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Descripción general de MaryRuth Organics
Según los Institutos Nacionales de Salud [1], muchos adultos y niños toman suplementos alimenticios para mejorar su salud. Para quienes no obtienen suficientes nutrientes esenciales a través de su dieta, estos suplementos pueden ser una forma de compensar la deficiencia. Antes de tomar cualquier suplemento, es fundamental consultar con su médico, especialmente si padece alguna afección preexistente o está tomando medicamentos recetados.
MaryRuth Ghiyam es educadora de salud certificada, chef culinaria, consultora nutricional y fundadora de MaryRuth Organics. Ella y su madre se unieron en 2014 para lanzar MaryRuth Organics en Los Ángeles, California. Todos los productos de MaryRuth Organics están elaborados con ingredientes veganos, de origen vegetal y sin OMG. La única excepción son tres productos de su línea de cuidado de la piel que incluyen cera de abeja.
MaryRuth Organics quiere ir más allá de simplemente afirmar que no son transgénicos; está tomando medidas para que todos sus productos cuenten con la certificación orgánica del USDA. Ya lo han hecho con varios de sus productos actuales y están trabajando para obtener la certificación del resto de su línea.
¿Cómo se califica MaryRuth Organics?
Productos orgánicos MaryRuth
Aspectos destacados de la marca
- Suplementos veganos
- Garantía de devolución de dinero de 90 días
- Amplia oferta de productos que incluye una línea de cuidado de la piel
- Envío gratuito para pedidos superiores a $49.00
Ingredientes clave
- Vitamina C
- Vitamina D3
- Yodo
- Zinc
- Lactobacillus acidophilus
- Betacaroteno, cromo,
- Metil B12
- Vitamina K2
- Baya de espino amarillo
- Omega 7
- Pectina
- Ácido oleico
- Extracto de fruta del monje
Ventajas
- Sin azúcar añadido
- Mejora la función
- Fácil de tragar Forma líquida
- Sabe bien
- Apto para veganos
Contras
- No funciona para todos
- Es caro
- Algunas personas pueden ser alérgicas a los productos. Incluye una advertencia sobre alergias.
- Es necesario hablar con su médico antes de administrar los suplementos a niños de 12 años o menos.
Resumen de los suplementos orgánicos de MaryRuth
Probiótico líquido orgánico
Ingredientes clave: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus salivarius, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum.
Precio: $44.95
Qué hace: Apoya el sistema inmunológico y la salud intestinal.
Gomitas multivitamínicas para niños
Ingredientes clave: Vitamina C, vitamina D3, yodo, zinc, xilitol, pectina
Precio: $29.95
Qué hace: Gomitas sin azúcar repletas de vitaminas y minerales esenciales para el desarrollo de tus hijos.
Multivitamínico líquido matutino
Ingredientes clave: Vitamina C, Betacaroteno, Zinc, Vitamina D3, B12, Cromo
Precio: $39.95
Qué hace: Proporciona nutrientes importantes para su cuerpo en una fórmula líquida fácil de tomar.
Multivitamínico líquido matutino Essentials+
Ingredientes clave: Vitamina C, vitamina K2, vitamina D3, betacaroteno, metil B12, cromo
Precio: $44.95
Qué hace: Essentials+ contiene vitaminas esenciales que incluyen K2, además de minerales y una mezcla especial de frutas con saúco para apoyar el sistema inmunológico.
Gomitas Omega 3-6-7-9
Ingredientes clave: Bayas de espino amarillo, Omega 7, ácido oleico, pectina, extracto de fruto del monje
Precio: $33.95
Qué hace: Estas gomitas veganas están repletas de ácidos grasos omega 3, 6, 7 y 9.
¿Cómo funciona MaryRuth Organics?
Los suplementos MaryRuth Organics funcionan aprovechando el poder de ingredientes naturales para acelerar tu metabolismo, depurar tu sistema y mejorar tu salud digestiva. Nuestros suplementos están compuestos por una variedad de hierbas y vitaminas que pueden ayudarte a perder peso, sentirte con energía y saludable, y mantener un cuerpo equilibrado.
Sus productos se elaboran en EE. UU. con ingredientes de la más alta calidad. Cada producto se somete a pruebas de pureza y seguridad antes de llegar a tus manos, lo que garantiza que obtendrás solo los productos más efectivos al elegir MaryRuth Organics.
Ingredientes orgánicos de Mary Ruth: ¿son seguros y efectivos?
Vitamina C
La vitamina C [2], también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble que el cuerpo no produce por sí mismo. Es un potente antioxidante que contribuye a prevenir ciertas enfermedades y afecciones.
La vitamina C es un potente antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres dañinos en el cuerpo. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas. Además, Gundry MD Power Blues Reviews explica que la vitamina C es conocida por sus propiedades inmunoestimulantes. Ayuda a estimular la producción de glóbulos blancos, esenciales para combatir infecciones y patógenos.
La vitamina C se encuentra en muchas frutas y verduras, especialmente en cítricos como naranjas, limones y pomelos. Otras fuentes de vitamina C son el brócoli, las coles de Bruselas, las fresas, la papaya y el kiwi.
Vitamina D3
La vitamina D3 [3] es una vitamina liposoluble esencial para la absorción de calcio y fosfato. También se cree que contribuye al funcionamiento muscular, al funcionamiento del sistema inmunitario y al crecimiento celular.
La vitamina D3 se produce naturalmente en el cuerpo tras la exposición a la luz solar. Sin embargo, muchas personas no reciben suficiente luz solar debido al uso constante de protector solar u otros factores, como vivir en climas nórdicos, donde la exposición al sol es menor.
La suplementación con vitamina D3 es necesaria para quienes no reciben suficiente luz solar o desean asegurarse de obtener suficiente de esta importante vitamina. Hemos destacado las ventajas de la vitamina D3 en uno de los artículos incluidos en nuestras reseñas de Advanced Plant Omegas.
Yodo
El yodo [4] es un mineral que se encuentra en todos los seres vivos. Es esencial para la producción de hormonas tiroideas, que ayudan a regular cómo el cuerpo utiliza la energía.
El yodo también es necesario para el crecimiento y desarrollo normal de los niños, especialmente durante el embarazo y la infancia. La deficiencia de yodo puede provocar diversos problemas de salud, como bocio (agrandamiento de la glándula tiroides), retraso mental e hipotiroidismo (hipotiroidismo).
Una de las mejores fuentes de yodo son los productos lácteos. Si no te gusta la leche, también puedes obtener yodo del pescado, los huevos, los frutos secos y las semillas, las verduras de hoja verde como la espinaca y la col rizada, y las algas.
Zinc
El zinc [5] es esencial para todos los organismos vivos como oligoelemento necesario para la salud y el crecimiento. El zinc desempeña un papel vital en diversas funciones esenciales del cuerpo humano. Además de fortalecer el sistema inmunitario, el zinc es crucial para la síntesis de proteínas y ADN, promueve la cicatrización de heridas y facilita el crecimiento y desarrollo infantil. Asimismo, el zinc presenta propiedades antioxidantes, contribuyendo a la defensa del cuerpo contra los radicales libres dañinos. Publicamos un artículo titulado 1MD LiverMD Reviews que ayuda a mantener la función hepática saludable y a mejorar el flujo sanguíneo.
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus [6] pertenece al grupo de las bacterias lácticas, lo que significa que produce ácido láctico como subproducto de su metabolismo. Como explicamos en nuestro sobre las reseñas de BioFit Tea, esto es muy beneficioso para el organismo: el ácido láctico ayuda a regular el sistema digestivo y a mantenerlo funcionando correctamente. Además, contribuye a mantener un sistema inmunitario saludable.
Como parte de la flora bacteriana normal del cuerpo, el Lactobacillus acidophilus es un componente importante del sistema digestivo. Ayuda a descomponer las partículas de alimentos, facilitando su absorción en el torrente sanguíneo. Esto facilita la digestión de alimentos como la carne y los lácteos, que contienen proteínas más difíciles de digerir que las verduras.
Lactobacillus acidophilus también desempeña un papel importante en el mantenimiento de la función del sistema inmunitario, al reforzar las defensas naturales del cuerpo contra invasores dañinos como bacterias o virus que causan enfermedades.
Betacaroteno
El betacaroteno [7] es un pigmento que da a ciertas frutas y verduras su color naranja. También se utiliza como suplemento dietético y se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer y a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
El betacaroteno también se utiliza para ayudar a estimular la función inmunológica, mejorar la salud ocular y la visión, ayudar con problemas de la piel como el acné, la psoriasis o el eczema e incluso ayudar a aliviar los síntomas asociados con el envejecimiento.
Es importante tener en cuenta que el betacaroteno puede ser tóxico en grandes dosis si no se obtiene a través de alimentos o suplementos. Siempre debe consultar a su médico antes de tomar betacaroteno si está embarazada o en período de lactancia.
Cromo
El cromo [8] es un mineral que ayuda al cuerpo a utilizar la insulina y el azúcar en la sangre. El cromo se encuentra en muchos alimentos, como el brócoli, las patatas, la levadura de cerveza y el queso.
El cromo también está disponible como suplemento dietético. Los suplementos dietéticos de cromo se utilizan para tratar la diabetes y la resistencia a la insulina. El cromo también podría ser útil para:
- Pérdida de peso cuando se toma con ejercicio y una dieta baja en calorías.
- Ayuda a disminuir el colesterol LDL (el tipo de colesterol “malo”).
Metil B12
La metilcobalamina (B12 ) [9] es una vitamina que ayuda al cuerpo a generar células nuevas, contribuye a la salud de las células nerviosas y mantiene intacta la vaina de mielina que recubre los nervios. Además, es esencial para la producción de ADN y glóbulos rojos.
La deficiencia de metil B12 puede causar daño al nervio óptico y problemas de salud mental como depresión y pérdida de memoria. Entre las personas con riesgo de deficiencia se incluyen quienes se han sometido a cirugía gastrointestinal o quimioterapia, o quienes son veganos o vegetarianos.
La mejor manera de obtener suficiente metil B12 es a través de fuentes alimenticias como pescado, carne, huevos, leche y cereales de desayuno fortificados.
Vitamina K2
La vitamina K2 [10] es un nutriente esencial que desempeña varias funciones importantes en el cuerpo. Su función más importante es ayudar a construir huesos fuertes y prevenir la osteoporosis mediante la activación de la osteocalcina, una proteína que construye hueso.
La vitamina K2 también ayuda a mantener la salud de los vasos sanguíneos al prevenir la calcificación, que puede provocar aterosclerosis y enfermedades cardíacas. La vitamina K2 también puede ser beneficiosa para reducir la inflamación y proteger contra el cáncer.
Baya de espino amarillo
Las bayas de espino amarillo [11] son una fruta increíblemente nutritiva. Contienen vitamina C, vitamina A y caroteno; además, son ricas en minerales como potasio, calcio, hierro y magnesio. Son una buena fuente de ácidos grasos poliinsaturados (AGPI), esenciales para la salud del cabello y las uñas. También contienen antioxidantes como flavonoides y carotenoides que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres presentes en el ambiente.
Omega 7
El omega 7[12] es un ácido graso esencial que contribuye al crecimiento y desarrollo celular, así como al mantenimiento de una piel sana. El omega 7 se encuentra en alimentos como los huevos y el pescado, pero también lo produce el organismo al metabolizar el omega 3.
Pectina
La pectina [13] es una fibra soluble que proviene de las paredes celulares de las plantas. Es lo que hace que las mermeladas y jaleas se gelifiquen, y también se encuentra en las manzanas, los cítricos y las bayas.
La pectina es una excelente fuente de fibra, por lo que puede ayudarte a sentirte saciado por más tiempo después de comer. También contiene antioxidantes llamados flavonoides, que pueden ayudar a proteger contra enfermedades cardíacas y el cáncer.
¿Quién debería comprar MaryRuth Organics?
Los suplementos MaryRuth Organics están diseñados para ayudarte a sentirte lo mejor posible. No son una solución universal, pero pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
Quizás busques una manera de mejorar tu digestión o dormir mejor, o quizás busques una alternativa totalmente natural para aliviar el dolor. Quizás quieras perder peso o controlar mejor el estrés. No importa cuál sea tu objetivo: los suplementos MaryRuth Organics pueden ayudarte a lograrlo.
Sabemos que no siempre es fácil encontrar el producto adecuado cuando hay tantas opciones diferentes disponibles, por eso hemos elaborado esta guía para ayudarlo a comprender quién debería comprar los suplementos MaryRuth Organics y qué harán por ellos.
Preguntas frecuentes sobre MaryRuth Organics
P: ¿MaryRuth Organics está certificado por la FDA?
R: No, la FDA no regula ni certifica ningún suplemento, sino que los clasifica como alimentos en lugar de medicamentos y no aprueba ni certifica ninguna afirmación sobre la salud.
P: ¿MaryRuth Organics tiene alguna oferta o promoción?
R: Puedes ahorrar un 10% al registrarte en "Suscríbete y Ahorra". También puedes obtener un 15% de descuento en tu próximo pedido si te suscribes a su lista de correo. Además, el programa "Recomienda a un Amigo" te permite ahorrar $10 en ambas compras.
P: ¿Dónde puedo comprar MaryRuth Organics?
R: Puedes comprar MaryRuth Organics en Amazon y Walmart.
P: ¿MaryRuth Organics es vegano y libre de crueldad animal?
A: Sí, a excepción de los tres productos que utilizan cera de abejas, todos los productos de MaryRuth Organics son veganos.
P: ¿Cuál es la política de devolución de MaryRuth Organics?
R: La marca ofrece una garantía de devolución de dinero de 90 días para todos sus productos. Si no está satisfecho por cualquier motivo, puede devolver la parte no utilizada y obtener un reembolso completo.
Opiniones de clientes sobre MaryRuth Organics
MaryRuth Organics realmente me funcionó. Usé sus productos durante 3 meses y me ayudan a mejorar mi función inmunitaria. -Kathy
MaryRuth Organics – Suplemento orgánico para la salud (Crédito del video: YouTube)
Reflexiones finales
Los suplementos orgánicos MaryRuth son una excelente manera de ayudarte a encontrar un estilo de vida equilibrado y saludable. Ofrecen una amplia gama de productos, desde vitaminas y minerales hasta probióticos y enzimas digestivas. También se especializan en productos sin gluten, lo cual siempre es una ventaja cuando se trata de suplementos.
Cumplen con los más altos estándares de control de calidad de la industria, así que puedes estar seguro de que lo que obtienes es puro y seguro para tu cuerpo. Sus fórmulas están hechas con ingredientes naturales, sin saborizantes ni conservantes artificiales. ¡Incluso puedes elegir entre presentación líquida o en polvo para cada producto!
La única desventaja es que a algunas personas puede no gustarles el sabor de estos suplementos. Algunos han comentado que tienen un sabor un poco calcáreo o amargo, pero otros afirman no notar ninguna diferencia entre estos suplementos y otras marcas que han probado antes.
A continuación, encontrará los suplementos para la salud más efectivos disponibles actualmente en el mercado. Nos hemos tomado nuestro tiempo para calificar estos productos según estos cinco factores esenciales: calidad de los ingredientes activos, aumento de energía, restauración del equilibrio hormonal, mejora de la función cognitiva y fortalecimiento del sistema inmunitario.
Veredicto sobre los beneficios declarados: A continuación se muestra nuestro resumen de la evidencia disponible sobre los beneficios declarados de los suplementos de salud y suplementos probióticos mencionados a continuación, según la investigación disponible:
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Jessica,