Utilice aceites esenciales orgánicos en su exfoliante corporal: ¡pruebe 15 formas ahora!

Los aceites esenciales orgánicos se han utilizado durante miles de años para curar y combatir enfermedades. Existen alrededor de 90 tipos diferentes de aceites esenciales orgánicos, algunos de los cuales son especialmente beneficiosos para la piel, y es frecuente verlos añadidos a exfoliantes corporales. Pero además de hacer que tu piel luzca espléndida, añadir aceites a los exfoliantes corporales también proporciona otros beneficios para la salud. Para saber más sobre los numerosos beneficios de los aceites esenciales en los exfoliantes corporales, aquí tienes 15 de los mejores usos de los aceites esenciales orgánicos.

1. Aceite esencial de canela para el acné

El delicioso aroma de la canela proviene de un componente natural de la corteza de canela llamado cinamaldehído. El aceite de la corteza de canela es conocido por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo convierte en un tratamiento popular para diversas enfermedades de la piel, incluido el acné. Una revisión publicada en la revista Nutrients explica que el extracto de canela demostró ser eficaz contra dos de las cepas bacterianas más comunes que causan acné. Si sufres de acné en la cara, la espalda y el pecho, añadir aceite de canela junto con un aceite portador no comedogénico, como el aceite de semilla de uva, eliminará lentamente las bacterias que lo causan.

2. Aceite esencial de Manuka para la caspa

El aceite esencial de manuka se obtiene por destilación al vapor de las flores de la planta de manuka, que crece en Nueva Zelanda. Los maoríes de Nueva Zelanda lo han usado tradicionalmente para cicatrizar heridas. Sin embargo, también parece tener potentes propiedades anticaspa. Añadirlo a tu exfoliante corporal favorito mantendrá tu piel protegida de la radiación UV y también puedes aplicarlo en el cuero cabelludo para eliminar la caspa persistente. Además, se ha descubierto que el aceite ayuda a la piel a sanar de picaduras de insectos y cortes.

3. Aceite esencial de lavanda para aliviar la ansiedad

El aceite de lavanda posee una de las propiedades ansiolíticas más potentes de todos los aceites esenciales. Una reseña publicada en Medicina Complementaria y Alternativa Basada en la Evidencia afirma que existe una creciente evidencia de que el aceite de lavanda funciona como ansiolítico, estabilizador del ánimo, sedante, analgésico y protector neuronal. Puedes preparar exfoliantes corporales con aceite de lavanda para relajarte y dormir mejor mezclándolo con sal, aceite de coco y un aceite portador para evitar que se evapore demasiado rápido. Además de usarlo en exfoliantes corporales, también puedes usarlo en masajes terapéuticos y en un difusor de aromas.

4. Aceite esencial de cálamo para una mejor circulación

El cálamo es una hierba perenne, también conocida como cálamo dulce, originaria de la India. Se ha descubierto que su aceite esencial mejora la circulación sanguínea y, por lo tanto, reduce los espasmos musculares. También se utiliza para combatir el dolor reumático, atribuyéndose a su efecto circulatorio. Además, puede promover la relajación y calmar los nervios, lo cual es importante si sufre de espasmos musculares y artritis. Añada el aceite a un exfoliante corporal suave y masajee la zona afectada para un alivio inmediato del dolor.

5. Aceite de pimienta negra para aliviar el dolor de cuello

El aceite esencial de pimienta negra posee propiedades únicas que mejoran la circulación sanguínea en las zonas inflamadas. Si sufre de dolor de cuello crónico, usar aceite de pimienta negra en exfoliantes corporales diarios puede aliviar el dolor con un uso constante. Un estudio publicado en la Revista de Medicina Alternativa y Complementaria reveló que, al usarse junto con otros aceites esenciales, el aceite de pimienta negra fue eficaz para reducir el dolor de cuello.

6. Aceite esencial de limoncillo contra las infecciones por hongos

Si usted padece frecuentemente de tiña, candidiasis inguinal, pie de atleta u hongos en las uñas, añadir aceite de limoncillo junto con otro aceite portador antifúngico puede ayudarle a aliviar estos síntomas. Un estudio publicado en el Libyan Journal of Medicine reveló que este aceite posee potentes propiedades antifúngicas. Resultó especialmente eficaz contra las infecciones por Candida, así como contra muchas otras cepas de hongos más peligrosas.

7. Aceite esencial de menta para una mejor memoria

Se sabe que los aceites particularmente volátiles, como el de menta, tienen un fuerte impacto en nuestro sistema nervioso. Sus propiedades antiestrés están bien documentadas, por lo que se usa frecuentemente en aromaterapia. Además, según investigaciones recientes, añadirlo a exfoliantes corporales también puede mejorar la memoria y la capacidad de razonamiento. Se sabe que el aceite induce calma, lo cual es importante cuando se necesita aumentar la concentración y la memoria.

8. Aceite esencial de mostaza para un cabello más grueso

Cuando se habla de mostaza, lo primero que viene a la mente son los aderezos para ensaladas y los huevos rellenos. Pero resulta que la planta de mostaza también se utiliza para elaborar aceites esenciales. El aceite esencial extraído de las semillas de mostaza es rico en vitaminas importantes (A, D, K y E) y minerales, además de proporcionar propiedades acondicionadoras. Incorporar aceites esenciales orgánicos a tu exfoliante corporal no solo nutre la piel, sino que también puede estimular el crecimiento del cabello, convirtiéndolo en un excelente complemento para los mejores aceites para barba. Las mujeres pueden usarlo para realzar la densidad de sus cejas y pestañas, mientras que añadirlo al champú puede dar como resultado un cabello más grueso y brillante.

9. Aceite esencial de estragón para el apetito

El aceite de estragón es popular como aceite de cocina en muchos países. Pero el aceite esencial de esta hierba, originaria de todos los continentes del hemisferio norte, es excelente para exfoliantes corporales. Se dice que su agradable aroma estimula el apetito. Como aceite de cocina, también tiene un efecto beneficioso para el tracto digestivo. Así que, si últimamente te sientes mareado y necesitas algo que te estimule el apetito, añade aceite de estragón a tu exfoliante corporal.

10. Aceite esencial de vainilla para un mejor estado de ánimo

A todos nos encanta el aroma a vainilla en nuestros postres, panqueques y avena. Seguramente has notado que su tentador aroma puede alegrarte el ánimo al instante. Este efecto estimulante de la vainilla está ampliamente documentado en numerosos estudios. Incluso un estudio con ratones descubrió que la vainilla tiene un fuerte efecto antidepresivo. Si añades aceite esencial de vainilla a tu exfoliante corporal, es muy probable que disfrutes de sus beneficios revitalizantes durante todo el día, ya que este aceite se absorbe fácilmente en la piel y su aroma perdura por mucho tiempo.

11. Aceite esencial de limón para músculos firmes

Si bien es cierto que solo conseguirás un cuerpo tonificado si entrenas con regularidad, es innegable que una gota de aceite esencial de limón en tu exfoliante corporal puede hacer que tus esfuerzos sean aún más visibles. El aceite esencial de limón se obtiene prensando en frío la cáscara del limón y su aroma es muy tentador y vigorizante. El aceite ayudará a tus músculos a recuperarse de entrenamientos intensos y los reafirmará ligeramente. Se dice que también puede ayudar con la celulitis.

12. Aceite de caléndula para protección solar

El aceite de caléndula es conocido por sus efectos calmantes sobre la piel. Además de ser uno de los aceites más suaves para tratar diversas afecciones cutáneas, también puede actuar como protector solar natural. Un estudio publicado en el Journal of Young Pharmacists reveló que el aceite presentaba una protección FPS significativa. Si bien el aceite puede no ser suficiente para proteger la piel del sol cuando se usa en un exfoliante corporal, es un buen complemento para personas de piel clara propensas a las quemaduras solares.

13. Aceite esencial de laurel para ayudarte a despertar

El aceite esencial de laurel se obtiene del laurel perenne. Específicamente, se extrae de las hojas frescas del laurel y es ampliamente conocido como tónico. Añadirlo a tus exfoliantes corporales te ayudará a despertarte por la mañana sintiéndote fresco y revitalizado. Además, el aceite puede ayudar con diversas afecciones de la piel, lo cual es otra ventaja.

14. Aceite de semilla de cebolla de monte contra el cáncer

Este raro tipo de aceite esencial es un ingrediente popular en la cocina africana. Contiene componentes únicos que, según estudios, son potentes para eliminar las células cancerosas de la piel. Las propiedades anticancerígenas de este aceite esencial único se pueden obtener incluso al usarlo en exfoliantes corporales. Añadir el aceite a tu exfoliante corporal puede ser una buena idea si has padecido cáncer de piel o vives en zonas donde es común.

15. Aceite esencial de helicriso

El helicriso es de color amarillo pálido y tiene un aroma intenso similar al de la miel. El aceite esencial de esta planta es conocido por sus propiedades rejuvenecedoras, por lo que es un ingrediente popular en los tratamientos antienvejecimiento. Añadir el aceite a tu exfoliante corporal ayudará a mantener la piel acondicionada y con un aspecto juvenil. Asegúrate de usar un aceite portador con este aceite esencial para aprovechar al máximo sus propiedades beneficiosas.

Conclusión

Los aceites esenciales son una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que brindan diversos beneficios para la salud. El agradable aroma que desprenden estos aceites también es conocido por tener un fuerte impacto en el sistema nervioso. Añadir estos aceites a tu exfoliante corporal es fácil si los mezclas con un aceite portador para que permanezcan en la piel y eviten su rápida evaporación. También puedes mezclar diferentes aceites para crear un aroma único y obtener múltiples beneficios en un solo exfoliante.