Aperçu de l'huile de chanvre CBD : bienfaits, utilisations et bien plus encore !

Depuis toujours, le cannabis est utilisé à des fins médicinales. Le chanvre et la marijuana doivent leur incroyable potentiel thérapeutique à leurs cannabinoïdes, ou composés actifs.

Parmi la centaine de cannabinoïdes identifiés, le THC et le CBD sont les plus étudiés, et ce dernier est considéré comme la source des bienfaits pour la santé que nous ressentons.

L'huile de CBD est devenue une solution naturelle et efficace pour traiter de nombreux problèmes de santé. Malgré sa popularité croissante, il reste encore beaucoup à apprendre à son sujet. Cet article vise à lever le voile sur l'huile de CBD, sa production et les bienfaits de son extrait d'huile de chanvre.

Qu'est-ce que le CBD ?

Pour comprendre l'huile de CBD et ses bienfaits, il est essentiel de s'informer sur le CBD lui-même. Qu'est-ce que c'est exactement ? CBD signifie cannabidiol, un phytocannabinoïde majeur qui représente environ 40 % de l'extrait de Cannabis sativa^[1] .

La première isolation du CBD a eu lieu vers les années 1940 par deux équipes de recherche indépendantes. L'une d'elles, dirigée par Roger Adams, un chimiste organicien américain, a réussi à isoler ce cannabinoïde du cannabis^[2].

Deux ans auparavant, en 1938, Thomas Spence Work, biochimiste à l'Institut national de recherche médicale, et son équipe avaient réussi à isoler le CBD à partir de la résine de chanvre indien^[3] . Bien que ces découvertes soient importantes, il a fallu près de vingt ans pour assister à l'essor de la science des cannabinoïdes et à la découverte de plus de détails sur le CBD lui-même.

En 1963, Raphael Mechoulam, chimiste organicien israélien, et son collègue scientifique Youval Shvo ont découvert la structure chimique du CBD et ont apporté un éclairage nouveau sur la nature des cannabinoïdes^[4].

Il est important de mentionner que Mechoulam a apporté des contributions significatives à ce domaine scientifique, raison pour laquelle il est considéré comme le père de la science des cannabinoïdes.

Un an plus tard, en 1964, Mechoulam et le Dr Y. Gaoni ont élucidé la structure chimique du principal composé psychoactif du cannabis, le THC, marquant ainsi le début de la pharmacologie moderne du cannabis^[5].

Leur découverte concernant le THC a été un catalyseur pour toutes les recherches ultérieures sur les plants de cannabis, le THC, le CBD et tous les autres aspects du cannabis et du chanvre.

Huile de CBD – Comment est-elle fabriquée ?

L'huile de CBD possède un potentiel incroyable pour nous aider à traiter ou à gérer de nombreux problèmes de santé, mais la plupart d'entre nous ignorent comment elle est fabriquée. Comme vous le savez déjà, cette huile est extraite du plant de cannabis, mais le processus est plus complexe que cela.

La production d'huile de CBD commence par la sélection de variétés de cannabis adaptées^[6] . Pour obtenir une huile de CBD de haute qualité, on utilise des variétés riches en ce cannabinoïde. L'huile de CBD est extraite des fleurs de cannabis et se concentre dans leurs glandes résineuses, ou trichomes.

Ces glandes spécifiques contiennent une huile riche en CBD. La qualité et la quantité de cette huile varient d'une plante à l'autre.

Types de produits à base d'huile de CBD selon le mode d'extraction

Une fois la culture de la plante terminée, la matière végétale est prête pour l'extraction. Selon le mode d'extraction, on peut diviser l'huile de CBD en deux catégories :

Extraits de plante entière – Comme son nom l'indique, la plante entière est utilisée pour l'extraction de l'huile de CBD. Ce type d'huile est principalement utilisé dans le milieu médical car l'extraction permet de capturer un spectre plus large de cannabinoïdes.

Isolats – Également appelés CBD « pur ». Leur efficacité dépend de l'huile de CBD et de la qualité des variétés utilisées pour obtenir le produit.

Types d'extraction

L'extraction est l'étape fondamentale de la fabrication de l'huile de CBD. Deux types d'extraction courants sont utilisés :

Alcool – La plante est trempée dans un solvant comme l'alcool de grain. Le liquide obtenu est riche en CBD et en autres cannabinoïdes.

Une fois le solvant évaporé, l'huile de CBD est prête à l'emploi.

De nos jours, la production industrielle de cette huile se fait en combinant la plante avec de l'éthanol.

Ce procédé est similaire, la plante est trempée dans de l'éthanol, mais la solution alcoolique résultante passe par Roto-Vap.

Le but du Roto-Vap est de chauffer la solution alcoolisée et de la faire évaporer, mais la machine d'extraction d'huile de CBD la récupère pour une utilisation ultérieure. L'huile de CBD est stockée dans une chambre séparée

CO2 – La méthode d'extraction d'huile de CBD la plus scientifique. Elle consiste à utiliser du dioxyde de carbone sous différentes pressions pour extraire l'huile.

Cette méthode est l'une des techniques d'extraction les plus coûteuses en raison de l'équipement de haute technologie qu'elle nécessite et qui ne peut être utilisé que par du personnel formé et expérimenté.

Le résultat est de l'huile de CBD sous sa forme la plus pure^[7]

Dilution et goût

Bien que l'huile de CBD soit très bénéfique pour la santé et le bien-être en général, son goût n'est pas vraiment des plus agréables.

Or, si l'on tient compte du fait que la popularité de cette huile augmente et que les gens en font une partie importante de leur vie, les producteurs commencent à s'intéresser à son goût et travaillent dur pour l'améliorer.

Outre le goût, les producteurs doivent également tenir compte du fait que chacun a des besoins différents en huile de CBD. Pour répondre aux besoins de chacun, l'huile doit être diluée.

En tant que consommateur potentiel d'huile de CBD, votre priorité devrait être la qualité du produit et la provenance de la plante utilisée. De nombreuses marques proposent aujourd'hui des huiles de CBD ; choisissez celle dont les produits correspondent le mieux à vos besoins.

Huile de CBD de chanvre vs huile de CBD de marijuana

Comme indiqué précédemment, la qualité de l'huile de CBD dépend de la plante utilisée pour l'extraction. Le Cannabis sativa se divise en chanvre et en marijuana.

Puisqu'elles appartiennent à la même famille, on pourrait facilement supposer que l'huile extraite du chanvre est identique, mais ce n'est pas le cas. L'huile de CBD de chanvre et l'huile de CBD de cannabis sont différentes.

Puisqu'il s'agit d'une idée fausse répandue, il est important de clarifier le sujet et d'expliquer les différences entre ces huiles.

Chanvre contre marijuana

Commençons par clarifier la différence entre le chanvre et le cannabis. Leur principale différence réside dans leur teneur en THC.

N'oubliez pas que le THC est un cannabinoïde responsable des propriétés psychoactives du cannabis, c'est-à-dire ce qui provoque l'effet « planant » chez une personne.

Le cannabis est riche en THC, contrairement au chanvre. C'est le meilleur moyen de les distinguer.

Certains pays fixent même une limite au THC, et tout produit, y compris les plants de cannabis, dont la teneur dépasse la limite autorisée est automatiquement considéré comme de la marijuana. En Europe, cette limite est de 0,2 %, tandis qu'au Canada, elle est de 0,3 %.

Bien que le chanvre soit pauvre en THC, sa teneur en CBD est plus élevée que celle du cannabis.

La culture est un autre moyen de différencier les deux plantes. Le cannabis devant atteindre des niveaux de THC maximaux, il exige beaucoup d'attention, une lumière stable, une humidité adéquate et des niveaux optimaux de CO2 et d'oxygène.

Elle se développe mieux en chambre de culture. En revanche, le chanvre est généralement cultivé en extérieur afin d'optimiser sa taille et son rendement.

Bien qu'appartenant à la même famille, le cannabis et le chanvre présentent des différences d'apparence. Le cannabis est cultivé pour ses fleurs, ce qui explique sa forme courte et large. Le chanvre, quant à lui, ne produit généralement pas de fleurs et a une apparence haute et étroite.

CBD de chanvre et CBD de cannabis

Si l'on considère que le chanvre et le cannabis sont différents, il est logique que l'huile de CBD extraite de ces deux plantes le soit également. La principale différence réside dans la teneur plus élevée en THC de l'huile de CBD issue du cannabis.

En revanche, l'huile de CBD issue du chanvre n'a pas ce problème car elle est de toute façon faible en THC.

L'huile de CBD issue du chanvre est sans danger pour les enfants comme pour les adultes, et elle est plus accessible que l'huile extraite du cannabis. La raison est simple : le CBD est légal presque partout, contrairement au THC.

Comme l'huile de marijuana contient également un certain taux de THC, cela peut poser problème.

Il est par ailleurs important de préciser que la FDA réglemente la production d'huile de CBD issue du chanvre, car la production de chanvre industriel est légale au niveau fédéral. La FDA considère l'huile de CBD comme un complément alimentaire en raison de ses bienfaits potentiels pour la santé.

Néanmoins, la FDA ne réglemente pas l'huile de CBD issue du cannabis. La raison est simple : cette agence ne réglemente pas l'industrie du cannabis^[9].

L'absence de réglementation de la FDA constitue un problème majeur pour la sécurité de l'huile de CBD issue du cannabis. La production n'étant pas contrôlée, les producteurs ont toute latitude pour agir à leur guise, ce qui peut parfois nuire à la qualité.

La mauvaise qualité constitue une menace majeure pour la sécurité.

Quelle quantité d'huile de CBD dois-je prendre ?

L'une des difficultés majeures avec l'huile de CBD, surtout pour les novices, est de trouver le bon dosage. Une dose efficace varie de quelques milligrammes à un gramme, voire plus.

Si vous avez déjà utilisé de l'huile de CBD, vous connaissez probablement le dosage qui vous convient. En revanche, si vous n'avez aucune ou peu d'expérience, il est préférable de commencer par une petite dose.

Ne pensez pas que cela ne vous aidera pas ! La meilleure façon de trouver le dosage idéal et d'en ressentir les bienfaits est de commencer par la plus petite dose.

Idéalement, il faudrait prendre plusieurs petites doses réparties tout au long de la journée, plutôt qu'une seule dose importante. Tout comme pour les médicaments que vous prenez habituellement pour rester en bonne santé, il est conseillé de prendre l'huile chaque jour à la même heure.

Veillez à ce que les proportions et les doses quotidiennes soient identiques. Attendez quelques jours ou semaines et, en l'absence d'amélioration, augmentez progressivement la dose^[10].

Tenez également compte de votre taille. Les personnes plus corpulentes ont besoin d'une dose plus importante que les personnes plus petites.

Chaque personne est différente, c'est pourquoi nous avons besoin de quantités d'huile différentes pour nous sentir mieux. Si vous n'êtes pas certain(e) du dosage approprié, vous devriez consulter votre médecin ou un spécialiste ou un autre expert en CBD.

Voici quelques exemples de recommandations posologiques quotidiennes courantes pour l'huile de CBD :

• Douleur chronique : 2,5 à 20 mg
• État de santé général : 2,5-15 mg
• Troubles du sommeil : 40-160 mg

Comment utiliser l'huile de CBD ?

L'huile se prend par voie orale sous forme de gouttes ou de teinture, mais on trouve également sur le marché une pâte concentrée. D'autres formats existent, comme les capsules, les bandelettes buccales et les produits comestibles tels que les barres chocolatées.

Lorsque vous prenez de l'huile de CBD, ne l'avalez pas immédiatement. Gardez-la d'abord sous la langue pour permettre à l'huile d'être absorbée par la bouche avant de l'avaler.

Bien que la voie orale soit la méthode la plus courante, certaines personnes utilisent également l'huile de CBD pour vapotage et le e-liquide au CBD avec des inhalateurs ou des vaporisateurs, car ils garantissent une action immédiate. Les possibilités sont infinies !

Le mieux est d'essayer différentes approches et de déterminer celle qui vous convient le mieux.

L'huile de CBD a-t-elle un effet psychotrope ?

Le terme « huile de CBD » associe immédiatement à la plupart des gens le cannabis et son effet psychoactif, mais ce n'est généralement pas le cas. Il faut savoir que le THC, et non le CBD, est le composé psychoactif du cannabis.

De plus, des études montrent que le CBD a le potentiel de contrer certains des effets négatifs du THC^[12] . Par conséquent, si vous vous inquiétez de l'huile de CBD et de savoir si elle vous fera planer, vous pouvez être certain qu'elle ne le fera pas.

Cette huile peut réduire le stress et, par conséquent, procurer une sensation de détente, ce que certaines personnes pourraient interpréter comme un effet « high », mais il n’en est rien. Seuls les produits à forte teneur en THC sont associés à des effets psychoactifs.

Quels sont les effets secondaires de l'huile de CBD ?

L'un des principaux atouts de l'huile de CBD est son innocuité. Elle offre l'espoir d'améliorer sa santé ou de gérer/traiter certains problèmes de santé en toute sécurité, sans effets secondaires indésirables.

Bien que les informations scientifiques concernant cet aspect particulier de l'huile de CBD soient limitées, certaines études ont démontré son innocuité.

Une étude menée auprès de 48 participants a révélé que l'huile de CBD protège contre la réactivation de la mémoire contextuelle. Aucun effet secondaire n'a été rapporté^[14] durant toute la durée de l'étude.

Une autre étude, publiée dans le Permanente Journal, visait à examiner l'efficacité de l'huile de CBD et d'un médicament pharmaceutique contre l'anxiété et l'insomnie chez les enfants.

Les scientifiques ont découvert que les médicaments pharmaceutiques n'apportaient qu'un soulagement partiel, des résultats à court terme et des effets secondaires importants.

En revanche, la consommation de CBD a entraîné une diminution durable de l'anxiété ainsi qu'une amélioration constante de la qualité et de la quantité du sommeil^[15] . De fait, le CBD a procuré ces bienfaits sans provoquer d'effets secondaires.

Toutefois, cela ne diminue en rien l'importance de consulter votre professionnel de la santé avant de commencer à utiliser l'huile de CBD, surtout si vous prenez également des médicaments pour un autre problème de santé.

Bienfaits de l'huile de CBD

Tout au long de cet article, il a été affirmé que l'huile de CBD offre de nombreux bienfaits pour la santé. Ces affirmations ne sont pas sans fondement, mais étayées par des preuves solides.

Vous trouverez ci-dessous la liste des principaux bienfaits associés à la consommation d'huile de CBD.

Soulagement de la douleur, réduction de l'inflammation

Le soulagement de la douleur est probablement l'une des utilisations les plus courantes de l'huile de CBD. Une étude dont les résultats ont été publiés dans le Journal of Experimental Medicine a révélé que le CBD atténuait significativement les douleurs neuropathiques et inflammatoires chroniques chez la souris.

De plus, cela s'est fait sans induire de tolérance aux analgésiques. Les scientifiques ont conclu l'étude en expliquant que le CBD et d'autres cannabinoïdes pourraient représenter une nouvelle classe d'agents thérapeutiques pour le traitement de la douleur chronique^[16] .

Effets antipsychotiques

Un article paru dans Current Pharmaceutical Design explique que le CBD semble avoir un profil pharmacologique similaire à celui des antipsychotiques atypiques. De plus, le CBD prévient également la psychose expérimentale chez l'humain^[17].

Les mécanismes précis par lesquels le CBD produit ces effets ne sont pas encore totalement élucidés, et les scientifiques appellent à des études complémentaires sur le sujet. Une chose est sûre : le CBD présente un avenir prometteur en tant qu’agent thérapeutique dans la psychose, notamment chez les patients atteints de schizophrénie.

Réduction de l'anxiété

L'anxiété est un problème courant de nos jours, qui se manifeste par de nombreux symptômes tels que transpiration, palpitations, tremblements, douleurs ou oppression thoracique, sensation d'étouffement, etc. Des études montrent que le CBD a des effets anxiolytiques.

Par exemple, des scientifiques brésiliens ont découvert que le CBD réduisait l'anxiété chez les participants souffrant de trouble d'anxiété sociale. D'autres scientifiques indiquent qu'il pourrait être bénéfique aux patients souffrant de trouble panique, de TOC, de SSPT, d'anxiété sociale^[18] et d'autres troubles.

Combat le cancer

Il n'est pas rare que des patients atteints de cancer se tournent vers l'huile de CBD comme dernier espoir de guérison. Ce n'est pas un hasard ! Depuis un certain temps, on suppose que l'huile de CBD peut prévenir ou gérer le cancer, et des études semblent confirmer ces hypothèses.

Des études montrent que le CBD possède des effets antiprolifératifs et pro-apoptotiques, ce qui lui confère un potentiel considérable pour inhiber la migration, l'adhésion et la migration des cellules cancéreuses^[19].

En 2006, des scientifiques italiens ont publié une étude révolutionnaire démontrant pour la première fois que le CBD inhibait la croissance de différentes lignées cellulaires de tumeurs mammaires et présentait une efficacité moindre sur les cellules non cancéreuses^[20].

La revue Blood a publié une étude intéressante qui a révélé que le CBD, agissant via les récepteurs CB2 et la production de ROS, représente un traitement novateur et hautement sélectif contre la leucémie.

Des études montrent que les maladies lymphoblastiques expriment des niveaux plus élevés de récepteurs CB2 que d'autres lignées cellulaires tumorales.

Ces résultats suggèrent que les tumeurs d'origine immunitaire pourraient être sensibles à l'effet du CBD médié par le récepteur CB2^[21].

De plus, le Journal of Molecular Medicine a publié une étude montrant que le CBD protégeait l'ADN des dommages oxydatifs chez les participants atteints d'un cancer colorectal. Par ailleurs, le CBD augmentait les niveaux d'endocannabinoïdes et diminuait la prolifération des cellules cancéreuses^[22].

Cela signifie que l'huile de CBD peut également être utilisée dans la prise en charge des cancers colorectaux.

Soulagement des nausées

Le cannabis est utilisé depuis des siècles comme remède naturel contre les nausées et les vomissements. Le British Journal of Pharmacology a publié une étude démontrant que le CBD possède des propriétés antiémétiques et anti-nauséeuses^[23].

Les patients souffrant de nausées et de vomissements rapportent se sentir beaucoup mieux après avoir utilisé de l'huile de CBD. Celle-ci pourrait également soulager les patients sous chimiothérapie qui présentent ces symptômes en raison de leur traitement.

Santé cardiovasculaire

Les bienfaits du CBD ne cessent de nous étonner. Outre la prévention et la prise en charge du cancer, la réduction de la douleur et de l'inflammation, et d'autres effets, l'huile de CBD peut également améliorer notre santé cardiovasculaire.

Des études montrent que le CBD protège contre les lésions vasculaires induites par un environnement hyperglycémique, le diabète de type 2 ou l'inflammation. Les bienfaits du CBD sur la santé cardiovasculaire sont principalement liés à ses effets antioxydants et anti-inflammatoires^[24] .

crises

En mai 2017, le New England Journal of Medicine a publié une étude montrant que le CBD réduisait le nombre de crises convulsives chez les enfants atteints d'une forme grave d'épilepsie, généralement mortelle. L'étude portait sur 120 enfants répartis en deux groupes : un groupe CBD et un groupe placebo.

Chez les enfants ayant reçu du CBD, les scientifiques ont constaté que la diminution de la fréquence des crises convulsives était supérieure de 23 % à celle observée chez les enfants du groupe placebo^[25] .

Dépendance au tabac

Vous avez peut-être déjà entendu parler de certains des bienfaits du CBD mentionnés ci-dessus, mais vous ignorez probablement que l'huile de CBD peut vous aider à lutter contre votre dépendance. Une étude a porté sur 24 fumeurs répartis aléatoirement en deux groupes : l'un a reçu un inhalateur de CBD, l'autre un placebo.

À l'issue de l'étude, les participants ayant reçu un inhalateur placebo n'ont constaté aucun changement dans leur consommation totale de cigarettes. Les participants du groupe CBD ont quant à eux enregistré une baisse de 40 % de leur consommation de cigarettes^[26].

La dépendance au tabac est nocive

Comment conserver l'huile de CBD ?

L'huile de CBD doit être conservée correctement afin de préserver son efficacité à chaque utilisation. Comme tout produit, elle peut se dégrader avec le temps.

La règle d'or est de conserver l'huile de CBD dans un endroit frais et sombre. Comme vous pouvez l'imaginer, le réfrigérateur est l'endroit le plus courant pour la conserver.

La raison est simple : la chaleur, la lumière et l’air contribuent à la dégradation du CBD. Il est donc important d’agir et de les protéger. Le réfrigérateur est idéal pour conserver l’huile de CBD ; veillez simplement à ce que le produit soit correctement emballé et stocké.

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Conclusion

Les plants de cannabis contiennent plus de 100 cannabinoïdes, mais les deux plus importants sont le THC et le CBD. Parmi ceux-ci, c'est le CBD qui est à l'origine de la plupart des bienfaits du cannabis pour la santé.

L'huile de CBD est aujourd'hui couramment utilisée pour traiter de nombreuses maladies et contribue au bien-être général. Elle est fabriquée grâce à une sélection rigoureuse des plantes et à un procédé d'extraction précis.

L'huile de CBD issue du chanvre est réglementée par la FDA et ne contient pas de THC, contrairement à l'huile de CBD provenant du cannabis.

22 sources

Nous analysons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques reconnues afin d'établir nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Ceci garantit le plus haut niveau de rigueur scientifique.

Nous analysons les recherches médicales publiées dans des revues scientifiques reconnues afin d'établir nos conclusions sur un produit ou un sujet de santé. Ceci garantit le plus haut niveau de rigueur scientifique.

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Sam Kramer, MS, RD, CSSGB, LDN, CISSN

Sam Kramer est diététicienne agréée, nutritionniste diététicienne certifiée, certifiée Six Sigma Green Belt et spécialiste en nutrition sportive. Lire sa biographie complète.