Comment prendre soin de ses cils ? – Tout ce que vous devez savoir

On dit souvent que « les yeux sont le miroir de l'âme ». On plaisante souvent en disant que les cils sont en quelque sorte les rideaux. Et ce n'est pas tout à fait faux. Les cils, aussi discrets soient-ils, peuvent transformer l'apparence du regard. Des cils sains donnent aux yeux un aspect clair, lumineux et accueillant.

À l'inverse, si vous ne prenez pas soin de vos cils, vous risquez d'avoir l'air terne et fatigué. Il est important d'en prendre soin. Voici quelques conseils pour entretenir vos cils.

1. Démaquillez-vous

Nombreuses sont les femmes qui comptent sur le mascara pour agrandir le regard et définir les cils. Pourtant, beaucoup oublient de se démaquiller tous les soirs. Les cils, comme les cheveux, peuvent se dessécher et devenir cassants s'ils ne sont pas soignés.

Cela peut entraîner la casse de vos cils, qui peuvent alors s'affaiblir et tomber. Cela peut également provoquer une infection oculaire, car dormir avec du mascara (ou tout autre produit pour les yeux) augmente le risque de contact avec les yeux.

Avant de dormir, se laver le visage ne suffit pas, car la plupart des produits de maquillage pour les yeux sont waterproof. L'important, pour se démaquiller les yeux, c'est de prendre son temps. Inutile de tirer sur les cils pour enlever le mascara.

Prenez simplement un coton imbibé de démaquillant pour les yeux ou, pour une option plus naturelle, d'huile d'olive, et appliquez-le délicatement sur le contour de vos cils. Veillez à utiliser un coton différent pour chaque zone de l'œil afin de limiter les risques de propagation des impuretés.

2. Brossez-les

Si vous préférez ne pas utiliser de mascara mais souhaitez tout de même des cils longs et fournis naturellement, les brosser quotidiennement vous sera d'une grande aide. À l'aide d'une brosse à mascara propre et douce, brossez vos cils chaque jour avant de sortir. Veillez à ne pas les brosser trop fort ni trop longtemps, car cela pourrait les faire tomber.

3. Les conditionner

Une autre astuce pour des cils plus fournis consiste à appliquer de l'huile de ricin, de l'huile de coco ou de la vaseline sur vos cils avant de dormir, puis à rincer le soin au réveil. Vous pouvez l'appliquer à l'aide d'une brosse à mascara propre ou d'un coton ; les deux méthodes sont efficaces. Les résultats seront visibles au bout de deux à trois mois.

4. Ne vous frottez pas les yeux

La plupart des femmes savent qu'il est absolument interdit de se frotter les yeux en public, car cela ruine instantanément le maquillage et donne un air de raton laveur. Mais même chez soi, se frotter les yeux est fortement déconseillé, car on risque d'y introduire des impuretés et de provoquer une infection. De plus, cela peut abîmer les cils, particulièrement sensibles.

5. Évitez les faux cils

Il existe de nombreuses façons d'obtenir des cils fournis, volumineux et d'apparence saine ; les faux cils. Certes, ils donnent instantanément des cils plus épais sans maquillage, mais cela a généralement un prix : la colle utilisée pour les fixer peut être forte et contenir des produits chimiques.

L'application fréquente de ce produit à la base des cils fragilise leurs racines. De plus, en retirant la colle, vous risquez d'arracher accidentellement quelques cils naturels.

6. Attention au fer à friser !

Tout le monde ne naît pas avec des cils naturellement longs. Certaines personnes ont donc besoin d'accessoires comme un recourbe-cils pour obtenir de beaux cils. Mais les recourbe-cils sont-ils sans danger ? Il est important de prendre certaines précautions avant d'utiliser un recourbe-cils afin d'éviter toute blessure aux yeux et aux cils.

Avant d'utiliser votre recourbe-cils, pensez à le désinfecter. Quel est le meilleur recourbe-cils ? Les résidus de maquillage collés au recourbe-cils peuvent favoriser la prolifération des bactéries ; il est donc préférable de les éviter au contact de vos yeux et de vos cils. Lorsque vous recourbez vos cils, veillez à ne pas trop serrer ni tirer dessus, et à ne pas les recourber pendant plus de 5 secondes afin de ne pas les abîmer.

7. Faites une pause

Laissez vos cils respirer ! De temps en temps, optez pour un look naturel. Vos cils vous en remercieront. Leur laisser respirer est extrêmement bénéfique pour leur santé. Les mascaras sont remplis de colorants et de produits chimiques qui peuvent freiner la pousse naturelle de vos cils.

8. Utilisez un pinceau à mascara propre

Comme vous l'aurez sans doute compris, l'hygiène est primordiale pour prendre soin de ses cils. Le mascara, par exemple, peut devenir un véritable nid à bactéries s'il n'est pas remplacé tous les trois mois.

Cependant, si vous n'utilisez pas votre mascara quotidiennement, le remplacer tous les 6 mois est également acceptable, car il est moins souvent en contact avec votre peau. Sans remplacement, non seulement votre mascara risque de s'effriter, de faire des paquets et de sécher, mais vous courez également un risque élevé d'infection oculaire.

9. Consommez des aliments riches en vitamines

Les vitamines C, D, E et H sont extrêmement utiles pour garder vos cils fournis et sains.

La vitamine C est un complément alimentaire quotidien courant, mais on la trouve également dans des fruits comme le kiwi, l'orange et la pastèque. Elle favorise l'absorption du fer par l'organisme, ce qui est bénéfique pour la croissance normale des cheveux et leur santé globale.

La vitamine D réduit la chute des cheveux en renforçant le follicule pileux. On la trouve dans le poisson, les fromages et même les céréales enrichies.

La vitamine E, quant à elle, est déjà très prisée par celles et ceux qui souhaitent préserver leur jeunesse et leur beauté. Il semblerait même qu'elle stimule la pousse des cheveux.

Enfin, la vitamine H se trouve dans les champignons et les céréales complètes. Elle contribue à réparer les cheveux secs et fourchus et redonne du volume aux cils.

Conclusion

Les cils, aussi fins soient-ils, contribuent à l'apparence d'une femme. Des cils forts, fournis et longs sont généralement synonymes de beauté et de bien-être. Il est donc important d'en prendre soin. Nous espérons que ces conseils vous y aideront.