Cannabidiol (CBD): Gesundheitliche Vorteile, Dosierung und mögliche Nebenwirkungen

Was ist CBD?

CBD – auch bekannt als Cannabidiol– ist eine der am besten erforschten Verbindungen der über 80 Cannabinoide, die in der Nutzhanfpflanze vorkommen ^[1]. Doch was genau ist CBD? Da es sich um einen natürlichen Bestandteil der Hanfpflanze, kann es bis zu 40 % des Hanfs ausmachen.

Im Gegensatz zu THC, einem weiteren bekannten Inhaltsstoff der Nutzhanfpflanze, wirkt CBD nicht berauschend. Das bedeutet, dass Sie beim Konsum keinen Rauschzustand verspüren werden. CBD gilt oft als das wichtigste Cannabinoid, das je entdeckt wurde! Angesichts zunehmender Forschung und der wachsenden Zahl von Menschen, die seine gesundheitlichen Vorteile, ist es schwer, dieser wirkungsvollen Pflanze zu entgehen!

CBD lässt sich nahezu jedem Wellnessprodukt beifügen. Ob Sie CBD einnehmen oder äußerlich anwenden, Sie werden mit Sicherheit positive Effekte spüren. Die Aufnahme von CBD in den Blutkreislauf wird als Bioverfügbarkeit. Durch eine optimale Bioverfügbarkeit steht Ihrem Körper mehr CBD zur Verfügung ^[2].

Bedenken Sie, dass die Bioverfügbarkeit von CBD je nach Einnahmemethode variiert. Wählen Sie daher die Methode, die am besten zu den Bedürfnissen Ihres Körpers passt.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet CBD?

Die Popularität von CBD hat sich in den letzten Jahren deutlich gezeigt. Laufende Forschungsergebnisse haben die meisten Menschen von den gesundheitlichen Vorteilen von CBD . Als sicherere und in den USA legale Alternative zu Cannabis hat sich CBD als wirksames Mittel zur Linderung von Beschwerden wie Angstzuständen, Schmerzen, Entzündungen und vielem mehr erwiesen.

Falls Sie es noch nicht wussten: Jeder Mensch besitzt ein Endocannabinoid-System, das mit den natürlichen Cannabinoid-Rezeptoren in Ihrem Gehirn und Immunsystem zusammenarbeitet, um Schmerzen, Entzündungen und andere Faktoren zu bekämpfen, die Ihr inneres Gleichgewicht stören könnten. Dabei behalten Sie stets die volle Kontrolle über Ihr Gehirn und seine Funktionen.

Zu den wahrgenommenen Vorteilen von CBD gehören::

• Linderung von Depressionen und Angstzuständen: Viele medizinische Forscher haben festgestellt, dass CBD die Symptome dieser psychischen Störungen reduzieren kann ^[3].
• Schmerzlinderung: Dieser Vorteil ist für die meisten Anwender attraktiv. Je nach Anwendungsmethode kann CBD Linderung verschaffen. Bei Muskelkater oder Arthritisschmerzen empfiehlt sich eine Muskelsalbe. Bei entzündlichen Erkrankungen kann die Anwendung von CBD-Öl oder -Tinktur hilfreich sein.
• Diabetes vorbeugen: Studien zeigen, dass CBD möglicherweise dazu beitragen kann, einer Erkrankung namens Insulitis vorzubeugen, die bekanntermaßen Typ-1-Diabetes verursachen kann. Wenn Sie bereits an Diabetes leiden, kann CBD möglicherweise helfen, die Nebenwirkungen zu lindern ^[4].
• Blutdrucksenkung: Bei regelmäßiger Anwendung kann CBD helfen, den Blutdruck zu senken und somit das Risiko eines Herzinfarkts, Schlaganfalls oder einer Herzerkrankung zu verringern.
• Bekämpfung von Schlaflosigkeit: CBD wird häufig für seine Fähigkeit gelobt, Ruhe und Entspannung für diejenigen zu bieten, die Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen haben.
• Lindert Krankheitssymptome: Studien haben gezeigt, dass CBD Neuroinflammationen vorbeugen und sie reduzieren kann, indem es Neuronen vor freien Radikalen schützt, die diese zerstören wollen. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die Linderung ihrer Alzheimer-Symptome suchen ^[5].

Experten aus dem Gesundheits- und Wissenschaftsbereich engagieren sich für fortlaufende und umfassende Forschung zu den Vorteilen von CBD. Mit der Zeit werden die Ergebnisse die Wirksamkeit von CBD sicherlich belegen.

CBD-Dosierung

Bei Affen hat CBD keine Auswirkungen auf Körperfunktionen oder Verhalten, es sei denn, die Tiere erhalten über 90 Tage täglich orale Dosen von mehr als 30 mg/kg oder intravenöse Dosen von mehr als 150 mg/kg. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichtet, dass CBD von Menschen in der Regel gut vertragen wird. CBD erzeugt keinen Rauschzustand und birgt nicht dasselbe Missbrauchspotenzial wie Cannabis.

In einer Studieverabreichten Forscher den Probanden über vier Wochen täglich 1500 mg CBD. Nach der 28-tägigen Studie traten bei den Studienteilnehmern keine Entzugserscheinungen auf ^[6]. Eine weitere Studie ergab, dass Dosen bis zu 1500 mg pro Tag gut vertragen wurden ^[7].

Mögliche Nebenwirkungen von CBD

Die Datenlage zur Sicherheit von CBD ist begrenzt. Die verfügbaren Daten weisen auf mögliche Risiken hin, die vor der Einnahme von CBD – aus welchem ​​Grund auch immer – berücksichtigt werden sollten.

Laut FDA-Berichteneinige Nebenwirkungen von CBD ^[8] erkennbar, darunter:

• Veränderungen des Wachheitszustands (Benommenheit oder übermäßige Schläfrigkeit)
• Magen-Darm-Beschwerden (Durchfall und/oder verminderter Appetit)
• Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit und Unruhe)

Weitere Nebenwirkungen können auftreten, ohne dass die Betroffenen die Ursache bemerken, wie zum Beispiel:

• Leberschäden verursachen
• Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
• Verletzungen, die durch die gleichzeitige Einnahme von Alkohol oder anderen Beruhigungsmitteln und CBD

Ist CBD sicher?

Diese Frage ist weit verbreitet und das zu Recht. Eine einfache Google-Suche dazu kann schnell in eine Sackgasse führen.

Kurz gesagt: Recherchieren Sie gründlich. Angesichts der scheinbar sprunghaft gestiegenen Beliebtheit gibt es unzählige CBD-Produkte auf dem Markt. Wir empfehlen Ihnen, selbst zu recherchieren und eine vertrauenswürdige, seriöse Marke zu finden. Achten Sie auf Marken, die Informationen zum Anbau, zur Herkunft und zur Extraktion ihres Hanfs bereitstellen. Zusätzlich ist es hilfreich, wenn Marken ihr Analysezertifikat (COA). In diesem Dokument finden Sie die CBD-Menge jedes Produkts – überprüfen Sie unbedingt, ob die Angaben auch auf der Flasche stehen ^[9].

Wie immer gilt: Bevor Sie ein neues Produkt oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie sich am besten mit Ihrem Arzt oder einem vertrauenswürdigen Gesundheitsexperten beraten!