Compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie : en valent-ils la peine ?
Nombreuses sont les personnes qui recherchent des compléments alimentaires pour contrôler leur vessie. Mais sont-ils vraiment efficaces ? Voyons cela de plus près.
Que sont les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie ?
Les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie aident à gérer les troubles urinaires, le plus fréquent étant l'hyperactivité vésicale. La plupart contiennent des plantes et des ingrédients d'origine végétale ; il existe également des médicaments sur ordonnance pour le contrôle de la vessie[1]. Leurs indications varient selon la cause et les besoins de chaque patient.
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Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie ?
Les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie sont recommandés aux personnes souffrant d'hyperactivité vésicale[2]. Cette affection se caractérise par l'incapacité à retenir son urine. Parmi les causes sous-jacentes possibles[3] figurent l'obstruction vésicale, l'insuffisance rénale chronique[4], le diabète[5], la maladie de Parkinson[6]et la sclérose en plaques[7]. Dans certains cas, elle peut également être liée à une intervention chirurgicale récente, à la grossesse et à l'accouchement[8], ou constituer un effet secondaire de certains médicaments[9]. Cependant, certaines personnes en souffrent sans raison apparente.
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Si vous souffrez d'hyperactivité vésicale et que vous vous demandez si les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie peuvent vous aider, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Images Shutterstock
Quels sont les ingrédients à rechercher dans les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie ?
Plusieurs herbes et ingrédients d'origine végétale ont été recommandés pour la prise en charge de l'hyperactivité vésicale[10]. Il s'agit notamment de :
La capsaïcine est le composé qui donne aux piments leur goût piquant. Selon les experts, elle agit en bloquant les signaux nerveux reliant la vessie au cerveau (source). Elle permet également à la vessie d' augmenter sa capacité. Cependant, le principal inconvénient de son utilisation réside dans ses effets secondaires, tels que l'irritation et la douleur.
Soie de maïs – Vous l’ignorez peut-être, mais cette substance que l’on jette après avoir consommé du maïs regorge de nutriments. Utilisée depuis des siècles pour traiter les infections urinaires (source), la soie de maïs est également devenue récemment un traitement contre l’hyperactivité vésicale, malgré le manque d’études probantes sur son efficacité.
Ganoderma lucidum – Ce champignon est utilisé depuis des millénaires en médecine chinoise. Il traite l'hyperactivité vésicale chez l'homme en inhibant la production de l'hormone responsable de l'hypertrophie de la prostate. Cette affection est l'une des principales causes d'hyperactivité vésicale chez l'homme (source).
Extrait de graines de courge : les graines de courge sont riches en acides gras oméga-3 (source), reconnus pour leurs puissantes propriétés anti-inflammatoires. Cet ingrédient serait efficace non seulement contre l’hyperactivité vésicale, mais aussi contre d’autres troubles urinaires, et contribuerait à normaliser la fonction urinaire (source).
L'hydroxyde de magnésium – Des études ont montré que ce composé peut contribuer à prévenir l'hyperactivité vésicale chez la femme en réduisant les contractions musculaires de la vessie. Cependant, comme la capsaïcine, il provoque des effets secondaires indésirables tels que des réactions allergiques, des crampes, des diarrhées et des vomissements.
Compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie : sont-ils vraiment efficaces ?
Les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie contenant les ingrédients mentionnés ci-dessus semblent prometteurs, mais des études plus concluantes, attestant de leur innocuité et de leur efficacité, seraient nécessaires. En définitive, l'utilisation de ces compléments peut être justifiée, mais il est fortement conseillé de la suivre sous la supervision d'un spécialiste agréé.
Comment choisir les meilleurs compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie ?
Les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie peuvent sembler sûrs et efficaces, mais ce n'est pas toujours le cas. À l'instar d'autres compléments alimentaires, ils ne sont pas réglementés par les autorités sanitaires. Il est toujours préférable de consulter un médecin, de préférence spécialisé en urologie et/ou en médecines complémentaires. Ce sont eux qui sont les mieux placés pour vous aider à choisir judicieusement vos compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie.
En résumé
L'hyperactivité vésicale n'a pas d'incidence sur l'espérance de vie, mais elle altère la qualité de vie (source). Il est donc conseillé de la prendre en charge, voire de la traiter si possible.
Si vous constatez des changements dans vos habitudes urinaires, consultez immédiatement votre médecin afin de confirmer le diagnostic et d'établir un traitement adapté. Il pourra vous prescrire des médicaments ou des solutions alternatives pour soulager le problème. Les compléments alimentaires pour le contrôle de la vessie peuvent être utiles, mais il est fortement conseillé d'en parler d'abord à votre médecin.
Références
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Vérification des faits par Jason Vredenburg,
