Falten durch trockene Haut: Wie wirkt sich Dehydrierung auf Ihr Gesicht aus?

Was sind Falten durch trockene Haut?

Wenn ein Mensch mehr Wasser verliert, als er aufnimmt, dehydriert er. Etwa 45 Millionen Amerikaner leiden an Hauterkrankungen. Einige Experten gehen davon aus, dass bis zu 75 % der US-Bevölkerung unter Dehydrierung leiden.

Chronische Dehydrierung steht in Zusammenhang mit trockener Haut, Falten und anderen Hautproblemen. Wir verlieren Wasser über die Haut durch Schwitzen und Verdunstung. Mit zunehmendem Alter wird es für die Zellen schwieriger, Wasser aufzunehmen. Ihre Haut spiegelt den Zustand Ihrer Zellen wider. Sind Ihre Zellen gesund, ist Ihre Haut geschmeidig und strahlend.

Bei Dehydrierung muss Ihr Körper die Wasserversorgung priorisieren. Priorität haben Ihre lebenswichtigen Organe wie Leber, Gehirn und Lunge. Die Haut hat im Vergleich zu diesen Organen eine geringere Priorität.

Was verursacht trockene Haut?

Wenn der Körper nicht genügend Wasser hat, um den Flüssigkeitsverlust im Laufe des Tages auszugleichen, kommt es zu Dehydrierung. Dehydrierung wird häufig durch Krankheit oder fehlenden Zugang zu sauberem Trinkwasser verursacht, beispielsweise auf Reisen, beim Wandern oder Campen. Auch plötzlich auftretender, starker Durchfall kann zu Dehydrierung führen. Deshalb ist es so wichtig, ausreichend zu trinken ^[1].

Wenn man aufgrund einer Krankheit Fieber bekommt, kann es zu Dehydrierung kommen. Je höher das Fieber, desto stärker die Dehydrierung. Da man beim Schwitzen Wasser verliert, führt auch starkes Schwitzen zu Dehydrierung. Bei körperlicher Anstrengung oder schwerer Arbeit ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Häufiges Wasserlassen kann ebenfalls starken Durst und Dehydrierung verursachen.

Welche Auswirkungen hat Dehydrierung auf Hautfalten?

Wenn die Zellen austrocknen, wird die Haut trocken, schuppig und faltig. Haut an Elastizität. Dies liegt an der verminderten Wasserbeweglichkeit im Körper. Das wichtigste Bindegewebe der Haut ist Kollagen.

Kollagen besteht größtenteils aus Wasser. Wenn Kollagen nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird, brechen die Fasern und verkleben. Dadurch entstehen Falten auf der Hautoberfläche.

Denken Sie daran, Ihre Haut ist Ihr größtes Organ. Ihr Körper scheidet Giftstoffe über die Haut aus. Sie können sich aber auch über die besten Anti-Falten-Cremes , die zu einer gesunden Haut beitragen können.

Was sind die Anzeichen und Symptome von dehydrierter Haut?

Wenn die Haut nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird, kann dies zu Falten, trockener Haut und Sonnenbrand führen.

Die Symptome von Hauttrockenheit ähneln denen eines Sonnenbrands. Die Haut spannt und brennt mitunter. Trockene Haut heilt nicht so gut wie gesunde Haut. Sie schuppt sich und es bilden sich Trockenheitsfältchen. Starker Juckreiz ist ein häufiges Anzeichen für trockene Haut. Der Juckreiz kann schmerzhaft werden und die Haut kann sich röten.

Sehr heiße Duschen und Bäder können die Haut austrocknen. Dabei werden die Hautlipide abgebaut, und die Haut kann rissig werden. Vorsicht ist geboten bei bestimmten Seifen, Deodorants und Desinfektionsmitteln, die der Haut ihre natürliche Feuchtigkeit entziehen können. Wenn Sie eine Augencreme suchen, könnte Plexaderm , da es Falten und feine Linien reduziert.

Was sagt die Studie?

Laut der Mayo Clinic lässt sich leichte bis mittelschwere Dehydration durch ausreichendes Trinken behandeln. Bei schweren Dehydrationssymptomen sollte jedoch umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Achten Sie auf Symptome dehydrierter Haut wie starken Durst, ausbleibenden Harndrang, schrumpelige Haut, Schwindel und Verwirrtheit^[2].

Bei Kindern und älteren Erwachsenen ist besondere Vorsicht geboten. Achten Sie auf Symptome wie schweren Durchfall (mit oder ohne Erbrechen oder Fieber), blutigen Stuhl, mäßigen Durchfall über drei oder mehr Tage, Unfähigkeit, Flüssigkeit bei sich zu behalten, Reizbarkeit oder Desorientierung sowie andere Anzeichen und Symptome einer leichten bis mittelschweren Dehydration.

Wie kann man Falten durch trockene Haut behandeln und pflegen?

Um trockene Haut zu behandeln, ist es wichtig, einige ihrer Hauptursachen zu kennen. Unzureichende Reinigung mit aggressiven Seifen, Reinigungsmitteln und Peelings kann zu trockener Haut beitragen. Achten Sie daher auf eine regelmäßige Reinigung mit einem milden Reinigungsprodukt.

Die übermäßige Verwendung bestimmter Produkte wie Benzoylperoxid, Wasserstoffperoxid und Retinsäure kann Hautschäden verursachen. Um trockene Haut zu vermeiden, sollten Sie diese Produkte nur selten anwenden.

Ihre Haut benötigt nicht viel Peeling. Zu häufiges Peelen kann schnell zu Trockenheit führen. Auch Feuchtigkeitsmangel kann die Haut austrocknen. Verwenden Sie daher unbedingt hochwertige Feuchtigkeitscremes. Gelegentlich können Sie jedoch Anti-Falten-Cremes wie Jeunesse Instantly Ageless.

Trockene Haut – Fazit

Bei Dehydrierung denken wir oft an eine ernsthafte Erkrankung, die manchmal ärztliche Hilfe erfordert. Dabei vergessen wir leicht, dass auch die Haut austrocknen kann. Dehydrierung kann negative Auswirkungen auf die Haut haben, ohne dass man es bemerkt.

Achten Sie auf Anzeichen und Symptome von trockener Haut. Sollten Sie solche Anzeichen bemerken, beginnen Sie umgehend mit der Behandlung, um den negativen Auswirkungen entgegenzuwirken. Suchen Sie gegebenenfalls einen Arzt auf.