une force calculée sur vos articulations, ce qui produira un craquement ou un claquement, indiquant que de l'air supplémentaire est expulsé.
Conséquences d'un ajustement chiropratique
Il est fréquent de ressentir des courbatures ou de légères douleurs corporelles dans les zones traitées par le chiropracteur après une séance. Heureusement, cette sensation désagréable ne dure que 24 heures, et des séances régulières peuvent même faire disparaître ces effets.
Votre chiropraticien pourrait vous donner quelques exercices à faire à la maison après votre rendez-vous. Des activités comme des exercices physiques, des étirements, l'application de glace ou de chaleur, une alimentation saine et une meilleure gestion du stress peuvent contribuer à prolonger les bienfaits de votre traitement, même après votre séance.
À quelle fréquence devriez-vous en obtenir un ?
Votre plan de traitement chiropratique dépendra de l'étendue de votre blessure et de votre douleur. En fonction de votre état, vous et votre chiropraticien déterminerez le nombre de séances nécessaires.
Au début, vous aurez probablement des séances hebdomadaires afin de laisser le temps à votre corps de s'adapter à ce traitement. À mesure que votre douleur s'atténuera, le nombre de séances diminuera.
Il est recommandé de faire au moins quelques séances chaque année, même une fois que vous avez retrouvé la forme, afin d'éviter le risque de nouvelle blessure.
N'attendez pas d'avoir très mal pour consulter un chiropraticien. Retarder la consultation ne fera qu'aggraver la situation et la compliquer à long terme.
Bienfaits des ajustements chiropratiques
Maintenant que vous connaissez les ajustements chiropratiques, examinons certains de leurs avantages apparents.
1. Douleurs cervicales et lombaires :
Vous pouvez opter pour des médicaments et des interventions chirurgicales pour soulager votre douleur, mais ces solutions ne sont pas sans risques. Elles sont coûteuses, dangereuses et peuvent s’avérer inefficaces. Non seulement un ajustement chiropratique vous coûtera moins cher, mais il utilisera également une technique non invasive pour soulager significativement votre douleur.
S'inquiéter des factures médicales et des complications chirurgicales n'aidera pas votre dossier et constitue un souci supplémentaire dont personne ne souhaite se préoccuper.
2. Scoliose.
Une personne atteinte de scoliose présente une courbure anormale de la colonne vertébrale. Les symptômes de la scoliose incluent des difficultés respiratoires, des douleurs, une mauvaise posture et une mobilité réduite. Les patients atteints de scoliose disposent de peu d'options de traitement, mais les ajustements chiropratiques en font partie.
L'association de la chiropratique et de la physiothérapie peut freiner la progression de la scoliose et, dans les cas les moins sévères, traiter complètement le handicap. Bien que l'efficacité de ce traitement varie d'un patient à l'autre, il s'agit d'une option intéressante à envisager avec votre médecin.
3. Vertiges.
Lorsque des tâches simples comme se lever du lit provoquent désorientation et nausées, accomplir ses tâches quotidiennes semble insurmontable. Les vertiges peuvent paralyser votre vie. Malheureusement, ils sont souvent une conséquence d'un traumatisme crânien ou cervical.
Un autre facteur pouvant provoquer des vertiges est un mauvais alignement corporel. Un ajustement chiropratique cible les articulations et les vertèbres responsables des problèmes de mobilité et pouvant être à l'origine de douleurs intenses.
Non seulement cela peut aider à rétablir l'équilibre naturel de votre corps, mais cela peut également réduire ces épisodes de vertiges et de fatigue.
4.
Des études indiquent une réduction de la pression artérielle après un traitement chiropratique. Certains médecins suggèrent une consultation chiropratique, car elle peut remplacer les médicaments contre l'hypertension, les deux traitements pouvant produire le même effet dans la plupart des cas. [3]
L'inconvénient des médicaments contre l'hypertension réside dans leurs effets secondaires indésirables, tels que l'anxiété, les vertiges, la fatigue, les nausées et la perte de poids. Si un ajustement du traitement permet de faire baisser la tension artérielle sans provoquer ces réactions ultérieures, il s'agit d'une option à envisager sérieusement.
5. Amélioration de l'humeur :
Un chiropraticien sait sur quels points exercer une pression et aide à relâcher les tensions accumulées dans différentes parties du corps, responsables de la raideur musculaire. Un ajustement chiropratique peut soulager les tensions dans le bas du dos et la région cervicale et des épaules, vous permettant ainsi de profiter d'un sommeil réparateur. Une bonne nuit de sommeil a un impact considérable sur votre humeur.
De plus, en l'absence de douleur et de difficultés à vous déplacer, vous sourirez davantage et apprécierez plus facilement certaines activités, comme passer du temps avec vos proches ou suivre un cours de peinture. Les soins chiropratiques peuvent également atténuer les symptômes de troubles tels que la dépression.
6. Une meilleure immunité.
Un système immunitaire fonctionnel est un mécanisme essentiel du corps humain, empêchant les infections bactériennes et virales de l'infiltrer. En cas de léger dysfonctionnement, le contrôle des fonctions cellulaires par le système nerveux est perturbé. Cela peut engendrer des déséquilibres au sein du système immunitaire et réduire la capacité de l'organisme à se défendre contre les infections, car les systèmes immunitaire et nerveux sont étroitement liés.
Les soins chiropratiques peuvent vous permettre de retrouver une fonctionnalité nerveuse suffisante pour garantir le bon fonctionnement de vos cellules.
Note de fin
Vous avez peut-être eu un accident ou fait une chute dans un escalier, ce qui a endommagé votre colonne vertébrale et d'autres membres. Dans ce cas, il est préférable de consulter votre médecin afin de déterminer la meilleure marche à suivre.
Si l'on peut éviter la chirurgie et les médicaments au profit de plusieurs séances d'ajustements chiropratiques, il est dans votre intérêt d'opter pour cette solution.
Ces changements améliorent votre santé de multiples façons et ne présentent pas les problèmes sous-jacents liés aux complications chirurgicales et aux dépendances médicamenteuses.
Si vous ne l'avez pas déjà fait, consultez un chiropraticien qualifié dès que possible et ayez une conversation ouverte et honnête concernant vos symptômes.
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3 sources
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[1] Aperçu des lésions de la moelle épinière aux États-Unis en 2021 : https://www.statista.com/statistics/640922/spinal-cord-injuries-overview/[2] Qu'est-ce qu'un arrangement chiropratique ? https://accidentcarechiropractic.com/
[3] Yates RG, Lamping DL, Abram NL, Wright C. Effets du traitement chiropratique sur la pression artérielle et l'anxiété : un essai contrôlé randomisé. J Manipulative Physiol Ther. 1988 déc. ; 11(6) : 484-8. PMID : 3075649.
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