Avis sur Barebells : Cette entreprise propose-t-elle de bonnes alternatives aux en-cas traditionnels ?

Que sont les Barebells ?

Barebells est une marque de barres protéinées qui ambitionne de révolutionner le marché des en-cas. L'entreprise affirme vouloir proposer des produits sains sans compromis sur le goût ni la qualité.

Les barres protéinées Barebells sont conçues pour être délicieuses et riches en protéines, essentielles à votre organisme. Elles peuvent vous aider à perdre du poids en limitant les grignotages malsains.

Et si vous aimez la musculation, les barres Barebells peuvent vous aider à développer votre masse musculaire. Barebells propose une grande variété de saveurs et même une gamme de barres protéinées végétales.

Que pense Barebells de nos experts ?

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Qui est le fabricant de Barebells ?

Barebells est une entreprise créée en 2016. Elle affirme que sa mission est d'aider les gens à vivre une vie plus saine en leur offrant une alternative aux en-cas salés et ultra-transformés.

Barebells affirme sur son site web ne pas ajouter de sucre à ses formules et que ses barres sont très riches en protéines. L'entreprise propose également des barres végétales pour les végétaliens et les végétariens.

Produits les plus recommandés

Chocolat à la menthe Barebells

Présentation:
Les barres chocolatées Barebells à la menthe sont composées d'une fine couche de chocolat enrobant un cœur à la menthe. Chaque portion contient 16 grammes de protéines et est sans sucres ajoutés. Un paquet de 12 barres Barebells à la menthe contient 200 calories et 8 grammes de matières grasses.

Ingrédients clés:
Beurre de cacao, lait, protéines de lactosérum

Ce que ça fait:
Procure une sensation de satiété et fournit à votre corps des protéines

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Barebells Cookies & Cream

Présentation:
La barre Barebells Cookies & Cream est décrite comme ayant un cœur fondant et crémeux de pâte à biscuits, enrobé de chocolat au lait. Cette couche de chocolat au lait renferme également des éclats de biscuits croquants. Chaque barre Barebells contient 20 grammes de protéines, 200 calories et 7 grammes de matières grasses. Chaque paquet de Barebells Cookies & Cream contient 12 barres.

Ingrédients clés:
Mélange de protéines de lait, collagène bovin, protéines de lactosérum

Ses bienfaits:
Il vous donne de l'énergie et réduit les envies de grignotage.

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Barebells Banane Caramel

Présentation:
Les barres Barebells Banane Caramel sont composées d'un cœur fondant à la banane nappé de caramel. Le tout est enrobé de chocolat au lait. Chaque portion (une barre) contient 190 calories. Un paquet de 12 barres Barebells Banane Caramel contient 16 grammes de protéines, soit 22 % de l'apport quotidien recommandé.

Ingrédients clés:
Beurre de cacao, lait, protéines de lactosérum

Ce que ça fait:
Cela peut vous aider à perdre du poids et à remplacer les en-cas malsains.

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Barebells Chocolat Noisette

Présentation:
Le cœur de ces barres est composé de noisettes, parsemées d'éclats de noisettes pour une texture croquante. Une couche de chocolat au lait vient ensuite les recouvrir. Chaque portion contient 20 grammes de protéines, soit environ 36 % de l'apport quotidien recommandé. Attention cependant : chaque barre apporte 210 calories.

Ingrédients clés:
Huile de tournesol, glycérine, protéines de lactosérum

Ce que ça fait:
Fournit à votre corps des protéines

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Comment fonctionnent les haltères ?

L'un des principaux objectifs de ces barres est de vous aider à calmer vos envies de grignotages malsains et de vous apporter les protéines dont votre corps a besoin. Par exemple, certaines barres Barebells contiennent 16 grammes de protéines par portion.

Pour certains, cela suffira à développer une musculature forte et à soutenir d'autres fonctions corporelles. Les haltères peuvent également contribuer à réduire l'apport calorique en remplaçant les collations riches en calories entre les repas^[1].

En apportant des protéines à votre corps, les barres Barebells peuvent également vous donner plus d'énergie physique. L'entreprise a soigné leur goût pour qu'elles soient aussi agréables que possible, vous donnant ainsi envie de les déguster plutôt que d'autres en-cas.

Ingrédients de Barebells – Sont-ils sûrs et efficaces ?

Maintenant que nous avons mis en lumière certains des produits les plus populaires de l'entreprise, il est temps de parler de leur composition.

Protéines de lactosérum

La protéine de lactosérum est utilisée pour améliorer la biodisponibilité des protéines dans ces barres. Des études ont montré qu'elle peut améliorer les performances musculaires et favoriser la récupération musculaire. Cependant, ces études reconnaissent également que la portée des données est limitée et que des tests plus approfondis sont nécessaires^[2].

Comme indiqué dans l'avis sur le VitaCup Slim Protein Coffee Shake, les protéines de lactosérum contribuent à développer la force et à maintenir l'énergie pendant l'entraînement.

Protéines du lait

Certaines études ont montré que les protéines issues des produits laitiers ont des effets bénéfiques sur la santé dans certains domaines. Par exemple, une des National Institutes of Health a révélé que les protéines de lait ont une influence positive sur la réponse immunitaire. Cependant, il s'agissait d'un test in vitro ; les effets observés pourraient donc ne pas être transposables à l'âge adulte^[3].

huile de tournesol

L'huile de tournesol est souvent associée à une réduction de la résistance à l'insuline. Cependant, des études de haute qualité ont montré qu'elle n'a pas d'effet significatif sur cette résistance. De plus, il a été découvert que l'huile de tournesol pourrait en réalité provoquer certains types d'inflammation^[4].

FAQ Barebells

Q : Quelle est la politique de retour de Barebells ?

A: Lorsque vous achetez leurs produits sur le site officiel, vous bénéficiez d'une politique de retour de 30 jours pour votre commande.

Q : Comment utilisez-vous les produits Barebells ?

A: Elles se présentent sous forme de barres protéinées, il suffit donc de les consommer. Vous pouvez les utiliser pour remplacer des en-cas malsains, voire même des repas entiers. N'oubliez pas de demander conseil à votre médecin sur la façon de les utiliser.

Q : Est-ce que Barebells vaut le coup ?

A: Barebells peut être intéressant pour certains consommateurs. Si votre alimentation est pauvre en protéines, vous pourriez essayer Barebells. En revanche, si vous consommez déjà suffisamment de protéines, il serait préférable de vous tourner vers d'autres produits.

Q : Quels sont les effets secondaires de Barebells ?

A: Certains consommateurs ont signalé que les barres Barebells leur donnaient des vertiges, bien que cela ne soit peut-être pas une réaction courante.

Q : Où puis-je acheter les produits Barebells ?

R: Vous pouvez les trouver sur des sites de vente en ligne tiers populaires et sur le site web de Barebells. Voici quelques exemples de prix :

• Chocolat noisette – 28,99 $
• Chocolat à la menthe – 28,99 $
• Caramel à la banane – 28,99 $

Que disent les avis sur Barebells ?

Barebells a reçu des avis majoritairement positifs, mais certaines personnes souhaitaient davantage de contenu. Voici quelques avis positifs sur Barebells :

Quand on essaie de perdre du poids, on a toujours envie d'un petit morceau de chocolat. Chacune de ces barres contient seulement 200 calories de moins, peu de sucre, est riche en protéines et a vraiment le même goût qu'une barre Snickers. Cela dit, une demi-barre par jour est utile. Elle m'aide à maintenir ma routine et à progresser. Très efficace. –John A. Sklet

Je suis fan des barres protéinées Barebells depuis environ un an et j'ai goûté les saveurs noisette et cacahuète salée. Franchement, ces barres sont révolutionnaires ! –Lis L.

Cependant, tous les clients n'ont pas été satisfaits des produits. Voici un avis négatif :

Je ne sais pas si c'était dû à une chute ou une hausse brutale de ma glycémie provoquée par l'alcool de sucre, ou à une réaction allergique à l'un des ingrédients, mais à peine dix minutes après avoir mangé ce produit, j'ai ressenti de très forts vertiges pendant près d'une heure. –Nick Chapman

Avis sur Barebells – Conclusion

Barebells propose une large gamme de barres protéinées pour satisfaire tous les goûts. Ces barres peuvent vous aider à perdre du poids, voire à gagner en masse musculaire.

Sachez toutefois que certains clients se sont plaints de vertiges après la consommation de ces barres. De plus, certaines sont très caloriques, il peut donc être difficile de les intégrer à votre alimentation.

Dans tous les cas, comparez les produits Barebells à d'autres barres protéinées ou en-cas. C'est la meilleure façon de déterminer si le produit vous convient.