El secreto para una piel radiante por Aubrey Destremps

¿Cuál es el secreto?

Viajo con frecuencia como peluquera y maquilladora profesional, y estas experiencias me inspiran. En una ocasión, durante un viaje de negocios con una revista, me encontré disfrutando de un hermoso spa en las montañas de México. En este spa, nos dieron hojas de aloe vera para aplicarnos en la piel durante uno de nuestros tratamientos para lucir una piel radiante.

Algo que todas notamos fue lo radiante que lucía nuestra piel al día siguiente. Enseguida pedimos más hojas de aloe vera y las usamos durante el resto de nuestra estancia en la Ciudad de México. Los resultados fueron simplemente increíbles, desde entonces me niego a usar nada más en mi piel. Así es, nada de limpiadores faciales ni lociones, solo aloe vera.

Hay muchas maneras de usar el aloe vera y obtener beneficios milagrosos para la piel. El aloe vera se ha utilizado por sus propiedades curativas desde la época egipcia; está repleto de nutrientes, aminoácidos, hormonas inhibidoras del acné y enzimas, sin los químicos dañinos presentes en las lociones faciales.

¿Cómo utilizar el aloe vera?

Aloe en tu rostro

Dependiendo de tu zona, puedes encontrar aloe vera justo afuera de tu casa en climas secos o comprarlo en un supermercado. Corta la hoja para revelar la pulpa transparente de la planta y luego aplica el gel líquido en el rostro como humectante.

Puedes hacerlo directamente después de la limpieza o antes de maquillarte para que tu rostro brille y conserve su hidratación todo el día. Yo uso aloe vera en el rostro dos veces al día. También es importante aplicarlo después de la ducha para retener la hidratación y cerrar los poros. El aloe vera se conserva bien en el refrigerador durante semanas e incluso puedes hacerlo puré y dejarlo en un atomizador para rociarlo sobre la piel.

Mascarilla de aloe vera y azúcar

Además de su uso diario como hidratante, puedes preparar un exfoliante de aloe vera en casa para exfoliar la piel seca o grasa. Para prepararlo, mezcla el gel de aloe vera con azúcar hasta formar una pasta. También puedes añadir canela y limón para pieles con tendencia al acné.

Este proceso se puede repetir varias veces a la semana para mantener una tez radiante en pieles grasas, mixtas y secas.

Deshazte del lavado de cara

Deshazte del lavado de cara

Quizás te preguntes: "¿Por qué dejarías de usar limpiador facial?". ¿No es eso lo que se supone que mantiene una piel limpia y radiante? ¡La respuesta es NO! Esto se debe a que tu piel tiene su propio pH natural que necesita mantenerse intacto con limpiadores artificiales.

Lavarse la cara elimina el sebo y la grasa, esenciales para mantener un pH y una hidratación adecuados en la piel. En lugar de usar limpiador facial, desmaquíllate de forma natural con aceite de coco. Masajea suavemente con agua tibia para enjuagar y aplica gel de aloe vera directamente después de la limpieza.

La película invisible que el aloe deja sobre la piel retiene la humedad y deposita nutrientes valiosos para nutrir la piel durante horas. ^[1]

Tono de piel uniforme

Usamos base de maquillaje para lograr un tono de piel uniforme. En lugar de depender del maquillaje, centrémonos en cómo conseguirlo de forma natural. El aloe vera es ideal para tratar el acné, el enrojecimiento, la psoriasis y las manchas de la edad debido a sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y aclarantes. ^[2]

Añade jugo de limón al gel de aloe vera y aplícalo como mascarilla para aclarar manchas oscuras, pecas y marcas de acné. El jugo de limón aporta propiedades aclarantes, mientras que el aloe actúa como astringente para prevenir futuros brotes.

Prevenir futuros brotes

Resplandor de adentro hacia afuera

Seguramente has oído que para tener una piel bonita necesitas beber mucha agua. Es cierto, el agua es esencial para tu bienestar. Beber agua de aloe te cambiará la vida para mejor gracias a sus innumerables beneficios para la salud, como la pérdida de peso, una digestión más fácil y vitaminas y nutrientes para el cuidado de la piel.

Para preparar agua de aloe vera en casa, corte una planta de aloe vera por la mitad y retire la piel verde, dejando solo la pulpa transparente que está debajo. Luego, corte el aloe vera en cubos y agréguelo a 473 ml (16 onzas líquidas) de agua.

No te preocupes, los cubos de aloe son masticables y absorben el sabor del líquido en el que los coloques. Para una bebida digestiva, añade jugo de limón y frambuesas a tu agua de aloe. ^[3]

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Estilo de vida y complexión

Estilo de vida y complexión

El consumo de agua es un componente importante del cuidado de la piel para que brille, pero no es el único estilo de vida que debes cuidar. Para lucir una piel radiante, asegúrate de dormir al menos 8 horas cada noche. Incluso con la edad y el daño a la piel, una crema de noche también es vital en tu rutina de cuidado facial.

No puedes lucir impecable con bolsas bajo los ojos y decoloración por falta de sueño.

Antes de ir a la cama una vez a la semana, cambia tu funda de almohada por una limpia, esto mantendrá tus fundas de almohada libres de bacterias para que puedas dormir.

Limpia e hidrata tu piel al despertar y también antes de acostarte. Evita dormirte con maquillaje, ya que obstruye los poros y provoca brotes. Consulta esta reseña de la crema Ambi Fade, que explica cómo reducir la decoloración y las manchas de la edad. ^[4]

También puedes leer: Las bacterias: nuestras aliadas definitivas para una piel radiante e impecable.

4 fuentes

Revisamos investigaciones médicas publicadas en revistas científicas de prestigio para llegar a nuestras conclusiones sobre un producto o tema de salud. Esto garantiza el más alto nivel de precisión científica.

[1] Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Aloe vera: una breve revisión. Indian J Dermatol. 2008;53(4):163-166. doi:10.4103/0019-5154.44785
[2] Zhong H, Li X, Zhang W, Shen X, Lu Y, Li H. Eficacia de una nueva terapia no farmacológica para el acné: gel de aloe vera combinado con ultrasonido y mascarilla suave para el tratamiento del acné facial leve a severo. Front Med (Lausana). 2021;8:662640. Publicado el 21 de mayo de 2021. doi:10.3389/fmed.2021.662640
[3] Los beneficios de beber jugo de aloe vera: https://health.clevelandclinic.org/beneficios-de-la-bebida-de-aloe-vera/
[4] Poros obstruidos: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22773-poros-obstruidos

Aubrey Destremps

Mi nombre es Aubrey Destremps y soy modelo y maquilladora/peluquera estadounidense de Boston, Massachusetts. Después de mudarme a Los Ángeles, California... Leer biografía completa