En este artículo
¿Qué es la sensación de ardor en los labios?
Una sensación de ardor en los labios podría ser una molestia totalmente inofensiva o podría ser un signo de una afección subyacente más grave.
Puede deberse a causas como labios secos o agrietados o problemas nerviosos. En este artículo, se analizarán los síntomas, las causas y los tratamientos naturales para la sensación de ardor en los labios.
¿Cuáles son los síntomas de la sensación de ardor en los labios?
El síntoma principal de esta afección es, por supuesto, una sensación de ardor en el labio. Este síntoma[1] también puede ir acompañado de dolor o hinchazón en los labios. También pueden presentarse labios secos y agrietados. En casos en que los labios estén tan agrietados que comiencen a sangrar, esto también podría ser un signo de ardor en los labios.
¿Cuáles son las causas de la sensación de ardor en los labios?
Siempre es mejor consultar primero con tu dermatólogo. Ciertos síntomas de labios agrietados pueden indicar una enfermedad subyacente más grave.
Por lo tanto, es importante descartar primero cualquier infección o enfermedad grave que pueda causar el agrietamiento de los labios. La sequedad y el ardor en los labios pueden tratarse de diversas maneras.[2] Lo primero que se debe considerar es la causa del ardor en los labios.
Los labios quemados pueden tratarse con ungüentos y cremas especiales recetados por su dermatólogo. La hidratación constante de los labios también puede aliviar la sequedad.
Los siguientes son factores comunes que causan ardor en los labios.[3]
- Lesión del labio
- Sobreexposición al sol
- Neuropatía
- Labios agrietados y secos
- Quemadura química
- Quemadura térmica
- Traumatismo o lesión en la boca
¿Cuáles son las formas naturales de tratar la sensación de ardor en los labios?
El tratamiento siempre variará según la causa de la quemadura labial. En casos más graves y crónicos, su dermatólogo deberá recomendar tratamientos y ungüentos especiales para aliviar la sequedad labial.
Según el Doctor Oz, debes buscar ciertos ingredientes como lanolina, cera de abejas, manteca de karité y vitamina E, ya que estos componentes no solo hidratarán sino que también retendrán la humedad para mantener tus labios saludables y deliciosos.
Para evitar la aparición de unos antiestéticos labios agrietados, los siguientes consejos te serán de gran ayuda:
- Hidrata siempre los labios utilizando bálsamos labiales que contengan cera de abejas y otros humectantes labiales naturales.
- Bebe mucha agua: El agua no solo mantiene tu cuerpo hidratado, sino que también mantendrá tus labios humectados y con un aspecto saludable. También es importante beber más agua durante el invierno, ya que el clima es un poco más duro en esta época.
- Alimentación saludable: Siempre debes tener cuidado con el tipo de alimentos que consumes, o en este caso, con los que evitas. La deficiencia de vitaminas del complejo B puede provocar labios secos. Una buena manera de asegurarte de obtener suficientes vitaminas del complejo B es optar siempre por alimentos no procesados, ya que son ricos en esta vitamina. Además, en el libro sobre aspectos bioquímicos, fisiológicos y moleculares de la nutrición humana, se menciona que carnes como el pavo, el atún y el hígado también son ricas en vitaminas del complejo B.
- No te lamas los labios: ¡Deja de lamerte los labios! ¡Deja de hacerlo ahora mismo! Lamerte los labios puede resecarlos aún más. Según un estudio, las enzimas de la saliva ayudan a la digestión. Cuando estas enzimas entran en contacto con tus labios sensibles, los resecan y los vuelven más sensibles.
- Frotarse los labios con azúcar: Exfolia con una mezcla especial de azúcar y miel. El azúcar actúa como exfoliante natural, mientras que la miel es un hidratante completo. La combinación de ambos dejará tus labios suaves e hidratados al instante.
- No morderse los labios: Hábitos tan simples como morderse los labios habitualmente también pueden ser perjudiciales para la salud de estos. Verá, la saliva es rica en enzimas que supuestamente ayudan a la digestión; si estas enzimas entran en contacto con los labios con demasiada frecuencia, se resecan. El Doctor Oz (famoso por Oprah) también recomienda que sus familiares lo revisen periódicamente mientras duerme, ya que algunas personas lo hacen sin siquiera darse cuenta.
- Exfolia tus labios regularmente: Exfolia tus labios con una mezcla de azúcar y miel o simplemente con tu cepillo de dientes habitual, haciendo movimientos circulares suaves y pequeños. Estas rutinas favorecerán la circulación sanguínea en tus labios.
- Protege tus labios del daño solar: Cuando los labios se exponen a los fuertes rayos del sol durante demasiado tiempo, se queman, se secan, se hinchan e incluso pueden sangrar. Recuerda siempre usar un bálsamo labial con protección solar para proteger tus labios de los rayos ultravioleta.
Veredicto final
Recuerde siempre comprobar la causa de la sensación de ardor en los labios porque, en ciertos casos, ¡es imprescindible buscar atención médica inmediata!
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4 fuentes
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[2] Causas: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/
[3] Factores comunes: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4768453/
[4] Formas de tratar el labio: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8060673/

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