Ursachen von Akne: Die Wurzel des Problems verstehen

Einführung

Akne, eine Hauterkrankung, die sich durch Pickel, Mitesser und Komedonen äußert, kann Menschen jeden Alters betreffen, tritt aber häufiger bei Teenagern auf. Obwohl Akne lästig und unangenehm sein kann, lässt sie sich besser behandeln und in den Griff bekommen, wenn man die zugrunde liegenden Ursachen kennt. Im Folgenden werden die verschiedenen Faktoren untersucht, die zur Entstehung von Akne beitragen können. ^[1]

Hormonelle Veränderungen

Pubertät:
Hormonelle Veränderungen in der Pubertät sind ein wichtiger Faktor für die Entstehung von Akne. Der Körper produziert in dieser Zeit vermehrt Androgene, wodurch die Talgdrüsen mehr Öl (Talg) absondern. Dieses überschüssige Öl kann die Poren verstopfen und einen idealen Nährboden für Akne verursachende Bakterien bieten. ^[2]
Menstruationszyklus: Der
Menstruationszyklus von Frauen ist häufig mit zyklischen Akneschüben verbunden. Während dieser Zeit können hormonelle Schwankungen zu einer erhöhten Talgproduktion und damit zu Pickeln führen.
Schwangerschaft:
Aufgrund hormoneller Veränderungen während der Schwangerschaft leiden manche Frauen zum ersten Mal unter Akne oder erleben eine Verschlimmerung bereits bestehender Akne.

Genetik und Familiengeschichte

Menschen mit einer familiären Vorbelastung für Akne neigen eher zu schweren oder chronischen Akneschüben. Genetische Faktoren können die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer entzündlichen Akne, die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Hormonen und die Überproduktion von Talg beeinflussen. ^[3]

Bakterienüberwucherung

Akne entsteht durch eine übermäßige Vermehrung des Bakteriums Propionibacterium acnes (P. acnes) und nicht durch Schmutz oder mangelnde Hygiene. Dieses Bakterium ist natürlicherweise auf der Haut vorhanden und vermehrt sich in einer Umgebung mit hohem Talggehalt und verstopften Poren, was zu Entzündungen und Pickeln führt.

Verstopfte Poren

Die Ansammlung von Keimen, abgestorbenen Hautzellen und Talg in den Haarfollikeln führt zur Entstehung von Akne. Verstopfte Poren bieten ideale Bedingungen für das Wachstum von Akne, was zur Bildung von Mitessern (Komedonen) und schließlich entzündlichen Läsionen wie Papeln, Pusteln und Zysten führt.

Lebensstilfaktoren

Stress
kann bereits bestehende Akne verschlimmern, indem er hormonelle Ungleichgewichte hervorruft und Entzündungen verstärkt, auch wenn Stress nicht direkt Akne verursacht.

Die
Forschung zum Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne ist noch im Gange. Es wird jedoch vermutet, dass eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Milchprodukten, raffinierten Kohlenhydraten und Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index mit der Entstehung von Akne in Verbindung gebracht werden kann.

Kosmetik- und Hautpflegeprodukte
Bestimmte Kosmetikprodukte, insbesondere solche, die komedogen (porenverstopfend) sind, können Akne verschlimmern, indem sie die Poren verstopfen und Öl und Bakterien einschließen.

Medikamente und medizinische Zustände

Bestimmte Medikamente, darunter Lithium, anabole Steroide und Kortikosteroide, können Akne verschlimmern oder auslösen. Auch einige Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) können den Testosteronspiegelund dadurch Akneausbrüche verstärken. Für eine erfolgreiche Behandlungist es daher unerlässlich, die vielfältigen Ursachen von Akne zu verstehen. ^[4]

Die Häufigkeit und der Schweregrad von Akne lassen sich durch eine Anpassung des Lebensstils, Stressbewältigung und die Verwendung geeigneter Hautpflegeprodukte reduzieren, auch wenn manche Faktoren – wie die Genetik – außerhalb des Einflussbereichs liegen. Bei schweren oder anhaltenden Fällen empfiehlt es sich, einen Dermatologen zu konsultieren, um geeignete Behandlungen und Therapien zu finden.

Umweltfaktor

Akne kann sich durch Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung, hohe Luftfeuchtigkeit und heißes Wetter verschlimmern, da diese die Talgproduktion erhöhen und die Poren verstopfen können.

Durch die Verschlimmerung bereits bestehender Hautunreinheiten und die Verstopfung der Poren kann übermäßige Reibung oder Druck auf die Haut durch Helme, enge Kleidung oder das Aufstützen des Gesichts auf Hände oder Gegenstände Akne verschlimmern.

Hormonelle Ungleichgewichte und medizinische Zustände

Hormonelle Akne: Ursachen und Behandlung. Shutterstock-Bild

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS)
Frauen im gebärfähigen Alter, die an einer Hormonstörung leiden, die durch erhöhte Androgenspiegel (männliche Hormone) gekennzeichnet ist. Dieses hormonelle Ungleichgewicht kann zu verstopften Poren und übermäßiger Talgproduktion führen, was Akne verschlimmern kann. ^[5]

Das Cushing-Syndrom
ist eine Erkrankung, die durch einen Überschuss des Hormons Cortisol verursacht wird. Dieses hormonelle Ungleichgewicht kann die Talgdrüsen stimulieren, was zu einer erhöhten Talgproduktion und möglicherweise zu Akneausbrüchen führen kann.

Kongenitale Nebennierenhyperplasie (CAH)
ist eine erbliche Erkrankung, die die Nebennieren schädigt und zu einer Überproduktion von Androgenen führt. Akne kann durch dieses hormonelle Ungleichgewicht, insbesondere bei Erwachsenen und Jugendlichen, verstärkt werden.

Alter und Lebensphasen

Akne tritt häufig in der Pubertät auf, kann aber auch später im Leben, insbesondere bei Frauen, auftreten oder fortbestehen. Bei Erwachsenen lassen sich Akne-Symptome auf hormonelle Schwankungen zurückführen, die während der Menstruation, der Schwangerschaft und der Wechseljahre auftreten.

Professionelle Hilfe suchen

Bei schwerer oder anhaltender Akne ist die Konsultation eines Dermatologen oder eines anderen medizinischen Experten unerlässlich. Ein Dermatologe kann geeignete Behandlungsoptionen anbieten, wie z. B. topische oder orale Medikamente, chemische Peelings oder andere Verfahren, und dabei helfen, die genauen Ursachen der Akne zu ermitteln.

Abschluss

Zahlreiche Faktoren, darunter Hormonschwankungen, genetische Veranlagung, bakterielle Überwucherung, verstopfte Poren, Lebensstil, Medikamente und Umwelteinflüsse, können zu Akne beitragen und machen sie zu einer komplexen Erkrankung.

Um erfolgreiche Behandlungspläne zu erstellen und Akne effektiv zu behandeln, ist es unerlässlich, diese Faktoren zu verstehen. Durch die enge Zusammenarbeit mit medizinischen Fachkräften und die Umsetzung einer ganzheitlichen Strategie können Menschen eine gesündere, strahlendere Haut erlangen und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

5 Quellen

Wir werten veröffentlichte medizinische Forschungsergebnisse aus angesehenen Fachzeitschriften aus, um zu unseren Schlussfolgerungen über ein Produkt oder ein Gesundheitsthema zu gelangen. Dies gewährleistet höchste wissenschaftliche Genauigkeit.

[1] Mitwirkende an Wikimedia-Projekten. (5. April 2024). Akne – Wikipedia. Abgerufen von https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Acne&oldid=1217457626
[2] Elsaie ML. Hormonelle Behandlung der Akne vulgaris: ein Update. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016 Sep 2;9:241-8. doi: 10.2147/CCID.S114830. PMID: 27621661; PMCID: PMC5015761.
[3] Šijak D, Horvat I, Sonicki Z, Murat-Suši? S, Husar K, Skerlev M, Marinovi? B, Bukvi? Mokos Z. Korrelation zwischen Familienanamnese und dem Alter bei Beginn der kindlichen Akne in Bezug auf Geschlecht und Akne-Typ. Acta Dermatovenerol Croat. 2019 Jun;27(2):86-89. PMID: 31351502.
[4] Akne – Diagnose und Behandlung – Mayo Clinic. (8. Oktober 2022). Abgerufen von https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/diagnosis-treatment/drc-20368048
[5] (UK), NGA (2021). Behandlungsoptionen für Menschen mit Akne vulgaris und polyzystischem Ovarialsyndrom. National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK573053

MaryBeth Parisi, MD

Dr. MaryBeth Parisi ist eine staatlich geprüfte und in Harvard ausgebildete Dermatologin. Sie verfügt über mehr als 18 Jahre Erfahrung im Bereich der Hautpflege. Vollständige Biografie lesen