5 bienfaits de l'épimède pour la santé masculine et les troubles de l'érection

Aperçu

Une plante médicinale chinoise couramment utilisée depuis des siècles est connue sous le nom d'épimède. Elle est également connue sous divers noms botaniques, dont Epimedium. Yin yang huo est aussi son nom chinois. ^[1]

De nombreuses personnes utilisent l'épimède pour traiter des problèmes de santé sexuelle, tels que la baisse de désir sexuel, l'éjaculation précoce, la dysfonction érectile (DE), les maladies osseuses fragiles, les problèmes de santé qui surviennent après la ménopause et les douleurs articulaires. ^[2]

Si vous me demandiez : « Comment l’extrait d’épimède peut-il aider les hommes souffrant de dysfonction érectile ? », je répondrais en un mot : « Grâce à l’ icariine. » L’icariine fait partie des nombreux composés actifs présents dans l’épimède et possède des propriétés uniques qui contribuent à améliorer votre santé sexuelle ! Elle est également utilisée pour stimuler le désir sexuel. ^[3]

Qu'est-ce que l'épimède ?

Cette plante aphrodisiaque est utilisée depuis longtemps. Elle est présentée comme un stimulant de la testostérone. Son nom vient des chèvres qui s'excitaient après avoir mangé certaines parties de cette plante en broutant dans les champs.

Peut-être cela a-t-il convaincu les anciens de la puissance de la plante. L'attitude vive et enjouée des chèvres qui avaient consommé l'épimède était un bon présage des propriétés thérapeutiques et médicinales de la plante, et laissait entrevoir qu'elle pouvait être un élément déterminant pour aider les hommes à surmonter d'autres faiblesses et difficultés sexuelles.

Au cours des dernières années, plusieurs scientifiques sont parvenus à isoler un composé de flavonoïdes prénylés appelé icariine , extrait de l'épimède. Des études complémentaires ont démontré le rôle essentiel de ce composé dans les effets de la substance active extraite de l'épimède sur la fonction sexuelle masculine. ^[4]

Qu'est-ce que le maca ?

L'extrait de racine de maca, comme l'épimède, est un complément alimentaire à base de plantes réputé pour ses propriétés stimulantes et aphrodisiaques.

Quels sont les effets de l'épimède ?

Les substances chimiques contenues dans l'épimède peuvent contribuer à améliorer la circulation sanguine et les performances sexuelles. Elle contient également des phytoestrogènes et d'autres composés qui réduisent la perte osseuse chez les femmes ménopausées en agissant de manière similaire à l'œstrogène, une hormone féminine. ^[5]

Fonction de l'extrait d'épimède dans le traitement des troubles sexuels

L'un des secrets de l'efficacité de cette plante, plus connue sous le nom d'épimède, réside dans le composé naturel mentionné précédemment, l'icariine. Ce composé actif agit de deux manières principales, ce qui explique son efficacité chez les hommes comme chez les femmes.

Ces composés d'icariine agissent de deux manières : par la signalisation de l'oxyde nitrique et par une utilisation accrue de la testostérone.

Les bienfaits de l'épimède pour la santé

L'épimède, associée à la racine de maca, forme une combinaison puissante pour améliorer la fonction sexuelle, la forme physique et le bien-être général. La plupart des bienfaits de l'épimède sont liés à son principe actif, l'icariine.

1. Cela peut aider à gérer la dysfonction érectile

Partout dans le monde, les hommes peinent à maintenir une fonction sexuelle optimale. Les troubles de l'érection sont source de frustration et les empêchent d'offrir à leurs partenaires le plaisir qu'elles méritent.

L'épimède, ou herbe de chèvre cornée, a acquis à juste titre le surnom de « Viagra naturel » grâce à l'icariine. C'est une méthode sûre et naturelle pour traiter les troubles de l'érection. L'icariine inhibant une protéine appelée PDE5, elle peut contribuer à prévenir ces troubles.

2. Cela peut contribuer à augmenter la libido

Le stress a plusieurs effets néfastes sur l'organisme, notamment une baisse de la libido. L'épimède peut contribuer à réduire le taux de cortisol, vous permettant ainsi de mieux gérer les effets négatifs du stress.

De plus, l'icariine présente des effets similaires à ceux de la testostérone. Comme si les propriétés aphrodisiaques de l'épimède ne suffisaient pas, il est également prouvé que l'extrait de maca aide les hommes et les femmes à accroître leur désir sexuel. Qui plus est, contrairement à l'épimède, l'effet de la maca sur le désir sexuel est indépendant du taux de testostérone.

3. Cela contribue à améliorer les performances sexuelles

Chez les hommes, la confiance en soi et la virilité sont étroitement liées à une bonne performance sexuelle. L'épimède, ou herbe de chèvre cornée, améliore divers aspects de la performance sexuelle, en plus de lutter contre les troubles de l'érection et d'accroître le désir.

L'épimède peut aider à lutter contre les déséquilibres hormonaux causés par le stress en diminuant le taux de cortisol dans l'organisme. Il en résulte des taux normaux et stables de testostérone et d'œstrogènes, ainsi qu'une réduction du risque de symptômes tels que l'éjaculation précoce et la fatigue.

4. Il favorise la force musculaire

Les bienfaits de l'épimède et du maca ne se limitent pas au bien-être sexuel. Ces remèdes naturels sont également réputés pour stimuler l'énergie et améliorer les performances. L'épimède pouvant contribuer à augmenter le taux de testostérone, il n'est pas surprenant qu'elle puisse améliorer la force et les performances sportives. ^[7]

L'icariine possède également des propriétés neurotrophiques qui favorisent la croissance musculaire. Les neurotrophines sont des protéines qui contribuent à la croissance, à la survie et au bon fonctionnement des neurones. L'icariine stimule le développement cellulaire et la cicatrisation des tissus, ce qui entraîne une augmentation de la force et de la masse musculaire. Il semblerait que les athlètes et les culturistes consomment des gélules d'épimède depuis des années pour améliorer leurs performances sportives et gagner en masse musculaire.

5. Il contribue à augmenter la fertilité chez les hommes

La prise d'un complément alimentaire à base d'épimède et de maca peut être utile en cas de légers problèmes de fertilité. La maca améliore la qualité et la production du sperme, ce qui contribue à une meilleure fertilité masculine. ^[8]

FAQ sur l'épimède

Q : L'épimède est-il efficace ?

R : Oui. Grâce à l'icariine, un composé chimique essentiel, l'épimède agit chez les hommes souffrant de dysfonction érectile et d'autres problèmes sexuels. ^[9]

Q : Quel est le dosage de l'épimède ?

A: Avant de prendre de l'épimède, il est conseillé de consulter votre médecin, comme pour tout médicament, plante médicinale ou complément alimentaire. En fonction de vos besoins et de vos antécédents médicaux, votre médecin pourra déterminer son innocuité et la posologie.

Q : À quoi sert l'épimède ?

A: Il serait utilisé pour traiter divers symptômes tels que :

• Dysfonction érectile
• Problèmes d'éjaculation
• Conditions post-menstruelles
• Fatigue
• Douleurs articulaires et bronchite
• ostéoporose

Q : Quels sont les effets secondaires de l'épimède ?

A: Selon plusieurs autorités médicales, l'extrait d'épimède est probablement sans danger lorsqu'il est utilisé à doses appropriées. La quantité adéquate dépend de divers facteurs, notamment votre âge, votre état de santé général et les vitamines ou médicaments que vous prenez. Il est recommandé de consulter votre médecin avant d'en prendre.

Q : L'épimède est-il efficace pour les femmes ?

A: Bien que certaines études montrent que cette plante puisse être bénéfique aux femmes, certaines d'entre elles peuvent présenter des symptômes liés à une augmentation du taux d'œstrogènes, tels que maux de tête, irritabilité, sautes d'humeur et irrégularités menstruelles, suite à la prise d'épimède. Avant de commencer toute nouvelle supplémentation, consultez votre médecin. ^[10]

Verdict final

Comme le montrent les bienfaits de l'épimède énumérés ci-dessus, il est clair que cette plante médicinale peut contribuer au traitement de certains des problèmes les plus graves rencontrés par les hommes à travers le monde. Son potentiel est inégalé pour améliorer naturellement la fonction et le bien-être sexuels.

Veuillez noter que la FDA ne réglemente pas les produits à base de plantes de la même manière que les médicaments sur ordonnance. Ils peuvent ne pas convenir à tous et leur dosage doit être soigneusement contrôlé. Avant de commencer la prise d'un nouveau complément alimentaire, lisez attentivement l'étiquette et consultez votre médecin.

9 sources

[1] L’icariine augmente l’expression de la NO synthase endothéliale sur les cellules endothéliales humaines in vitro : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1537189107000559
[2] Shindel AW, Xin ZC, Lin G, et al. Effets érectogènes et neurotrophiques de l’icariine, un extrait purifié d’épimède (Epimedium spp.), in vitro et in vivo. J Sex Med. 2010;7(4 Pt 1):1518-1528. doi:10.1111/j.1743-6109.2009.01699.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/
[3] Fang J, Zhang Y. Icariin, an Anti-atherosclerotic Drug from Chinese Medicinal Herb Horny Goat Weed. Front Pharmacol. 2017;8:734. Published 2017 Oct 12. doi:10.3389/fphar.2017.00734
[4] Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Effects of icariin on erectile function and expression of nitric oxide synthase isoforms in castrated rats. Asian J Androl. 2005 Dec;7(4):381-8. doi : 10.1111/j.1745-7262.2005.00066.x. PMID : 16281085.
[5] 11 façons d’améliorer votre vie sexuelle : https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/11-ways-to-help-yourself-to-a-better-sex-life
[6] Shin BC, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. Maca (L. meyenii) pour améliorer la fonction sexuelle : une revue systématique. BMC Complement Altern Med. 2010 ;10 :44. Publié le 6 août 2010. doi :10.1186/1472-6882-10-44
[7] Shin BC, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. Maca (L. meyenii) pour améliorer la fonction sexuelle : une revue systématique. BMC Complement Altern Med. 2010;10:44. Publié le 6 août 2010. doi:10.1186/1472-6882-10-44
[8] Dysfonction érectile : https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2016/1115/p820.html
[9] Œstrogènes : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538260/

Evan Jensen, CPT

Evan Jensen est un nutritionniste, diététicien et auteur américain de renom, spécialisé dans les sujets liés à la santé, au fitness et à la nutrition. Lire sa biographie complète.