Reseñas de True Calm: ¿Es legítimo o una estafa?

Calificación general: 3.8

Calma verdadera

3.7/5Ingredientes

3.8/5Valor por costo

3.7/5Política de devoluciones

3.8/5Seguridad

Aspectos destacados de la marca

• Apoyo para los neurotransmisores* 
• Fomenta un estado de ánimo relajado*
• Mezcla de aminoácidos con infusión de vitamina B y valeriana.
• Calidad asegurada por GMP.
• Un artículo no transgénico.

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*Cada persona es única. Sus resultados pueden variar.

Ingredientes clave

• GABA
• Glicina
• Taurina
• Inositol
• Raíz de valeriana
• Vitaminas B6
• Magnesio

Ventajas

• Afirma contener ingredientes naturales con beneficios comprobados.
• Puede ayudar a mantener la producción y el funcionamiento saludables de los neurotransmisores calmantes.
• Es más asequible en comparación con productos similares de otras marcas.
• Se puede adquirir tanto online como en tiendas físicas.

Contras

• Sus resultados varían mucho entre los usuarios, ya que algunos clientes mencionaron haber experimentado poco o ningún efecto.
• Algunos usuarios informaron haber experimentado efectos secundarios de ansiedad y depresión, lo que es contrario a lo que el producto afirma aliviar.
• No se ha demostrado que la fórmula en su conjunto sea eficaz contra el estrés ni la depresión.
• No se menciona ninguna garantía de devolución de dinero ni de satisfacción.

¿Quién es el fabricante de True Calm?

True Calm es un producto de NOW, una empresa de suplementos de salud establecida en 1968.

Esta empresa es conocida por sus suplementos totalmente naturales que ayudan a las personas a llevar una vida más saludable. Cuentan con fórmulas desarrolladas por un equipo de expertos y fabricadas en laboratorios de primer nivel con instalaciones de vanguardia.

Su línea de productos incluye alimentos naturales, aceites esenciales y suplementos para la belleza, el deporte, la salud general e incluso la salud de las mascotas.

¿Cómo funciona la verdadera calma?

True Calm controla la señalización entre las células nerviosas y aporta nutrientes vitales para la salud cerebral. El objetivo del suplemento es reducir la sobreestimulación de las células nerviosas que se produce durante el estrés. Este suplemento utiliza un mecanismo de administración de aminoácidos que permite que su fórmula cruce la barrera hematoencefálica (BHE) y aporte nutrientes al cerebro.

Estas sustancias pueden aliviar la ansiedad y promover la relajación. Al incluir el aminoácido antihiperactivo GABA, vitaminas que mejoran el estado de ánimo, hierbas relajantes y otros aminoácidos beneficiosos, esta combinación produce los beneficios deseados. Esta pastilla puede ayudarte a sentirte menos ansioso y más relajado en general.

También contiene una hierba calmante que ayuda a promover la relajación y aliviar el estrés psicológico.

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*Cada persona es única. Sus resultados pueden variar.

Ingredientes de True Calm: ¿Son seguros y efectivos?

GABA (ácido gamma-aminobutírico)

– El principal neurotransmisor inhibidor del cuerpo, que también participa en la respuesta al estrés; también se dice que alivia el estrés y la ansiedad.

Glicina

– Se dice que un aminoácido promueve un estado mental relajado. Según los estudios, la glicina también puede mejorar la calidad del sueño^[1].

Taurina

– Un aminoácido como la glicina, también tiene algunas propiedades calmantes.

Inositol

– Considerado un valioso remedio para la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico, además de numerosos otros beneficios; entre los más importantes se encuentran la mejora de la circulación sanguínea, la desintoxicación de la sangre y la pérdida de peso. Según la investigación, la mayoría de los estudios no logran demostrar la eficacia del inositol en el tratamiento de la depresión. Si bien algunos estudios iniciales muestran que las personas deprimidas que reciben inositol durante cuatro semanas pueden mejorar al principio, pero sus síntomas vuelven a empeorar^[2].

Raíz de valeriana

– Posee potentes propiedades relajantes que ayudan a inducir el sueño y a tratar los trastornos relacionados con el sueño; también puede mejorar la capacidad del cuerpo para afrontar el estrés.
Según algunos estudios, el uso de la valeriana como medicina se remonta a la antigua Grecia y Roma, pero su uso para tratar el insomnio y la ansiedad no cuenta con evidencia clínica sólida^[3].

Vitaminas B6

– Vitamina que aumenta la energía y que también ha demostrado potenciar los efectos y garantizar el funcionamiento adecuado del GABA en el organismo.

Magnesio

– Calma los nervios y alivia la ansiedad; también trata eficazmente el insomnio y promueve un sueño profundo y reparador.

True Calm – Preguntas frecuentes

P: ¿True Clam mostrará resultados?

R: Es posible que True Calm sólo sea eficaz en casos de estrés leve y problemas leves de humor.

No hay evidencia de su eficacia, ya que no se ha sometido a pruebas clínicas. Sin embargo, muchos usuarios afirman que es eficaz para controlar niveles de estrés leves a moderados.

Por otro lado, para casos más graves, no ofrece beneficios significativos, según los comentarios de los clientes. No se preocupe, existen muchas alternativas que podrían serle más útiles.

Puedes consultar otras reseñas como las de Anxie-T, Serenageny Zenapin.

P: ¿Cuáles son las precauciones antes de tomar True Calm?

R: Si está tomando algún medicamento o padece alguna condición médica o psicológica, consulte a su médico antes de utilizar este producto.

No utilice este suplemento como alternativa a los antidepresivos recetados por su médico.

Si está embarazada o en período de lactancia, consulte a su médico antes de usar este producto. Siga la dosis recomendada de 1 a 3 cápsulas diarias para prevenir efectos secundarios.

P: ¿Cuáles son los efectos secundarios de las cápsulas True Calm?

R: Es preferible consultar con un médico antes de tomar medicamentos si está embarazada, amamantando o tiene alguna condición médica. No se han reportado efectos adversos.

P: ¿Dónde puedo comprar la cápsula True Calm?

R: Puedes conseguirlo en Amazon o Walmart. Recuerda consultar el precio en ambos, ya que puede variar según la plataforma.

P: ¿Cuál es la dosis de la cápsula True Calm?

R: Puede tomar una cápsula una, dos o tres veces al día, ya sea antes de las comidas o sin alimentos. No se recomienda tomar más medicamento del recetado.

¿Qué dicen las reseñas?

La verdadera calma es recomendable

Solo tomo una almohada de True Calm los domingos por la noche y me funciona de maravilla para relajarme durante unas horas y, finalmente, tener un sueño muy tranquilo. Asegúrate de seguir las instrucciones, tómalo en ayunas y, definitivamente, toma solo una pastilla para empezar y ver cómo reaccionas. En general, es un producto muy bueno de una empresa de renombre que recomiendo ampliamente. ~ Dana L. Marks

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*Cada persona es única. Sus resultados pueden variar.

Reseña de True Calm: veredicto final

La depresión y la ansiedad son trastornos comunes que pueden dificultar enormemente las tareas cotidianas. Se estima que aproximadamente uno de cada diez estadounidenses padece algún nivel de depresión o ansiedad.

Los síntomas de ansiedad y depresión incluyen sentimientos constantes de tristeza acompañados de malestar, irritabilidad, tensión y nerviosismo.

Si bien algunas personas necesitan medicamentos para lidiar con estos síntomas a veces incapacitantes, otras pueden encontrar útil un producto totalmente natural.

Un suplemento de relajación totalmente natural debe promover una función neurológica saludable. Todos los ingredientes deben estar clínicamente probados para reducir la ansiedad, la tristeza, la inquietud, la irritabilidad, la tensión y el nerviosismo.

True Calm es un buen producto si buscas aliviar el estrés leve o si tu objetivo es simplemente relajarte. Basándonos en la lista de ingredientes, es fácil entender por qué podría funcionar, aunque lo más probable es que el alivio sea solo temporal.

Además, el producto parece no ser tan efectivo en casos de depresión y casos graves de estrés, según los clientes.

De hecho, incluso puede agravar casos graves de trastornos psicológicos del estado de ánimo. En general, vale la pena considerarlo, pero no es la mejor pastilla para la depresión disponible, ya que existen otras marcas que podrían funcionar mejor.