Huge Supplements im Test – Bringen Huge Supplements wirklich Fitness?

Huge ist eine Marke für Fitness- und Bodybuilding-Nahrungsergänzungsmittel, die verspricht, die Energie zu steigern, die Ausdauer zu verbessern, die Konzentration zu erhöhen und die Qualität des Trainings zu steigern.

Wir recherchieren, bewerten und empfehlen unabhängig die besten Produkte. Medizinische Fachkräfte prüfen die Artikel auf ihre medizinische Richtigkeit. Wenn Sie über unsere Links einkaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision. Erfahren Sie mehr über unsere Vorgehensweise bei der Bewertung von Marken und Produkten.

In dieser Rezension

Überblick

Es gibt Hunderte von Nahrungsergänzungsmarken auf dem Markt, darunter auch Huge Supplements. Huge Supplements ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder und ambitionierte Fitnessbegeisterte. Das Unternehmen gründete Huge Supplements 2019 in den Niederlanden, die Produkte werden jedoch in den USA hergestellt und versendet.

Dieses Produkt wird aus hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt, die für Ihren Körper absolut unbedenklich. Das bedeutet, dass Sie dieses Produkt verwenden können, ohne sich Sorgen um Nebenwirkungen oder langfristige gesundheitliche Folgen machen zu müssen.

Huge Supplements bietet verschiedene Produkte an, darunter Pre-Workout- und Post-Workout-Produkte, veganes Proteinpulver, Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion und vieles mehr! Jedes dieser Produkte hat einen bestimmten Zweck und hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele schneller zu erreichen, als Sie es für möglich gehalten hätten!

Wie schneidet Huge Supplement ab?

Gesamtbewertung: 3,8
Riesige ErgänzungRiesige Ergänzung

Bestandteil

3.5/5Zutaten
Preis-Leistungs-Verhältnis

3.6/5Preis-Leistungs-Verhältnis
Hersteller

3.8/5Rückgabebestimmungen
Sicherheit

3.8/5Sicherheit

Marken-Highlights

  • Große Instagram-Fangemeinde.
  • Kostenloser Versand innerhalb der USA ab einem Bestellwert von 100 $.
  • Die Nahrungsergänzungsmittel richten sich an ambitionierte Sportler.
wowmd bcaa shock

Hauptzutaten

  • Vitamin D3
  • Magnesiumaspartat
  • Zink
  • D-Asparaginsäure
  • Ashwagandha
  • Safed Musli

Vorteile

  • Hochwertige Zutaten
  • wissenschaftlich belegte Inhaltsstoffe
  • Positives Feedback auf Amazon

Nachteile

  • Nicht für Personen mit Koffeinempfindlichkeit geeignet.
  • Nur für Erwachsene bestimmt
  • Teure Produkte

Zusammenfassung der umfangreichen Ergänzungen

Wrecked Pre-Workout

Wrecked Pre-Workout
Wrecked Pre-Workout

Hauptinhaltsstoffe: L-Citrullin – 8000 mg, Hydromax™ (65 % Glycerin) – 4000 mg, Beta-Alanin – 3500 mg, wasserfreies Betain – 3000 mg, Äpfelsäure – 3000 mg, Agmatinsulfat – 1500 mg, L-Tyrosin – 1500 mg, Alpha-GPC 50 % – 600 mg, Löwenmähnenpilzpulver – 600 mg, wasserfreies Koffein – 250 mg, N-Phenethyldimethylamin – 250 mg, Theobromin – 150 mg, Di-Koffeinmalat – 100 mg, Himalaya-Salz – 196,5 mg, S7 (Grüner-Kaffee-Extrakt, Grüner-Tee-Extrakt, Kurkuma-Extrakt, Sauerkirsche, Blaubeere, Brokkoli, Grünkohl) – 75 mg, Schwarzer-Pfeffer-Fruchtextrakt – 10 mg Rauwolscin (Rauwolfia vomitoria Wurzelextrakt) (std. Min 90% Alpha Yohimbin – 1mg.

Preis: $54.95

Was es bewirkt: Dies ist eines der stärksten Pre-Workout-Supplemente, die Sie einnehmen können, da es 17 klinisch erprobte Inhaltsstoffe kombiniert, wodurch eine Portion Wrecked über 30 Gramm pro Portion ausmacht.


Riesige Ecdysteron-Konzentration

Riesige Ecdysteron-Konzentration
Riesige Ecdysteron-Konzentration

Hauptbestandteile: Ecdysteron-Hydroxypropyl-β-Cyclodextrin-Komplex – 1000 mg.

Preis: $59.95

Wirkung: Ecdysteron (20-Hydroxyecdyson) ist eine einzigartige und hochwirksame, natürlich vorkommende Substanz. Studien zu Ecdysteron-Präparaten haben gezeigt, dass es ein hervorragendes, natürliches Mittel zum Muskelaufbau ist.


Pump Serum Stim-Free Pre-Workout

Pump Serum Stim-Free Pre-Workout
Pump Serum Stim-Free Pre-Workout

Hauptbestandteile: Cholin (als Cholinbitartrat) – 980 mg, Natrium (als Himalaya-Salz) – 197 mg, L-Citrullin – 8000 mg, wasserfreies Betain – 3000 mg, GlycerPump™ (65 % Glycerinpulver) – 3000 mg, Rote-Bete-Extrakt (Beta vulgaris) – 2000 mg, L-Tyrosin – 1500 mg, Nitrosigine (Inositol-Arginin-Silikat) – 1500 mg, Agmatinsulfat – 1250 mg, Granatapfelextrakt (Punica granatum) – 1000 mg, VasoDrive-AP (Caseinhydrolysat) – 254 mg, Huperzin A 1 % (Huperzia serrata-Blattextrakt) – 20 mg, Bioperine (Schwarzer-Pfeffer-Fruchtextrakt) – 5 mg.

Preis: $49.95

Was es bewirkt: Dies ist ein Pre-Workout-Produkt, das keine Stimulanzien enthält, sondern 13 hochwirksame Inhaltsstoffe kombiniert, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu heben.


Formel XII

Formel XII
Formel XII

Hauptbestandteile: Cluster-Dextrin – 10000 mg, Kreatin-Monohydrat – 5000 mg, Bio-Mod-Carb – 5000 mg, Beta-Alanin – 3200 mg, wasserfreies Betain – 3000 mg, L-Ornithin-HCl – 2000 mg, D-Ribose – 1000 mg, Kaliumcitrat – 150 mg, Traubenkernextrakt – 125 mg, Alpha-Liponsäure – 100 mg, Magnesiumcitrat – 40 mg, Bioperine – 5 mg.

Preis: $64.95

Wirkung: Die Formel enthält 12 hochwirksame, hochwertige und wissenschaftlich dosierte Inhaltsstoffe. Mit insgesamt 31 Gramm pro Messlöffel erhalten Sie alle Nährstoffe, die Ihr Körper für ein optimales Training benötigt.


Riesige Molke

Riesige Molke
Riesige Molke

Hauptbestandteile: Molkenproteinkonzentrat, Kakaopulver (alkalisiert), Molkenproteinisolat, natürliche und künstliche Aromen, Xanthangummi, Sucralose, Acesulfam-Kalium, Papain (aus der Papayafrucht Carica papaya), Laktase.

Preis: $44.95

Was es bewirkt: Jede Portion liefert satte 23 Gramm Protein, darunter 5 Gramm verzweigtkettige Aminosäuren. Neben dem hohen Proteingehalt schmeckt es auch noch köstlich!


Hibernate Schlafergänzungsmittel

Hibernate Schlafergänzungsmittel
Hibernate Schlafergänzungsmittel

Hauptbestandteile: Gamma-Aminobuttersäure (GABA) – 3 g, Kanna (Sceletium tortusosum) – 1 g, L-Tyrosin – 1 g, L-Theanin – 500 mg, Mucuna Pruriens Extrakt (98 % L-Dopa) – 250 mg, Baldrianwurzelpulver – 225 mg, 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) – 150 mg, Passionsblumenextrakt (Passiflora incarnata) – 150 mg, Melatonin – 3 mg.

Preis: $44.95

Was es bewirkt: Hibernate hilft Ihnen, gut zu schlafen, damit Ihre Muskeln sich erholen und wachsen können.


Fortgeschrittener Anabolika-Stack

Fortgeschrittener Anabolika-Stack
Fortgeschrittener Anabolika-Stack

Hauptbestandteile: Sapogenix – Portionsgröße: 2 Tabletten – Portionen pro Packung: 30 (60 Tabletten) Dioscorea Makino 50-67:1 Extrakt (Rhizom und oberirdische Pflanzenteile) (standardisiert auf 6-Keto-Diosgenin, Spirosanol-Saponine, Furastanol-Saponine, 5R-Spirost-4-en-3,6-diol), Progenin III, Pseudoprotodioscin, Methylprotodioscin, Dioscin, Protodioscin, Iridoidglykoside – 250 mg.
Huge Ecdysterone – Portionsgröße: 2 Kapseln – Portionen pro Packung: 30 (60 Kapseln)
Ecdysteron-Hydroxypropyl-β-Cyclodextrin-Komplex – 1000 mg.

Preis: $149.95

Wirkung: Advanced Anabolic Stack – die stärkste Kombination für den Aufbau fettfreier Muskelmasse und Kraft. Die einzigartige und effektive Mischung aus Sapogenix und Huge Ecdysterone hilft Ihnen, Ihre Physis und Leistung auf ein neues Level zu heben.


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Wie funktioniert es?

Hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel sind eine hervorragende Möglichkeit, den nötigen Extra-Schub für sichtbare Ergebnisse zu erhalten. Aber wie wirken sie?

Es gibt drei Hauptwege, wie Nahrungsergänzungsmittel Ihnen helfen können, Ihre Ziele zu erreichen: Erstens versorgen sie Ihren Körper mit den richtigen Nährstoffen, die er für den Muskelaufbau und die Fettverbrennung benötigt. Zweitens stellen sie Ihrem Körper mehr Energie zur Verfügung, sodass Sie intensiver und länger trainieren und schneller bessere Ergebnisse erzielen können. Drittens unterstützen sie die schnellere Regeneration nach dem Training, wodurch Sie beim nächsten Training weniger Muskelkater und Erschöpfung verspüren

Das Beste an diesen Nahrungsergänzungsmitteln ist, dass sie nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch bei vielen anderen gesundheitlichen Problemen! Sie werden nachts besser schlafen, tagsüber mehr Energie haben und sich sogar weniger gestresst fühlen!

Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln – Sind sie sicher und wirksam?

Vitamin D3

Studien haben gezeigt, dass eine ausreichende Vitamin-D3-Zufuhr dazu beitragen kann, dass Sie den ganzen Tag über energiegeladen und aktiv bleiben . Außerdem wird es mit gesteigerter Muskelkraft, einem stärkeren Immunsystem und besserem Schlaf in Verbindung gebracht[1]
. Deshalb haben wir ein Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, das speziell darauf ausgelegt ist, Ihre Vitamin-D3-Zufuhr zu erhöhen – damit Sie sich wohler fühlen und gesünder leben!

Magnesiumaspartat

Magnesiumaspartat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung und Vorbeugung von Magnesiummangel sowie zur Behandlung von Muskelkrämpfen eingesetzt werden kann[2]. Es wird häufig von Sportlern und Menschen, die intensive körperliche Aktivitäten ausüben, verwendet.

Magnesiumaspartat ist die chemische Bezeichnung für die Verbindung Magnesium-L-Aspartat, eine Aminosäure, die in allen Körperzellen vorkommt. Sie trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks bei, normalisiert den Herzrhythmus und reguliert den Blutzuckerspiegel. Magnesiumaspartat spielt außerdem eine wichtige Rolle bei der Nervenfunktion, der Muskelkontraktion und -entspannung, dem Knochenaufbau und der Proteinsynthese.

Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement , das an vielen biologischen Prozessen beteiligt ist[3]. Es wird für normales Wachstum und Entwicklung, die DNA-Synthese, Zellteilung und -differenzierung sowie für die einwandfreie Funktion des Immunsystems benötigt. Zink trägt außerdem zur Erhaltung gesunder Haut, Haare, Nägel und des Geschmackssinns bei.

Wie bereits in unserem über D-Bal Max , ist Zink an der Testosteronproduktion beteiligt. Testosteron ist ein Schlüsselhormon, das eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau, Kraftzuwachs und Fettabbau spielt. Ein ausreichender Zinkspiegel kann eine optimale Testosteronproduktion unterstützen und so zu maximalem Muskelwachstum und einer verbesserten Körperzusammensetzung beitragen.

Zinkmangel kann Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust, verzögerte sexuelle Reifung, Hypogonadismus und Impotenz bei Männern, verminderte Fruchtbarkeit bei Frauen, Wachstumsverzögerung bei Kindern und Säuglingen (einschließlich niedrigem Geburtsgewicht), Anämie (reduzierter Hämoglobinspiegel), Hautläsionen (Mitesser oder weiße Flecken), Durchfall oder Verstopfung verursachen.

D-Asparaginsäure

D-Asparaginsäure ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die natürlicherweise im Körper vorkommt. Sie spielt eine Rolle bei der Synthese von Testosteron und Östrogen und ist in hohen Konzentrationen im Sperma nachweisbar[4].

Der durchschnittliche Mensch produziert etwa 1 Gramm D-Asparaginsäure pro Tag, aber Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von D-Asparaginsäure den Testosteronspiegel um bis zu 42 % erhöhen kann.

Neben seiner Wirkung auf den Testosteronspiegel erhöht D-Asparaginsäure nachweislich die Ausschüttung von Wachstumshormonen aus der Hirnanhangdrüse. Dies führt zu mehr Muskelmasse und -kraft, besserer Schlafqualität und reduziertem Körperfettanteil.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Pflanze, die in Indien, Afrika und dem Nahen Osten wächst[5]. Sie ist für ihre heilenden Eigenschaften bekannt und wird in der ayurvedischen Medizin seit über 3000 Jahren verwendet.

Ashwagandha ist eine gute Quelle für Eisen und Kalium. Es enthält außerdem verschiedene Flavonoide, darunter Withanolid A, das in vitro entzündungshemmende Wirkungen gezeigt hat, wie wir in unserem Trenorol-Review.

Safed Musli

Safed Musli ist ein wirkungsvolles Kraut, das die Durchblutung . Es stärkt zudem das Immunsystem und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit. Hauptbestandteil dieses Produkts ist Safed Musli, dessen Wirksamkeit bei der Behandlung verschiedener sexueller Störungen des Mannes wie vorzeitigem Samenerguss, Impotenz, niedriger Spermienzahl und verminderter Libido klinisch nachgewiesen ist[6].

Dieses Produkt kann von Männern und Frauen gleichermaßen verwendet werden, da es zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit beiträgt. Es wird in der ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten als starkes Aphrodisiakum eingesetzt, das die Libido steigert und so für mehr Energie und Aktivität sorgt.

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Für wen sind die Huge-Nahrungsergänzungsmittel geeignet?

Huge Supplements sind eine hervorragende Wahl für alle, die ihre Muskelmasse erhöhen möchten. Die Marke besteht aus rein natürlichen Inhaltsstoffen und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel. Daher ist sie auch für Menschen mit Allergien gegen bestimmte Inhaltsstoffe sowie für diejenigen geeignet, die eine sehr strenge Diät einhalten.

Die Nahrungsergänzungsmittel eignen sich für alle, die schnell Muskeln aufbauen möchten, ohne Steroide oder andere potenziell gefährliche Substanzen zu verwenden. Sie können auch von denjenigen eingenommen werden, die abnehmen möchten, ohne täglich anstrengende Trainingseinheiten absolvieren zu müssen.

Die Nahrungsergänzungsmittel sind als Pulver und in Kapseln erhältlich und lassen sich daher leicht in Getränke wie Smoothies oder Shakes einrühren. So können Sie sie auch problemlos unterwegs mitnehmen und vergessen sie nicht!

Häufig gestellte Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln

F: Hat Huge Supplements irgendwelche Nebenwirkungen?

A: Die Inhaltsstoffe von Huge Supplements sind im Allgemeinen sicher, solange sie wie angegeben eingenommen werden. Nebenwirkungen können jedoch schnell auftreten, wenn die Anweisungen nicht befolgt werden.

F: Gibt es bei Huge Supplements irgendwelche Aktionen oder Rabatte?

A: Wenn Sie sich für die VIP-Liste anmelden, können Sie 1 % sparen und erhalten Zugang zu exklusiven Produktneuheiten.

F: Welche Kaufoptionen gibt es für Huge Supplements?

A: Sie können es bei Amazon oder Walmart. Die Preise können unterschiedlich sein, daher sollten Sie beide vergleichen.

F: Sind die Nahrungsergänzungsmittel von Huge vegan oder glutenfrei?

A: Huge-Nahrungsergänzungsmittel werden nicht als gluten- oder veganfrei beworben. Verbraucher, die eine spezielle Diät einhalten müssen, sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren.

F: Wie lauten die Rückgabebestimmungen von Huge?

A: Im Gegensatz zu den meisten Unternehmen akzeptiert Huge Supplements keine Produktrückgaben.

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Abschluss

Huge Supplements ist eine noch junge Marke für Nahrungsergänzungsmittel, die den Markt im Sturm erobert hat. In einem hart umkämpften Markt konnten sie sich durchsetzen, indem sie einige der besten Produkte auf dem Markt anbieten. Aktuell haben sie über 100 verschiedene Produkte im Sortiment, von Trainingsergänzungsmitteln bis hin zu Proteinpulvern.

Ihr Fokus liegt darauf, Kunden dabei zu helfen, die gewünschten Ergebnisse auf sichere und effektive Weise zu erzielen. Alle Produkte werden in cGMP-zertifizierten Anlagen hergestellt, was bedeutet, dass sie während der Produktion strengen Richtlinien für Reinheit und Qualitätskontrolle entsprechen. Zudem werden alle Inhaltsstoffe von unabhängigen Laboren auf Reinheit geprüft, sodass Sie sicher sein können, dass Sie genau das erhalten, was auf dem Etikett angegeben ist.

Das Unternehmen bietet außerdem einen erstklassigen Kundenservice und Support, falls Sie Hilfe oder Beratung zu Ihrer Bestellung oder zur Verwendung eines der Produkte benötigen. Ab einem Bestellwert von 100 $ ist der Versand kostenlos!

Wir haben unten die besten Bodybuilding-Supplemente aufgelistet, um Ihnen die Suche nach sicheren und wirksamen Produkten zu erleichtern. Die Rangliste basiert auf wichtigen Faktoren wie Kraftsteigerung, Ausdauerverbesserung und Muskelaufbau.

Nachfolgend finden Sie unserer Meinung nach einige der besten Bodybuilding-Produkte, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind.

Bewertung
Unsere Top-Bodybuilding-Nahrungsergänzungsmittel

Urteil zu den behaupteten Vorteilen: Nachfolgend finden Sie unsere Zusammenfassung der verfügbaren Belege für die behaupteten Vorteile der unten genannten Bodybuilding-Nahrungsergänzungsmittel und -Pulver auf Grundlage der verfügbaren Forschungsergebnisse:

WOWMD BCAA Shock
Siegel
Unterstützt die Muskelkraft*Gold-Stern-Nachweis
Verbessert Trainingsausdauer und Kondition*Gold Star-Nachweis
Hilft, trainingsbedingte Erschöpfung und Muskelkater zu reduzieren*Gold-Star-Evidenz
Unterstützung der Genesung und Reduzierung von Zusammenbrüchen*Starke Evidenz
Aufschlüsselung der Bewertungen
Unterstützung für Behauptungen:
Sicherheit der Inhaltsstoffe:
Preis-Leistungs-Verhältnis:
Markentransparenz:
Gesamtbewertung: 4.9
Hochwertiges pflanzliches Protein | Leistungsstarkes Trainingssupplement
Aufbau fettfreier Muskelmasse*Gold Star-Nachweis
Fördert eine gesunde Verdauung*Gold-Star-Evidenz
Unterstützt die Muskelkraft*Gold-Sterne-Evidenz
Verbessert das Energieniveau*Starke Beweise
Aufschlüsselung der Bewertungen
Unterstützung für Behauptungen:
Sicherheit der Inhaltsstoffe:
Preis-Leistungs-Verhältnis:
Markentransparenz:
Gesamtbewertung: 4.9
Hochentwickelte Aminosäureformel | Premium-Leistungsunterstützung
Fördert Muskelwachstum und Regeneration*Gold-Star-Evidenz
Verbessert die Trainingsleistung und Ausdauer*Gold-Star-Nachweis
Fördert jugendliche Haut und Haare*Gold-Star-Evidenz
Unterstützt die allgemeine kognitive Gesundheit*Starke Evidenz
Aufschlüsselung der Bewertungen
Unterstützung für Behauptungen:
Sicherheit der Inhaltsstoffe:
Preis-Leistungs-Verhältnis:
Markentransparenz:
Gesamtbewertung: 4.8

Produktbewertungen dienen ausschließlich Informationszwecken und spiegeln die Meinungen der jeweiligen Verfasser wider, nicht die von Consumer Health Digest. Wir überprüfen oder bestätigen keine der in diesen Bewertungen gemachten Aussagen. Bitte lesen Sie den vollständigen Haftungsausschluss für Produktbewertungen. *Jeder Mensch ist einzigartig. Ihre Ergebnisse können abweichen.

1
Kundenrezensionen für Huge Supplements

Huge Supplements im Test – Bringen Huge Supplements wirklich Fitness?

Kundenrezensionen und Bewertungen

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  1. James K.,




    Die Nahrungsergänzungsmittel sind zwar wirksam, aber ziemlich teuer.
    Ich verwende die Produkte von Huge Supplement schon seit Längerem. Sie schmecken hervorragend und sind von erstklassiger Qualität. Seit ich sie verwende, habe ich zahlreiche positive Veränderungen an meinem Körper festgestellt. Das Einzige, was mich stört, ist der Preis dieser Produkte.

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Riesige Ergänzungen
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Riesige Ergänzungen
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    Details zur Videoaufnahme:

    • Videodauer: 1–3 Minuten
    • Videoqualität: Full HD (1080p und höher)
    • Videoformat: MP4
    • Audioqualität: Klar und ohne Hintergrundgeräusche

    6 Quellen

    Wir werten veröffentlichte medizinische Forschungsergebnisse aus angesehenen Fachzeitschriften aus, um zu unseren Schlussfolgerungen über ein Produkt oder ein Gesundheitsthema zu gelangen. Dies gewährleistet höchste wissenschaftliche Genauigkeit.

    [1] Nowak, A., Boesch, L., Andres, E., Battegay, E., Hornemann, T., Schmid, C., Bischoff-Ferrari, HA, Suter, PM, & Krayenbuehl, A. (2016). Wirkung von Vitamin D3 auf die subjektiv empfundene Müdigkeit: Eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie. Medicine, 95(52) :
    [2] Wilborn, CD, Kerksick, CM, Campbell, BI, Taylor, LW, Marcello, BM, Rasmussen, CJ, Greenwood, MC, Almada, A, & Kreider, RB (2003). Auswirkungen einer Zink-Magnesium-Aspartat (ZMA)-Supplementierung auf Trainingsanpassungen und Marker des Anabolismus und Katabolismus. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 1(2), 12-20 : https://doi.org/10.1371/journal.pone.0184827
    [3] Chu, A., Varma, T., Petocz, P., & Samman, S. (2016). Quantifizierbare Effekte regelmäßiger Bewegung auf den Zinkstatus in einer gesunden Bevölkerung – Eine systematische Übersicht. PLoS ONE, 12(9): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/
    [4] Melville, GW, Siegler, JC, & Marshall, WM (2016). Die Auswirkungen einer D-Asparaginsäure-Supplementierung bei Kraftsportlern über einen dreimonatigen Trainingszeitraum: Eine randomisierte kontrollierte Studie. PLoS ONE, 12(8) : https://doi.org/10.1371/journal.pone.0182630
    [5] Bonilla, DA, Moreno, Y., Gho, C., Petro, JL, Odriozola-Martínez, A., & Kreider, RB (2021). Auswirkungen von Ashwagandha (Withania somnifera) auf die körperliche Leistungsfähigkeit: Systematische Übersicht und Bayes'sche Metaanalyse. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 6(1). : https://doi.org/10.3390/jfmk6010020
    [6] Tripathi, RK, Dethe, PD, Bhojne, SK, Raut, AA, & Rege, NN (2019). Eine prospektive, randomisierte, placebokontrollierte, doppelblinde Vergleichs-Pilotstudie zur Bewertung der Wirksamkeit von Chlorophytum borivilianum auf die körperliche Leistungsfähigkeit. Indian Journal of Pharmacology, 51(3), 150-156 https://doi.org/10.4103/ijp.IJP_115_18

    Dies ist eine subjektive Einschätzung, die auf der Aussagekraft der verfügbaren Informationen und unserer Einschätzung der Wirksamkeit basiert.

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