¿Puede la celulitis ser dolorosa? Conozca sus causas, síntomas y prevención

Descripción general

La celulitis siempre es un rasgo corporal poco atractivo, pero para algunas personas puede ser incluso dolorosa. Se trata de una afección en la que los depósitos de grasa atraviesan el tejido conectivo subcutáneo. Esto es más común en personas con sobrepeso. Las mujeres que desarrollan celulitis suelen tenerla en glúteos, muslos, abdomen y caderas.

En los hombres, la celulitis se localiza con mayor frecuencia en el cuello o el abdomen. Si bien es un problema muy común, la celulitis dolorosa no lo es. Para reducir el dolor asociado, quienes la padecen pueden tener que cambiar su estilo de vida o adoptar nuevos hábitos alimenticios.

¿La celulitis realmente causa dolor?

La celulitis puede causar dolor. Pueden sentirla al sentarse o al moverse. Normalmente, la celulitis se presenta en el estadio 3 de la escala de Núremberg-Müller.^[1]

Durante esta etapa, la persona puede notar hoyuelos visibles en la piel al estar de pie o acostada. También puede observar nódulos, zonas elevadas o cambios en la textura de la piel.

¿Qué causa realmente el dolor de la celulitis?

La mayoría de las mujeres tendrán celulitis a lo largo de su vida. Si la celulitis es dolorosa, suele ser señal de exceso de grasa corporal.^[2]

El sobrepeso también puede provocar graves problemas de salud y enfermedades crónicas, como problemas cardíacos, algunos tipos de cáncer, apnea del sueño, hipertensión arterial, osteoartritis y diabetes.

En los últimos 20 años, la tasa de obesidad ha aumentado drásticamente en Estados Unidos. Para 2010, se estimaba que el 64 % de los estadounidenses tenía sobrepeso u obesidad.

Normalmente, la celulitis se forma cuando la grasa o los líquidos se acumulan en el tejido subcutáneo. Este tejido graso está unido a la piel mediante fibras conectivas conocidas como septos.

Cuando los tabiques se vuelven rígidos o débiles, pueden tirar de las células grasas hacia abajo. Esto acaba dando lugar a una apariencia irregular de la piel. Durante este proceso, las terminaciones nerviosas pueden comprimirse.

Esto las vuelve sensibles al tacto y puede causar dolor. Si tu piel ha comenzado a mostrar estos signos, es hora de que empieces a usar la crema anticelulítica Life's Butter que tiene ingredientes naturales^[3] que ayudan a combatir la celulitis y hacen que tu piel se sienta nutrida.

¿Cuáles son los síntomas e indicaciones de la celulitis dolorosa?

La mayoría de las personas notarán que la celulitis se vuelve gradualmente más sensible al tacto. Algunos pacientes han reportado sentir un dolor sordo en la zona.

Al sentarse o acostarse de cierta manera, el dolor puede aumentar. Visiblemente, la persona puede notar hoyuelos en la piel o una textura similar a la de la cáscara de naranja. También puede parecer que hay requesón debajo de la superficie de la piel.

Estas últimas señales indican la presencia de celulitis. Si la zona afectada duele, significa que se trata de celulitis dolorosa. Si le preocupa la celulitis dolorosa, es fundamental consultar con un médico. Además, programas como My Cellulite Solution mencionan que su énfasis en el ejercicio, los ajustes dietéticos y las modificaciones del estilo de vida les ayudaron a controlar los síntomas de la celulitis, incluido el dolor.

¿Cuáles son las etapas de la celulitis?

• En la etapa 0, la persona no presenta hoyuelos ni signos visibles de celulitis. La etapa 1 de celulitis tampoco presenta signos visibles.
• En la etapa 1, la celulitis solo aparecerá si se pellizca la piel.
• En la etapa 2, la celulitis solo será visible si la persona está de pie.
• Cuando la celulitis entra en la etapa 3, es fácil de ver al estar de pie o acostado. También puede estar acompañada de dolor o cambios en la textura de la piel.

¿Qué deben hacer las personas si sufren celulitis dolorosa?

Cuando alguien experimenta celulitis dolorosa, suele ser demasiado tarde. Prevenir es mucho mejor que curar la celulitis. Si ya padece celulitis dolorosa, lo primero que debe hacer es comenzar un plan de ejercicios, ya que la celulitis desaparece con el ejercicio.^[4]

Al comer sano y hacer ejercicio, pueden empezar a perder peso y reducir la celulitis. También existen cremas anticelulíticas que favorecen la pérdida de grasa y una mejor circulación sanguínea.

La mayoría de los médicos también recomiendan beber mucha agua, reducir el consumo de alcohol y comer muchas verduras para reducir la aparición de celulitis.