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¿Qué es Bistro MD?
Bistro MD es un servicio de entrega de comidas a domicilio que ofrece comida precocinada baja en grasas y con control de calorías para personas que hacen dieta. El sitio web de Bistro MD es muy sencillo y fácil de usar, atractivo y profesional.
El sitio tiene secciones buenas y básicas que incluyen testimonios de clientes satisfechos, una extensa sección de preguntas frecuentes e información sobre el desarrollador de los programas, el Dr. Cederquist, un profesional médico que, según el sitio, pasó diez años consultando con dietistas y chefs de primer nivel[1].
Además de estas funciones, el sitio ofrece enlaces a información adicional sobre salud y bienestar, incluyendo artículos sobre la psicología de la alimentación (y los problemas alimentarios), la obesidad infantil y el ejercicio. Otra función del sitio es el análisis dietético gratuito, donde cada persona puede ingresar su información personal para recibir consejos y sugerencias personalizadas.
¿Cómo se califica?
Aspectos destacados de la marca
- Cuenta con un amplio menú con más de 150 platos principales.
- Hay varios menús disponibles para adaptarse a distintas necesidades.
- La empresa ofrece el apoyo de un equipo de dietistas titulados.
- Puede ayudar a perder peso.
Ventajas
- Hay cuatro planes de comidas para elegir
- El sitio web de Bistro MD es muy fácil de navegar y no resulta abrumador
- No se requiere un pedido mínimo
- La dieta fomenta una pérdida de peso constante y saludable de aproximadamente 1 a 3 libras por semana
- El Dr. Cederquist ha aparecido en el Dr. Phil Show como experto en dietas
- El plan es apto para diabéticos
Contras
- Bistro MD es caro
- El plan no tiene en cuenta a los vegetarianos
- El plan de 1200 calorías puede no ser adecuado para todos
Ingredientes de BistroMD
Las comidas de BistroMD se entregan congeladas. Se elaboran con ingredientes frescos y no contienen glutamato monosódico, grasas trans ni aspartamo.
Al crear tu menú semanal, puedes consultar la lista de ingredientes y la información nutricional de cada comida. Sin embargo, a diferencia de otros servicios de comidas, la empresa proporciona poca información sobre el origen de estos ingredientes y si son orgánicos.
Por lo tanto, estas comidas pueden no ser la mejor opción si prefieres comer principalmente ingredientes orgánicos, producidos localmente o de origen sostenible.
Bistro MD – Descripción del producto
La dieta Bistro MD consiste en elegir entre cuatro planes de alimentación diferentes según las necesidades de cada individuo.
El cliente puede elegir entre una semana completa con refrigerios, una semana completa sin refrigerios o una semana de trabajo (5 días en lugar de 7) con o sin refrigerios. Los costos de los planes son de $179.95, $159.95, $144.95 y $129.95, respectivamente.
Cada menú consiste en alimentos bajos en grasa, ricos en proteínas y con un alto contenido de carbohidratos complejos. La ingesta calórica diaria es de aproximadamente 1200 calorías, aunque esto no parece tener en cuenta si la persona que hace la dieta es hombre o mujer ni cuánto peso necesita perder.
Los desayunos incluyen muffins ricos en proteínas, avena y huevos. Los almuerzos consisten en sopas, salteados y sándwiches, mientras que las cenas suelen ser un plato principal de carne acompañado de verduras. La información en el sitio web indica que el plan de dieta es apto para diabéticos, pero no se adapta a otras necesidades dietéticas, como vegetarianos o veganos.
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Reseña de Bistro MD: veredicto final
Una característica realmente buena de este plan es que permite al usuario una noche (llamada "Mi Noche") en la que puede comer lo que quiera. Esto es excelente para la motivación, ya que permite al usuario sentirse más libre de restricciones y, por lo tanto, más propenso a seguir el plan.
Aunque el plan incluye algunas herramientas en línea y acceso a dietistas para obtener asesoramiento, no existe una comunidad real donde otras personas que hacen dieta puedan hablar sobre sus problemas o brindar apoyo. Básicamente, el Bistro MD sería ideal para un profesional soltero y ocupado que quiera perder peso, pero que no quiera la molestia de cocinar ni contar puntos y calorías. También puede consultar algunas reseñas de los mejores supresores del apetito aquí antes de tomar una decisión.
A continuación encontrará algunos de los suplementos para bajar de peso más eficaces del mercado actual, en nuestra opinión.
Veredicto sobre los supuestos beneficios : A continuación se muestra nuestro resumen de la evidencia disponible sobre los supuestos beneficios de las píldoras dietéticas y suplementos para bajar de peso mencionados a continuación, según la investigación disponible:
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cada uno con precios, flexibilidad y efectividad diferentes.