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Aperçu – Complément alimentaire à base de plantes Oöna
Oöna s'enorgueillit de s'appuyer sur des preuves scientifiques et historiques pour justifier son choix de plantes dans tous ses produits.
Sans utiliser d'hormones artificielles, le complément alimentaire Oöna stabilise les hormones grâce à une combinaison d'extrait d'actée à grappes noires et de baies de gattilier pour soulager les symptômes de la ménopause, notamment les sautes d'humeur et l'irritabilité, les bouffées de chaleur, les maux de tête et l'insomnie.
L'entreprise a été fondée par Valerie Otto. Alors qu'elle accompagnait sa mère dans son traitement contre le cancer du sein, Otto a pris conscience des risques de cancer liés à l'hormonothérapie substitutive. Elle a alors commencé à se renseigner sur les traitements à base de plantes et a créé l'entreprise qui deviendra Oöna en 1995.
Quelle est sa note ?
Points forts de la marque
- Oona est fabriqué par une société appelée Oona Health.
- Oona agit principalement grâce à l'utilisation de l'actée à grappes noires, qui contribue à soulager les symptômes de la ménopause, tandis que d'autres ingrédients équilibrent les hormones telles que les œstrogènes et la progestérone.
- Ooona agit aussi bien pour traiter que pour prévenir les symptômes.
Ingrédients clés
- actée à grappes noires
- Baies de Chase Tree
Avantages
- La liste complète des ingrédients de ce produit est disponible sur le site web du fabricant
- Le site web du fabricant regorge d'informations sur les plantes utilisées dans ses produits, ainsi que sur la philosophie d'Oöna
- Le site web d'Oöna présente un tableau comparant les effets de son complément alimentaire à base de plantes pour la ménopause à ceux souvent observés lors d'un traitement hormonal substitutif.
- Des témoignages d'utilisateurs sont disponibles pour ce produit sur le site web du fabricant ainsi que sur d'autres sites qui le proposent
Cons
- La dose recommandée étant de deux comprimés trois fois par jour, un flacon de complément alimentaire Oöna contenant 96 comprimés dure 16 jours
- Des frais de livraison de 5 $ sont ajoutés pour toute commande passée auprès du fabricant, sauf si le client passe commande via le programme de rappel Oöna
Comment fonctionne le complément alimentaire à base de plantes Oöna ?
L'actée à grappes noires et le gattilier normalisent la production d'hormones par l'hypophyse. En réduisant le taux d'hormone lutéinisante libérée par l'hypophyse, l'actée à grappes noires atténue les bouffées de chaleur.
Les baies de gattilier abaissent les niveaux de prolactine, ce qui stimule la production de progestérone par l'organisme et atténue ainsi certains symptômes désagréables associés à la ménopause.
Le fabricant affirme qu'une utilisation continue permet aux ingrédients de ce produit d'aider le corps à s'autoréguler, ce qui prévient l'apparition des symptômes de la ménopause.
Au lieu d'utiliser de la racine d'actée à grappes noires, les compléments alimentaires Oöna sont formulés à base d'extrait d'actée à grappes noires, une forme plus concentrée et plus puissante de la racine. La dose recommandée est de deux comprimés trois fois par jour.
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Ingrédients à base de plantes Oöna – Sont-ils sûrs et efficaces ?
Les ingrédients du complément alimentaire à base de plantes Oöna comprennent :
actée à grappes noires
Les extraits de fruits du gattilier (Vitex agnus castus) sont largement utilisés pour traiter les symptômes de la ménopause. Des études en double aveugle contrôlées par placebo montrent qu'un extrait de gattilier peut soulager l'un des symptômes prémenstruels les plus fréquents : la mastodynie prémenstruelle (mastalgie).[1]
Baies de Chase Tree
L’actée à grappes noires est actuellement commercialisée comme complément alimentaire pour soulager les bouffées de chaleur et autres symptômes de la ménopause. Elle est également présentée comme un traitement pour d’autres affections, telles que les crampes menstruelles et le syndrome prémenstruel, ainsi que pour déclencher l’accouchement.[2]
Parmi ses autres ingrédients figurent le phosphate dicalcique, la cellulose microcristalline, l’acide stéarique, la croscarmellose sodique (gomme végétale), le dioxyde de silicium et le stéarate de magnésium.
FAQ
Q : Y a-t-il des effets secondaires possibles ?
A: Oona ne mentionne aucun effet secondaire directement lié à son complément alimentaire, mais il existe des précautions particulières à prendre avec l'actée à grappes noires en général, telles que :
Carence en protéine S – Une carence en protéine S rend l'organisme plus sujet aux caillots sanguins. L'actée à grappes noires a le même effet et cette association peut s'avérer dangereuse. En cas de carence en protéine S, évitez tout produit contenant de l'actée à grappes noires.
Atteinte hépatique – Certaines études ont montré que l’actée à grappes noires pouvait provoquer des lésions hépatiques en cas de consommation excessive.
Transplantation rénale – Si vous avez subi ou devez subir une transplantation rénale, évitez l’actée à grappes noires, car elle est connue pour provoquer le rejet du greffon rénal.
Q : Existe-t-il des informations sur les choses à faire et à ne pas faire lors de la prise du complément alimentaire à base de plantes Oöna ?
A : Bien que le fabricant affirme que les femmes en Europe utilisent l'actée à grappes noires depuis des années sans effets indésirables, les études réalisées à ce jour ne durent que six mois.
Il est conseillé aux femmes de décider elles-mêmes si elles souhaitent poursuivre le traitement après six mois. La posologie recommandée est de deux comprimés trois fois par jour.
Verdict final
Les compléments alimentaires Oöna contiennent seulement deux ingrédients actifs, et le fabricant fournit avec soin de nombreuses informations sur les deux plantes. Oöna s'appuie sur des études scientifiques et des données historiques pour étayer ses affirmations concernant l'actée à grappes noires et le gattilier.
La dose recommandée est élevée et un flacon de 96 gélules ne dure que 16 jours. Cependant, compte tenu des nombreux avis positifs sur ce complément alimentaire et du site web détaillé du fabricant, il semble que de nombreux consommateurs lui fassent confiance.
Heureusement, il existe des traitements naturels pour soulager les symptômes de la ménopause tels que la prise de poids, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la baisse de libido et les sautes d'humeur. Comme de nombreuses femmes prennent du poids pendant la ménopause, beaucoup de compléments alimentaires naturels contiennent des plantes et des extraits végétaux qui favorisent un métabolisme sain. Il est important d'évaluer ces compléments en fonction de leurs ingrédients reconnus, de leur capacité à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, à rétablir l'équilibre hormonal, à stimuler la libido et de leur rapport bénéfice-risque global.
Vous trouverez ci-dessous, selon nous, certains des compléments alimentaires pour la ménopause les plus efficaces actuellement disponibles sur le marché.
Conclusion sur les bienfaits allégués : Voici un résumé des preuves disponibles concernant les bienfaits allégués des suppléments et vitamines pour la ménopause mentionnés ci-dessous, basé sur les recherches disponibles :
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