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Faire bonne figure est une expression à double sens. Dans certains cas, l’expression suggère qu’une personne agit comme si tout allait bien même si ce n’est pas vraiment le cas.

6 avantages étonnants de la crème de nuit à ne pas manquer
Faut-il utiliser une crème de nuit tous les soirs ?

Pour de nombreuses personnes, l’expression est utilisée pour décrire une routine matinale : l’application du maquillage. Parallèlement à cette routine, de nombreuses personnes effectuent une ou deux activités de soins de la peau pour garder leur peau jeune et saine.

Avec tant d’efforts déployés pour rendre la peau merveilleusement éclatante chaque matin, de nombreuses personnes négligent de faire autre chose que de se laver le visage le soir. C'est en fait une énorme erreur. Pendant la nuit, la peau, comme le reste du corps, se repose et se régénère.

La crème de nuit est-elle efficace ? L’utilisation d’une crème de nuit pour la peau, notamment le visage, peut compléter ces processus essentiels de repos et de régénération. Ainsi, lorsque vous vous réveillez le matin, votre visage peut être radieux sans trop d'effort.

Voici les avantages de l’utilisation de la crème de nuit

Les crèmes de nuit sont des produits importants car elles ont tendance à :

1. Aidez la peau à se régénérer naturellement

Tout au long de la nuit, la peau est censée se recharger en huiles et en nutriments dont elle a besoin pour rester en bonne santé. Bien entendu, ce processus de reconstitution nécessite que la peau dispose de ces nutriments et de ces huiles pour réapprovisionner les cellules.

En fonction du régime alimentaire d'une personne, des conditions météorologiques, de la composition de sa peau et bien plus encore, la peau peut être dépourvue de certains de ces nutriments vitaux. C'est là qu'intervient la crème de nuit.

Une crème de nuit doit être riche en nutriments utiles auxquels la peau a besoin d'avoir accès pour se régénérer. En rendant ces nutriments plus accessibles, les crèmes de nuit aident la peau à accomplir naturellement une partie essentielle du processus quotidien consistant à rester saine et fraîche.

En conséquence, les personnes qui utilisent une crème de nuit ont tendance à se réveiller avec l’impression que leur peau est rajeunie pendant leur sommeil, parce que c’est le cas.

2. Protégez la peau des dommages et de la détérioration qui surviennent souvent la nuit

Puisque la peau se régénère naturellement pendant la nuit pendant que le corps se repose, il semble surprenant que la peau puisse également être endommagée la nuit. De nombreuses personnes sont également choquées de découvrir combien de dangers il existe pour la peau pendant leur sommeil.

L’un des dangers les plus évidents est que la peau est pressée contre des surfaces telles que des oreillers et des draps qui ne lui laissent pas beaucoup de place pour respirer. Cela peut affecter le processus d’oxydation essentiel à la santé de la peau.

La crème de nuit protège la peau des dommages

La crème de nuit protège la peau des dommages et de la détérioration qui surviennent souvent la nuit

Des cellules mortes de la peau et de la saleté peuvent également rester sur les draps et les oreillers s'ils ne sont pas nettoyés régulièrement ou si les gens se couchent sans prendre un bain complet et complet au préalable. Avec la peau, en particulier le visage, frottant toute la nuit contre la literie sale, il n'est pas étonnant que de nombreuses personnes se réveillent avec de l'acné et d'autres signes de lésions cutanées.

Une crème de nuit peut aider à créer une couche protectrice pour empêcher toute saleté et toutes ces cellules mortes de la peau qui traînent dans votre lit d’entrer.

3. Préparez la peau à de meilleures réactions aux routines de soins de jour

Lorsque vous vous réveillez et commencez à vous préparer pour la journée, votre peau commence à être exposée à divers changements d’humidité, de température, de polluants atmosphériques et bien plus encore. Le processus de reconstitution ralentit également car votre peau travaille dur.

Préparer votre peau pour la journée chaque matin avec une routine de soins saine est une excellente idée. Commencer cette préparation tôt, comme la veille, c’est encore mieux.

Une peau régénérée pendant la nuit est bien mieux préparée à relever les défis du lendemain. Il est plus prêt à absorber les nutriments pour devenir encore plus rajeuni.

Puisque la peau est préparée, elle a tendance à mieux réagir aux routines cutanées de jour, notamment le nettoyage en profondeur puis l’application du maquillage.

4. Améliorer la capacité de la peau à réduire les signes du vieillissement

L'une des étapes du processus de formation d'une peau ridée et vieillissante est le renouvellement lent des cellules cutanées, laissant plus longtemps les cellules mortes et usées à la surface. Le renouvellement des cellules de la peau se produit principalement pendant la nuit.

Réduire les signes du vieillissement

La crème de nuit améliore la capacité de la peau à réduire les signes du vieillissement

Une crème de nuit peut aider à accélérer le processus et à garder les cellules à la surface plus saines et plus jeunes . Certains des ingrédients présents dans de nombreuses crèmes de nuit comprennent du rétinol et des acides particuliers qui aident à remplir les cellules de la peau et à donner à la peau une apparence fraîche [1] .

Découvrez Beverly Hills MD Activated Retinol , la meilleure crème pour le visage de nuit étonnamment efficace et utile. Une fois que vous aurez constaté ses effets, vous ajouterez ce produit à votre liste de soins essentiels pour la peau et à votre routine de nettoyage au coucher.

5. Réparer les dommages causés à la peau pendant la journée

En plus de prévenir les dommages cutanés la nuit et de préparer la peau à l'usure du jour à venir, les crèmes de nuit peuvent réparer les dommages déjà causés pendant la journée.

Par exemple, les problèmes d’acné sont souvent résolus en grande partie pendant que les gens dorment. Avec l’aide supplémentaire d’une crème de nuit, l’acné peut être résolue encore plus rapidement et plus efficacement.

D'autres dommages causés à la peau pendant la journée peuvent également être traités pendant la nuit à l'aide d'une crème de nuit. Les crèmes de nuit sont généralement conçues pour aider les cellules de la peau à se débarrasser des impuretés qui causent des dommages.

6. Contrecarrer complètement les autres problèmes de peau courants

Lorsque vous choisissez une crème pour la peau à utiliser le soir, il est préférable de tenir également compte de votre type de peau. De nombreuses crèmes de nuit pour soins de la peau sont adaptées à différents types de peau et, par conséquent, à différents besoins cutanés.

Drmtlgy Peptide est une excellente option car il est conçu pour être utile aux personnes de tous types de peau. En conséquence, il aide à lutter contre le gras, la sécheresse et d’autres problèmes cutanés courants. En même temps, elle réduit les effets du vieillissement et offre par ailleurs les nombreux bienfaits d’une crème de nuit [2] .

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2 Sources

Nous examinons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques respectées pour tirer nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Cela garantit le plus haut niveau d’exactitude scientifique.

[1] Les rétinoïdes dans le traitement du vieillissement cutané : un aperçu de l'efficacité et de la sécurité cliniques : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
[2] Crème de nuit contenant de la mélatonine, de la carnosine et de l'hélichryse L'extrait d'italicum aide à réduire la réactivité cutanée et les signes de photodommages : études ex vivo et cliniques : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7649196/
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Bethany McIlrath, BA

Bethany McIlrath est une écrivaine indépendante qui aime partager des conseils avec ses lecteurs pour les aider à vivre une vie plus saine et plus épanouie.

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