Esto es lo que pasa si tienes 'demasiado sexo'

Acerca del sexo

El sexo es parte de la vida, es natural y esencial para una relación sana. La ciencia y los estudios clínicos también han demostrado que el sexo es muy beneficioso para el cuerpo humano.

Aparte del hecho de que el sexo ofrece a ambas partes participantes una gran cantidad de placer y ayuda a dos socios a crear una conexión íntima entre sí, esta actividad en particular tiene muchos otros beneficios reservados para usted.

OnHealth informa que el sexo puede ayudar a quemar calorías y trabaja una variedad de grupos musculares, dependiendo de la posición, por supuesto; por lo tanto, el sexo puede considerarse un tipo de ejercicio físico ^[1].

Además de ser una forma de ejercicio, el sexo también es bueno para fortalecer el sistema inmunitario y protegerte del resfriado común. Esta actividad también ayuda a reducir la presión arterial, mejora la salud cardíaca e incluso reduce el riesgo de sufrir un infarto.

El sexo también es una excelente manera de relajarse, reducir el estrés y aliviar el dolor. Además, cabe destacar que el sexo es bueno para aumentar la libido; por lo tanto, cuanto más sexo tengas, más ganas tendrás de tenerlo.

Lamentablemente, si bien a menudo se hace hincapié en el hecho de que el sexo es bueno para usted y su pareja, hay una falta de información sobre los posibles efectos secundarios de ser sexualmente activo.

Cuando tienes demasiadas relaciones sexuales, los efectos positivos que esta actividad íntima tiene para tu cuerpo pueden comenzar rápidamente a convertirse en efectos adversos y causar más daño que bien.

Algunos datos interesantes sobre el sexo

Antes de analizar los posibles efectos secundarios que el exceso de sexo puede causar tanto para usted como para su pareja, y ver qué cantidad de sexo se considera saludable, consideremos primero algunos datos interesantes sobre el sexo.

Poder sexual

P: ¿Qué país tiene más poder sexual?

A: Según salon.com, Suiza ha sido durante mucho tiempo el país más satisfecho en lo que respecta a la actividad sexual, con más del 21% de la población calificando su desempeño sexual como “excelente” y afirmando estar extremadamente satisfecho en el dormitorio. Después de Suiza se encuentran España, Italia y Brasil ^[2].

P: ¿Las mujeres desean más sexo que su pareja?

R: Esta es una pregunta muy común, ya que se sabe que los hombres entran en un período de "recuperación", también llamado fase refractaria, después de haber eyaculado; por lo tanto, pueden necesitar algún tiempo antes de poder tener relaciones sexuales nuevamente.

Las mujeres, por otro lado, a menudo no alcanzan el punto máximo durante el sexo, según Healthy Women; por lo tanto, pueden seguir interesadas en el sexo incluso después de que su pareja haya eyaculado o haya estado lista rápidamente después de que haya terminado la sesión sexual anterior.

¿Puede el sexo ser malo para ti?

Si tienes relaciones sexuales en exceso, tenemos noticias para ti: el sexo excesivo puede ser perjudicial de diferentes maneras. El exceso de sexo suele afectar a hombres y mujeres de forma distinta, causando síntomas y efectos adversos únicos para cada género.

Para los hombres, Men's Health informa que algunos de los efectos secundarios más importantes del exceso de sexo tienen que ver directamente con su virilidad. En primer lugar, el exceso de sexo tiende a causar dolor en el pene, por lo que tener mucho sexo puede eventualmente causar dolor en el pene, lo que hará que el sexo sea más difícil ya que experimentará dolor al tener relaciones sexuales ^[3].

Además , orinar también puede resultar difícil para los hombres que tienen muchas relaciones sexuales. Esto se debe a que el músculo esfínter del pene debe contraerse para cerrar la conexión con la vejiga; si esto no ocurre, el semen puede regresar a la vejiga en lugar de ser expulsado. Cuando este proceso se repite continuamente, al músculo esfínter le resulta más difícil contraerse y relajarse.

En las mujeres, el efecto adverso más significativo del sexo excesivo es una infección del tracto urinario, más comúnmente conocida como ITU. Womenshealth explica que una ITU no es muy común en las mujeres y, a veces, puede presentarse después de un par de sesiones ^[4].

Sin embargo, con sesiones sexuales más frecuentes, las mujeres pueden notar que las infecciones del tracto urinario empeoran considerablemente y tienden a causar un dolor más intenso. Esto también puede dificultar el tratamiento eficaz de la infección del tracto urinario, especialmente cuando se mantienen relaciones sexuales después de que la mujer desarrolle una infección urinaria.

Si bien en este artículo nos hemos centrado principalmente en tener demasiado sexo, también debemos tener en cuenta que una efecto secundario También es posible tener sexo con uno mismo, por lo que además de equilibrar la cantidad de sexo que tienes, no debes reemplazar las sesiones extras de sexo con masturbación. Masturbación Tiene algunos efectos positivos que contribuyen a tu salud e incluso a tu vida sexual.

El NCBI explica que la masturbación es una excelente manera de aliviar la tensión sexual acumulada y que una masturbación normal no causa efectos secundarios particulares. Sin embargo, masturbarse en exceso puede causar muchos efectos secundarios ^[5].

La adicción es una gran preocupación entre quienes se masturban demasiado. Esto puede provocar que falten a días de trabajo, que se desconecten de familiares y amigos, y que se salten eventos importantes, como reuniones de negocios, y prefieran masturbarse.

¿Cuánto sexo te mantiene saludable?

Ahora que te das cuenta de que tener relaciones sexuales con demasiada frecuencia puede ser perjudicial para ti, quizás te preguntes cuántas relaciones sexuales deberías tener para mantenerte saludable sin que esta actividad íntima pueda causarte algunos problemas.

El sexo te mantiene saludable

Lo cierto es que no hay una respuesta definitiva a la pregunta "¿cuánto sexo es aceptable?" o "¿cuánto sexo es excesivo?". Generalmente, si experimentas efectos secundarios por tener mucho sexo, es posible que la frecuencia de tus actividades sexuales sea demasiado intensa.

Si el sexo está empezando a interferir en tu vida, por ejemplo haciendo que faltes al trabajo para poder tener sexo en lugar de irte directamente a la cama por la noche para tener sexo y saltear la cena, entonces también debería considerarse un problema.

Greatist proporciona algunas cifras que se pueden usar como referencia. Informan que una encuesta del Instituto Kinsey reveló que los jóvenes, de entre 18 y 29 años, tienen relaciones sexuales unas 112 veces al año.

Mientras que las personas un poco mayores, de entre 30 y 39 años, tienden a tener relaciones sexuales aproximadamente 86 veces al año, en promedio. Sin embargo, esto no significa que deba limitarse a tener relaciones sexuales cada tres días. A menudo, cada persona decide cuánto sexo es demasiado para ella

Conclusión

Aunque el sexo se considera una de las actividades más beneficiosas que existen, ya que ofrece relajación, placer, alivio del dolor e incluso beneficios para el corazón, es importante saber que existen algunos efectos secundarios de tener más sexo del que se considera "normal" o "saludable".

Por esta razón, las personas deberían seguir teniendo relaciones sexuales, pero deben seguir las pautas recomendadas para lograr un equilibrio en sus vidas y evitar que el sexo interfiera con su vida diaria. Para aumentar la resistencia, pruebe pastillas sexuales como Nugenix y mantenga una vida sexual saludable