Tru Niagen im Test: Wirkt es wirklich oder ist es nur Betrug?

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Über die Marke

Tru Niagen wird von ChromaDex hergestellt, einem US-amerikanischen Unternehmen, das sich auf die Erforschung und Supplementierung von NAD+ spezialisiert hat. Das Unternehmen positioniert sich als führend im Bereich gesundes Altern und behauptet, einen der am besten erforschten NAD+-Booster auf dem Markt entwickelt zu haben. Mit Empfehlungen namhafter Wissenschaftler präsentiert ChromaDex sein Nahrungsergänzungsmittel als wissenschaftlich fundiertes Produkt.

Wie bei vielen Nahrungsergänzungsmittelherstellern unterliegen die Werbeaussagen des Unternehmens keiner FDA-Zulassung, und die Wirksamkeit basiert größtenteils auf selbstfinanzierter Forschung. Zwar besitzt das Unternehmen Patente auf Niagen®, doch sind alternative NAD+-Booster mit ähnlicher Wirkungsweise zu einem niedrigeren Preis erhältlich.

Einige Nutzer berichten zudem, dass sie keine spürbaren Vorteile verspüren, was Bedenken hinsichtlich der Rechtfertigung des hohen Preises des Produkts aufkommen lässt.

Wie funktioniert Tru Niagen?

Tru Niagen ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Spiegel des lebenswichtigen Moleküls NAD+ in Ihren Zellen erhöht. NAD+ ist notwendig für die Energiegewinnung, die Reparatur von DNA-Schäden und die Zellgesundheit. Da die NAD+-Produktion mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise abnimmt, verringern sich auch die Energie und die Funktionsfähigkeit der Körperzellen.

Tru Niagen Kapseln liefern eine spezielle Form von Vitamin B3, das sogenannte Nicotinamidribosid, das im Körper zu NAD+ umgewandelt wird. Es steigert die NAD+-Produktion, wodurch die Zellen mehr Energie erzeugen und Reparaturprozesse beschleunigt werden.

Ein Anstieg des NAD+-Spiegels führt dazu, dass Ihre Zellen mehr ATP produzieren, den primären Energielieferanten der Zellen. Dadurch erhalten Sie mehr Energie. Eine erhöhte NAD+-Produktion steigert die Aktivität von Enzymen, die beschädigte DNA-Abschnitte reparieren.
Dies ist entscheidend für die Vorbeugung von Krankheiten und die Verlangsamung des Alterungsprozesses. NAD+ fördert die Aktivität der Mitochondrien, der Kraftwerke der Zellen, wodurch schädlicher oxidativer Stress reduziert und eine optimale Zellfunktion gewährleistet wird.

Die Wirksamkeit dieses Prozesses variiert jedoch von Person zu Person. Einige Forscher bezweifeln, ob NAD-Booster-Präparate für gesundes Altern den NAD-Spiegel tatsächlich signifikant erhöhen oder ob der Körper ihn wieder auf den Ausgangswert reguliert. Darüber hinaus garantiert eine Steigerung des NAD-Spiegels nicht zwangsläufig eine bessere Gesundheit, da Faktoren wie Ernährung, Schlaf und der allgemeine Lebensstil eine viel größere Rolle für das langfristige Wohlbefinden spielen.

Inhaltsstoffe von Tru Niagen – Sind sie sicher und wirksam?

Dieses Nahrungsergänzungsmittel verwendet hochwertige Inhaltsstoffe, um seine Wirksamkeit zu gewährleisten. Hier sind einige der Inhaltsstoffe:

Nicotinamidribosidchlorid

Diese Verbindung ist eine weitere Form von Niacin bzw. Vitamin B3 und ist in vielen Anti-Aging-Präparaten enthalten. Im Körper wird sie in NAD+ umgewandelt, ein Coenzym, das für zahlreiche biologische Prozesse verantwortlich ist.

Nicotinamidribosid (NR) spielt eine entscheidende Rolle bei der Wiederherstellung des zellulären NAD+-Spiegels, der mit dem Alter abnimmt und dadurch zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie mitochondrialer Dysfunktion und Zellalterung beiträgt. Die Einnahme von NR-Präparaten bietet vielversprechende Möglichkeiten, diesen Rückgang abzumildern und durch die Erhöhung des NAD+-Spiegels die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern.

Erfahren Sie mehr über die Chemie und die wichtigen Funktionen dieser Verbindung in einem Artikel aus der Encyclopedia of Biological Chemistry^[1].

Mikrokristalline Cellulose

Diese unverdauliche Substanz wird aus Zellstoff gewonnen. Sie ist Bestandteil vieler Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel und erfüllt Funktionen wie Trennmittel, Konservierungsmittel, Füllstoff, Texturgeber usw.

Eine Studie auf PubMed ergab, dass MCC die Magenfunktion verbessern und den Blutfettspiegel senken kann. Es beeinflusst außerdem die Fettverbrennung durch körpereigene Enzyme^[2].

Hypromellose

In Tru Niagen unterstützt Hypromellose die Aufnahme von NR im Körper. Es handelt sich um eine pflanzliche Alternative zu Gelatine, wodurch das Nahrungsergänzungsmittel sicherer ist. Laut Mayo Clinichilft Hypromellose außerdem bei trockenen Augen, schützt die Augen in manchen Fällen vor Schäden und erhöht den Tragekomfort von harten Kontaktlinsen und künstlichen Augen. Es wird sogar bei einigen Augenuntersuchungen eingesetzt^[3].

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Wie wendet man Tru Niagen an?

Die empfohlene Dosierung für Tru Niagen variiert je nach Produkt:

Standarddosis: 300 mg pro Tag (eine Kapsel).

Hochdosierte Version: 1000 mg pro Tag für alle, die eine maximale NAD+-Unterstützung anstreben.

Immunformel: 150 mg pro Tag, kombiniert mit immununterstützenden Inhaltsstoffen.

Für optimale Ergebnisse sollte das Produkt täglich zur gleichen Zeit, idealerweise zu einer Mahlzeit, eingenommen werden, um Übelkeit oder Magenbeschwerden vorzubeugen. Der Hersteller empfiehlt eine regelmäßige Einnahme über mindestens 8 Wochen, bevor spürbare Verbesserungen zu erwarten sind. Da die Ergebnisse jedoch individuell variieren können, berichten einige Anwender, dass sie auch nach längerer Anwendung keine signifikanten Veränderungen feststellen.

Vorteile von Tru Niagen

Unterstützt die zelluläre Energieproduktion und den Stoffwechsel: Dieser Vorteil hilft Ihrem Körper, die benötigte Energie auf Zellebene zu produzieren. Er verbessert die Effizienz von Stoffwechselprozessen und stellt sicher, dass Ihre Zellen über den nötigen Treibstoff für eine optimale Funktion verfügen.

Fördert gesundes Altern und Langlebigkeit: Durch die Förderung gesunden Alterns trägt dieses Produkt dazu bei, den Alterungsprozess zu verlangsamen und ein längeres, gesünderes Leben zu ermöglichen. Es unterstützt den Erhalt der Zellfunktionen und reduziert das Risiko altersbedingter Erkrankungen.

Fördert die Zellreparatur und Widerstandsfähigkeit gegen Stressoren: Dieser Vorteil konzentriert sich darauf, die Fähigkeit des Körpers zur Reparatur geschädigter Zellen und zum Aufbau von Widerstandsfähigkeit gegen Umweltstressoren zu verbessern. Er trägt dazu bei, dass Ihre Zellen robust bleiben und besser mit physischem und emotionalem Stress umgehen können.

Verbessert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden: Durch die Unterstützung verschiedener Körperfunktionen trägt dieses Produkt zu einer Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens bei. Es stärkt das Immunsystem, fördert die psychische Gesundheit und steigert die Lebensqualität.

Nebenwirkungen von Tru Niagen

• Wird im Allgemeinen gut vertragen, jedoch können bei einigen Personen leichte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Magenverstimmung oder Durchfall auftreten.
• Es bestehen Bedenken hinsichtlich potenzieller Risiken für Krebspatienten, da NAD+ in bestimmten Fällen das Tumorwachstum verschlimmern kann.
• Es wird empfohlen, vor Beginn der Einnahme von Tru Niagen einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie an einer Vorerkrankung leiden oder andere Medikamente einnehmen.

Sicherheit von Tru Niagen

Tru Niagen gilt im Allgemeinen als sicher für die meisten Erwachsenen, wenn es vorschriftsmäßig eingenommen wird. Klinische Studien haben keine schwerwiegenden Nebenwirkungen gemeldet, jedoch berichten einige Anwender von folgenden Beschwerden:

Übelkeit oder Magenbeschwerden, insbesondere bei Einnahme auf nüchternen Magen.

Hautrötungen oder leichte Kopfschmerzen, ähnlich wie bei Reaktionen auf andere Vitamin-B3-Präparate.

Mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten, insbesondere solchen, die den Blutzucker oder den Stoffwechsel beeinflussen.

Die Langzeitsicherheit wird noch untersucht, und Personen mit Vorerkrankungen sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Da der NAD+-Stoffwechsel komplex ist, kann die Einnahme hoher Dosen ohne ärztliche Aufsicht schädlich sein.

Tru Niagen | Funktioniert es? (Videoquelle: Poolarity – Life Hacks YouTube-Kanal)

Tru Niagen Testbericht – Häufig gestellte Fragen

F: Wo kann ich Tru Niagen kaufen?

A: Sie können dieses Nahrungsergänzungsmittel bei Amazon und Walmart. Beide bieten bequeme Versandoptionen und wettbewerbsfähige Preise.

F: Für wen ist Tru Niagen geeignet?

A: Personen, die ihre Zellenergie unterstützen und altersbedingten Gesundheitsproblemen entgegenwirken möchten, könnten die Anwendung von Tru Niagen in Betracht ziehen.

F: Kann Tru Niagen bei Alterungsprozessen und Energielosigkeit helfen?

A: Ja, Tru Niagen wurde entwickelt, um gesundes Altern zu fördern und das Energieniveau durch die Steigerung der NAD+-Produktion zu unterstützen.

F: Ist die Einnahme von Tru Niagen sicher?

A: Die Einnahme von Tru Niagen ist grundsätzlich möglich, aber es ist wichtig, vorher mit einem Arzt zu sprechen. Dieser kann Ihnen helfen, anhand Ihres Gesundheitszustands und aller anderen Medikamente, die Sie einnehmen, zu entscheiden, ob es für Sie sicher ist.

F: Wie sollte Tru Niagen angewendet werden?

A: Die empfohlene Tagesdosis für Tru Niagen beträgt 300 mg, also eine Kapsel täglich. Der Hersteller gibt keinen optimalen Einnahmezeitpunkt an.

F: Was bewirkt Tru Niagen im Körper?

A: Tru Niagen unterstützt die Zellgesundheit durch die Erhöhung des NAD+-Spiegels, der für die Energieproduktion und die Aufrechterhaltung der Mitochondrienfunktion entscheidend ist. Es hilft, altersbedingten Abbauprozessen entgegenzuwirken und fördert die allgemeine Vitalität.

F: Ist die Einnahme von Tru Niagen sicher?

A: Die Einnahme von Tru Niagen ist grundsätzlich möglich, aber es ist wichtig, vorher mit einem Arzt zu sprechen. Dieser kann Ihnen helfen, anhand Ihres Gesundheitszustands und aller anderen Medikamente, die Sie einnehmen, zu entscheiden, ob es für Sie sicher ist.

F: Wie lange dauert es, bis Tru Niagen wirkt?

A: Die Wirkung von Tru Niagen 300 mg kann nach achtwöchiger regelmäßiger Einnahme einsetzen. Bei manchen Anwendern steigt der NAD-Spiegel um 40–50 %. Da die Wirkung jedoch individuell variieren kann, empfiehlt es sich, Tru Niagen 300 mg weiterhin wie angegeben einzunehmen, um die volle Wirkung langfristig zu erzielen.

F: Welche Nebenwirkungen hat Tru Niagen?

A: Der Hersteller gibt an, dass Tru Niagen keine schwerwiegenden Nebenwirkungen hat. Wie die meisten Nahrungsergänzungsmittel kann es jedoch gelegentlich leichte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Durchfall verursachen.

F: Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Verwendung dieses Produkts zu beachten?

A: Bei der Verwendung dieses Produkts sollten Sie es meiden, wenn Sie allergisch gegen Tru Niagen, Nicotinamidribosid oder Hypromellose sind. Schwangere und stillende Frauen sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr des Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt konsultieren. Dieses Produkt ist ausschließlich für Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt.

F: Wie lauten die Rückgabebestimmungen von Tru Niagen?

A: Tru Niagen bietet eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie, jedoch nur für Artikel, die in der Originalverpackung zurückgesendet werden. Für teilweise verbrauchte Produkte werden keine Rückerstattungen gewährt.

Tru Niagen Kundenrezensionen

Tru Niagen, ein Nahrungsergänzungsmittel mit Nicotinamidribosid (NR), hat bei den Anwendern gemischte Reaktionen hervorgerufen. Während einige von positiven Effekten wie mehr Energie oder einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden berichten, konnten andere nach der Einnahme keine signifikanten Unterschiede feststellen. Hier eine Übersicht der Aussagen:

Ein Rezensent auf Amazon teilte seine Erfahrungen mit Tru Niagen:

Ich muss sagen, ich war skeptisch, aber schon nach dem ersten Tag mit zwei Tabletten habe ich einen deutlichen Anstieg meines Energielevels bemerkt. Das habe ich an meinen freien Tagen definitiv gebraucht. Ich kann es nur empfehlen, es zu kaufen und auszuprobieren. ~ Cindy McConnell

„Völlig überbewertet und überteuert“ – „Ich habe es drei Monate lang täglich eingenommen und absolut keinen Unterschied bemerkt. Vielleicht wirkt es bei manchen, aber ich bereue es, so viel Geld für etwas ausgegeben zu haben, das keine spürbare Wirkung hat.“~ Daniel K.

„Enttäuscht nach all dem Hype“ – Ich hatte mir wirklich gewünscht, dass es wirkt. Die Werbung klang fantastisch, aber nach zwei Flaschen fühle ich mich genauso wie vorher. Keine Veränderung bei Energie oder Schlaf. Für mich rausgeschmissenes Geld.“~ Richard P.

Ein weiterer Nutzer von Tru Niagen über Amazon äußert sich wie folgt:

Verursacht Durchfall. Ich habe das Produkt (2 Kapseln) zwei Wochen lang eingenommen und eine Verbesserung meines Energieniveaus festgestellt. Auch meine Gelenke schmerzen nicht mehr so ​​stark wie zuvor. Allerdings verursacht es bei mir Durchfall. ~ Alice Tan

Ich konnte nach einem Monat täglicher Einnahme keinerlei nennenswerte Unterschiede feststellen. Weder mein Befinden noch mein Schlafverhalten usw. veränderten sich. Es brachte mir einfach keine Besserung.

Tru Niagen Testbericht – Endergebnis

Tru Niagen ist ein von Experten entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel, das die Gesundheit Ihrer Körperzellen unterstützen soll. Es soll Ihr Wohlbefinden steigern und Ihnen – falls Sie noch jung sind – möglicherweise sogar zu einem jüngeren Aussehen verhelfen.

Aber nicht jeder, der Tru Niagen ausprobiert, empfindet es gleich. Manche berichten von einer Wirkung, andere bemerken kaum einen Unterschied. Wie bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln muss man Tru Niagen regelmäßig einnehmen und Geduld haben, um eine Wirkung festzustellen.

Das Produkt ist teuer, seine Langzeitwirkung ist noch nicht abschließend geklärt und die Wirksamkeit variiert stark von Anwender zu Anwender. Zudem gibt es günstigere NAD+-Alternativen, oft mit ähnlicher Zusammensetzung. Wenn Sie über eine NAD+-Supplementierung, ist es möglicherweise sinnvoller, sich nach preiswerteren Optionen mit vergleichbarer Forschungsgrundlage umzusehen. Es gibt viele andere Gesundheitsprodukte auf dem Markt, wie beispielsweise Gundry MDH2 Restore, die ähnliche Wirkungen versprechen. Ob Tru Niagen für Sie geeignet ist, hängt letztendlich davon ab, wie Ihr Körper darauf reagiert. Es empfiehlt sich, vor der Einnahme mit einem Arzt zu sprechen.