Fischiger Penisgeruch: Ursachen und Lösungen?

Ein unangenehmer Geruch am Penis kann peinlich und unangenehm sein. Während ein gesunder Penis einen leichten, unauffälligen Geruch haben kann, kann ein starker, fischiger Geruch auf ein zugrundeliegendes Problem hinweisen.

Glücklicherweise lässt sich das Problem oft durch gute Hygienepraktiken beheben. In manchen Fällen kann es jedoch ein Anzeichen für eine Erkrankung sein, die ärztliche Hilfe erfordert.

Warum riecht Penisgeruch fischig?

Es ist wichtig, zwischen einem normalen, leichten Geruch und einem starken, fischigen Geruch zu unterscheiden. Der Penis produziert natürlicherweise eine geringe Menge Talg, eine ölige Substanz, die die Haut geschmeidig hält. Dieser Talg kann zusammen mit abgestorbenen Hautzellen einen leichten Moschusgeruch erzeugen, der völlig unbedenklich ist. Ein starker, fischiger Geruch hingegen deutet oft auf eingeschlossene Bakterien oder eine zugrunde liegende Erkrankung hin.

Häufige Ursachen für fischigen Penisgeruch

Mehrere Faktoren können zu einem fischigen Geruch aus dem Penis beitragen: ^[1]

• Mangelnde Hygiene: Dies ist die häufigste Ursache. Smegma, eine weiße, käseartige Substanz, besteht aus abgestorbenen Hautzellen und Talg und sammelt sich um die Eichel, insbesondere unter der Vorhaut bei unbeschnittenen Männern. Wird Smegma nicht regelmäßig abgewaschen, kann es sich vermehren und einen Nährboden für Bakterien bilden, was zu einem starken, unangenehmen Geruch führt.
• Balanitis: Hierbei handelt es sich um eine Entzündung der Eichel, die häufig durch mangelnde Hygiene oder Reizungen durch aggressive Seifen oder Waschmittel verursacht wird. Die Entzündung kann Rötungen, Juckreiz und Ausfluss hervorrufen, der zu einem fischartigen Geruch beitragen kann. ^[2]

Was verursacht unangenehmen Penisgeruch und wie wird er behandelt? (Shutterstock-Bild)

• Sexuell übertragbare Infektionen (STI): Bestimmte sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydien und Gonorrhökönnen als Symptom einen fischigen Geruch verursachen. Diese Infektionen können außerdem zu Ausfluss, Brennen beim Wasserlassen und Hodenschmerzen führen.

Lebensstilüberlegungen:

• Schweiß und Feuchtigkeit: Starkes Schwitzen im Genitalbereich kann Bakterien einschließen und zu Geruchsbildung beitragen. Das Tragen locker sitzender, atmungsaktiver Kleidung wie Baumwollunterwäsche kann helfen, den Bereich kühl und trocken zu halten.
• Ernährung: Obwohl es keine direkte Ursache ist, stellen manche Menschen fest, dass der Verzehr von cholinreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Eiern und bestimmten Fischsorten zu einem stärkeren Mundgeruch beitragen kann. Wenn Sie einen Zusammenhang mit Ihrer Ernährung vermuten, versuchen Sie, den Konsum dieser Lebensmittel zu reduzieren und beobachten Sie, ob sich etwas ändert.

Andere medizinische Zustände: In seltenen Fällen kann ein fischiger Geruch ein Symptom anderer medizinischer Zustände sein, wie zum Beispiel Diabetes, bei dem ein hoher Blutzuckerspiegel einen Nährboden für Bakterien schaffen kann, oder Fisteln, die abnorme Verbindungen zwischen dem Penis und anderen Organen darstellen.

Gute Hygiene ist entscheidend

Tipps für gute Hygiene. Shutterstock-Bild

Die gute Nachricht ist, dass durch gute Hygiene verhindern und beseitigen lässt. Hier sind einige wichtige Tipps: ^[3]

• Sanfte tägliche Reinigung: Waschen Sie den Penis täglich mit warmem Wasser und einer milden, parfümfreien Seife. Vermeiden Sie aggressive Seifen, die die empfindliche Haut reizen können. Reinigen Sie Eichel und Schaft sanft und achten Sie dabei besonders auf die Hautfalten.
• Vorhaut zurückziehen für gründliche Reinigung (falls zutreffend): Bei unbeschnittenen Männern ist es wichtig, die Vorhaut vollständig zurückzuziehen, um sie darunter gründlich zu reinigen. Nach dem Waschen die Vorhaut vorsichtig zurückziehen und Eichel und Innenseite der Vorhaut gründlich waschen. Die Vorhaut nach dem Waschen wieder in ihre natürliche Position zurücklegen.
• Gründliches Trocknen: Tupfen Sie den Penis nach dem Waschen mit einem sauberen, weichen Handtuch trocken. Feuchtigkeitsansammlungen können das Bakterienwachstum fördern und zu Geruchsbildung beitragen.
• Saubere Unterwäsche: Tragen Sie täglich saubere, atmungsaktive Unterwäsche. Baumwollunterwäsche ist ideal, da sie für bessere Belüftung sorgt und Feuchtigkeitsansammlungen verhindert. Vermeiden Sie eng anliegende Unterwäsche, in der sich Wärme und Feuchtigkeit stauen können.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie auf gute Hygiene achten und der fischige Geruch anhält oder sich verschlimmert, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären. Sie sollten ebenfalls einen Arzt aufsuchen, wenn neben dem Geruch eines der folgenden Symptome auftritt:

• Rötung, Schwellung oder Juckreiz am Penis
• Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen
• Ausfluss aus dem Penis
• Schmerzen in den Hoden
• Schwierigkeiten beim Zurückziehen der Vorhaut (unbeschnittene Männer)

Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und gegebenenfalls Tests wie eine Urin- oder eine Abstrichuntersuchung anordnen, um die Ursache des Geruchs zu diagnostizieren. Sobald die Ursache festgestellt ist, kann der Arzt die geeignete Behandlung empfehlen.

Behandlungsmöglichkeiten bei fischigem Penisgeruch

Lösungen für unangenehm riechenden Penis. Shutterstock-Bild

Die Behandlung von fischigem Penisgeruch richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache. ^[4]

• Bei mangelnder Hygiene: Der Arzt wird Ihnen einfach die oben beschriebenen guten Hygienepraktiken empfehlen.
• Bei Balanitis: Zu den Behandlungsmöglichkeiten bei Balanitis gehören topische Antimykotika-Cremes oder Steroide zur Reduzierung der Entzündung.
• Bei sexuell übertragbaren Infektionen: Zur Behandlung von sexuell übertragbaren Infektionen werden typischerweise Antibiotika eingesetzt, wodurch der fischige Geruch und andere damit verbundene Symptome verschwinden sollten.
• Bei anderen Erkrankungen: Die Behandlung richtet sich nach der jeweiligen Grunderkrankung.

Abschluss

Eine gute Penishygiene ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und beugt unangenehmen Gerüchen vor. Mit einer einfachen Hygieneroutine können Sie Ihren Penis sauber und geruchsfrei halten. Sollten Sie jedoch einen anhaltenden fischigen Geruch oder andere besorgniserregende Symptome feststellen, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Fischiger Penisgeruch ist oft behandelbar, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Vorgehensweise zu finden, um Ihr Wohlbefinden wiederherzustellen.

4 Quellen

Wir werten veröffentlichte medizinische Forschungsergebnisse aus angesehenen Fachzeitschriften aus, um zu unseren Schlussfolgerungen über ein Produkt oder ein Gesundheitsthema zu gelangen. Dies gewährleistet höchste wissenschaftliche Genauigkeit.

[1] Li M, Al-Sarraf A, Sinclair G, Fröhlich J. Fischgeruchssyndrom. CMAJ. 17. Mai 2011;183(8):929-31. doi: 10.1503/cmaj.100642. Epub 21. März 2011. PMID: 21422137; PMCID: PMC3091902.
[2] Wray, Anton A., et al. „StatPearls [Internet].“ Balanitis. StatPearls Publishing, 4. Juli 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537143.
[3] Kwena ZA, Bukusi EA, Gorbach P, Sharma A, Sang NM, Holmes KK. Genitalhygienepraktiken von Fischern in Kisumu, Kenia, die an einer topischen Mikrobizidintervention gegen sexuell übertragbare Infektionen teilnahmen. Int J STD AIDS. 2010 Jun;21(6):435-40. doi: 10.1258/ijsa.2010.010103. PMID: 20606226; PMCID: PMC6456332.
[4] „Trichomoniasis – Symptome & Ursachen – Mayo Clinic.“ Mayo Clinic, 17. Mai 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/trichomoniasis/symptoms-causes/syc-20378609.

Sam Kramer, MS, RD, CSSGB, LDN, CISSN

Sam Kramer ist staatlich anerkannter Diätassistent, lizenzierter Ernährungsberater, Six-Sigma-Green-Belt-zertifiziert und zertifizierter Sporternährungsexperte. [Vollständige Biografie lesen]