Dans cet article
De nombreux problèmes de santé surviennent avec l’âge et un mode de vie malsain. Malheureusement, certains viennent, même si vous prenez soin de votre corps.
Et quel que soit le montant que vous investissez dans les soins capillaires, des problèmes comme l’alopécie peuvent apparaître, vous faisant vous demander : « Aurai-je un jour les beaux cheveux auxquels j’étais habitué ?
Si vous êtes dans une situation désespérée et que vos cheveux ne vous satisfont pas, continuez à lire pour découvrir les mesures que vous pouvez prendre pour réduire les dommages qui leur sont causés.
La perte de cheveux chez les hommes peut être causée à la fois par des facteurs héréditaires et environnementaux.
Problèmes capillaires les plus courants
Voici les problèmes capillaires les plus fréquents chez les hommes à travers le monde, ainsi que les traitements contre la chute des cheveux.
Comprendre l'alopécie
Vous pourriez chercher des moyens de faire pousser des cheveux dans les zones chauves si vous ignorez votre cuir chevelu. Cependant, l'alopécie – la maladie qui provoque la perte de cheveux par zones sur la tête (cils, sourcils, etc.) est liée à l'hérédité, au vieillissement et aux modifications de l'hormone testostérone et peut être transitoire ou permanente. Il s'agit donc d'un problème plus grave.
N’importe qui peut perdre ses cheveux, mais les hommes sont plus susceptibles de le faire. La calvitie masculine, communément appelée alopécie androgénétique , touche environ la moitié des hommes de plus de 50 ans. Elle peut nuire à l'estime de soi d'un homme, c'est pourquoi tant d'alternatives thérapeutiques sont disponibles [1] .
De plus, Jessica Wilson , diététiste professionnelle, affirme que même s'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les cheveux peuvent devenir fins, clairsemés et inégaux, il est important de prendre en compte les raisons liées à la nutrition qui expliquent la perte de cheveux. Le fer, la biotine, le zinc et les protéines sont des nutriments essentiels auxquels il faut prêter attention en cas de chute de cheveux. S’assurer que vous consommez suffisamment de chacun est essentiel lorsque vous envisagez vos options de traitement. Manger beaucoup de viande et de crustacés, de légumineuses, de noix et de graines vous aidera à atteindre vos objectifs capillaires et à prévenir les carences.
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*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.
En savoir plus sur les greffes de cheveux
Heureusement, les hommes souffrant d’alopécie peuvent s’adresser à des spécialistes pour subir une greffe de cheveux. C'est une méthode de plus en plus courante pour redonner de la beauté aux cheveux et reprendre confiance.
Si vous en recherchez un, trouvez un cabinet spécialisé avec des recommandations positives et familiarisez-vous avec la démarche que vous allez suivre.
Les cheveux sont généralement prélevés dans la zone où ils sont abondants et déplacés vers les zones dégarnies. Si vous souhaitez faciliter les démarches, certaines entreprises proposent un excellent forfait et vous aident à vous loger à l'hôtel et à vous déplacer plus facilement ce jour-là.
Si vous souhaitez une greffe de cheveux en Turquie , ne vous inquiétez pas de la langue parlée et des détails ; prenez un jour de plus pour voir le merveilleux Bosphore [2] .
Non seulement vous rentrerez chez vous heureux car vous aurez à nouveau de beaux cheveux, mais vous aurez aussi fait un voyage simple.
Débarrassez-vous des habitudes malsaines
Même si les cheveux sont naturellement liés à la génétique, ce qui a un impact sur leur sensation et leur apparence, des habitudes malsaines peuvent faire plus de mal que de bien [3] , comme l'utilisation de produits capillaires de mauvaise qualité ou de produits qui ne sont pas adaptés à l'état réel de vos cheveux .
Cela s'applique à tout ce que vous mettez dans vos cheveux, du shampoing à la cire coiffante.
Un shampoing gras peut stimuler la production de sébum, il ne doit donc pas être utilisé par les hommes qui n'ont pas les cheveux secs.
Connaître votre type de cheveux – raides, bouclés, ondulés, fins ou secs – est le meilleur point de départ pour rechercher les produits anti-chute appropriés.
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Faites attention à votre cuir chevelu
Un cuir chevelu propre est un cuir chevelu sain. S'il n'est pas lavé régulièrement et avec précaution, l'équilibre du microbiote peut être perturbé, entraînant une éventuelle inflammation, une population bactérienne et d'autres problèmes du cuir chevelu qui finissent par nuire aux follicules.
Attention cependant à ne pas trop laver vos cheveux pour ne pas les priver de leurs huiles protectrices.
Votre type de cheveux détermine la fréquence à laquelle vous effectuez cette tâche chaque semaine, mais vous ne devez jamais oublier d'utiliser de l'eau tiède au lieu de l'eau chaude car elle assèche les cheveux et même la peau de votre corps.
Bref, il existe des moyens de redonner de la beauté à vos cheveux. Soyez reconnaissant que les produits capillaires et les greffes soient disponibles et puissent résoudre le problème rapidement et efficacement.
3sources
Nous examinons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques respectées pour tirer nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Cela garantit le plus haut niveau d’exactitude scientifique.
[1]Qu'est-ce que la pelade et comment est-elle prise en charge ? : https://www.health.harvard.edu/blog/what-is-alopecia-areata-and-how-is-it-managed-202204282732[2] Des opérations de greffe de cheveux qui changent la vie se déroulent ici chez GetHair : https://gethair.co.uk/
[3] Implications du tabagisme sur l'alopécie androgénétique précoce : une étude transversale : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.13727
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