En esta revisión
¿Qué es la dieta NJ?
NJ Diet es un programa de alimentación destinado a ayudar al usuario a perder peso más rápido y de forma saludable.
Es un programa supervisado por “personal nutricionalmente certificado” y a los clientes se les asignan diferentes planes de alimentación según las necesidades de su cuerpo.
El programa tiene como objetivo promover la pérdida de peso saludable y mejorar el bienestar general. Implica consultas y pruebas genéticas, seguidas posteriormente de planes de dieta .
Se proyecta que seguir este programa resultará en entre 20 y 45 libras en un período de 40 días. (*Según los CDC, una tasa de pérdida de peso saludable y sostenible es de 1 a 2 libras por semana).
Los desarrolladores de este programa confían en los resultados y han ofrecido una garantía de devolución de dinero en caso de que el usuario no pueda lograr los resultados esperados.
Es un método que implica un cambio en el plan de dieta y pretende ayudar al usuario a perder peso de forma segura y natural.
Cada usuario recibe su propio plan de dieta personalizado que se adapta a las necesidades de su cuerpo. Bajo la supervisión de “personal nutricionalmente certificado”, se incluyen suplementos naturales adicionales en el plan dietético del usuario.
El plan de dieta difiere según la genética individual y afirman ayudar a regular el metabolismo, la quema de grasa, la energía, el apetito y el almacenamiento de grasa.
La inscripción para este programa se realiza en línea a un costo de $99, incluida la tarifa de consulta y evaluación. Sin embargo, actualmente hay una oferta especial en el sitio web y la inscripción cuesta $27.
Este programa pretende ayudar a desintoxicar su cuerpo, equilibrar las hormonas y mejorar la vida del usuario.
Puede ser una buena alternativa a los productos disponibles para bajar de peso .
¿Cómo se califica?
Aspectos destacados de la marca
- Este programa fue desarrollado por centros de pérdida de peso ubicados en Nueva York y Nueva Jersey.
- Los desarrolladores de este programa lo consideran una forma segura, natural, saludable y más rápida de perder peso.
- El programa es supervisado por personal nutricionalmente certificado.
- Elaboramos suplementos bioenergéticamente personalizados.
- Este programa pretende ayudar a regular el metabolismo corporal, el almacenamiento de grasa, el apetito, la quema de grasa y los niveles de energía corporal. También pretende ayudar a equilibrar las hormonas y desintoxicar el cuerpo.
- Este programa está disponible en línea y el registro se puede completar a través del sitio web de la marca.
Ventajas
- El sistema de pérdida de grasa Nuvo puede promover una pérdida de peso saludable y natural
- Videoconsulta en línea
- NJdiet afirma ayudar a regular el metabolismo
- Afirma promover la quema de grasa.
Contras
- El costo de NJdiet puede estar fuera del rango de precios del usuario
- Las citas en persona solo están disponibles en el área triestatal de Nueva York
- Los procedimientos pueden resultar demasiado invasivos para algunos usuarios.
¿Quién creó la dieta NJ?
La Dieta NJ es un programa de pérdida de peso desarrollado por profesionales de la salud con sede en Nueva York y Nueva Jersey. Como parte de su enfoque, los clientes proporcionan muestras de cabello y saliva, que se utilizan para adaptar los planes de alimentación y suplementos individualizados de NJ Diet diseñados para facilitar la pérdida de peso de 20 a 40 libras en 40 días.
El objetivo del programa es promover la pérdida de peso saludable y mejorar el bienestar general. El plan Nuvo Diet recibió una calificación "A" del Better Business Bureau y recibió 3,5 de 5 estrellas.
El Dr. David Ludwig , profesor de nutrición en la Universidad de Harvard, sugiere que la clave para una pérdida de peso sostenible no es centrarse en el conteo de calorías o el control de las porciones, sino en elegir alimentos integrales y saludables que te llenen y te mantengan satisfecho.
¿Cómo funciona el programa de dieta de Nueva Jersey?
Al inicio del programa, una consulta inicial medirá el porcentaje de grasa corporal, IMC, porcentaje de agua corporal, masa ósea, masa muscular, grasa visceral y edad metabólica.
El usuario también envía muestras de cabello, saliva y sangre y se somete a un escaneo de equilibrio bioenergético.
A partir de entonces, los clientes reciben un plan de dieta personalizado, que contiene elementos esenciales que satisfarán las necesidades del cuerpo.
Este programa pretende regular el metabolismo, la quema de grasa , el almacenamiento de grasa y los niveles de energía corporal [1] .
A continuación se muestran las características de este programa.:
- Pruebas de ADN: esto ayudará a comprender las necesidades y reacciones del cuerpo.
- Evaluación de edad metabólica, porcentaje de agua corporal, porcentaje de grasa corporal, grasa visceral, índice de masa corporal, masa muscular y masa ósea.
- Suplemento dietético natural controlado nutricionalmente
- Plan de dieta personalizado [2]
Este programa presenta planes de dieta que pretenden respaldar la pérdida de peso saludable y regular el metabolismo corporal, la tasa de quema de grasas y los niveles de energía. Las fotografías de éxito de los usuarios están disponibles en la página de inicio del sitio web de NJ Diet.
La Dra. Holly Lofton , profesora asistente de medicina y directora del programa de control de peso de Langone Health de la Universidad de Nueva York, sugiere que una pérdida de peso exitosa requiere una combinación de hábitos alimentarios saludables, actividad física y apoyo emocional.
Alimentos que permitieron la dieta NJ
La Dieta de Nueva Jersey parece seguir un enfoque estricto de bajas calorías, pero la información sobre sus detalles se limita únicamente a los clientes que pagan.
Según las opiniones de los clientes, la ingesta diaria de calorías puede ser tan baja como 500, lo que es consistente con otros programas de 40 días que restringen las calorías a 500-800 por día. Sin embargo, este nivel de restricción calórica se considera peligroso e insostenible para la mayoría de las personas.
El menú de NJ Diet se compone principalmente de proteínas magras como pollo o pescado, preparadas sin aceite adicional, junto con verduras y frutas sin almidón.
Una dieta equilibrada debe incluir una combinación de carbohidratos, proteínas y grasas saludables, con énfasis en alimentos integrales y mínimamente procesados”. – Dr. David L. Katz , Facultad de Medicina de la Universidad de Yale
Dieta NJ – Preguntas frecuentes
P: ¿Cómo uso la dieta NJ?
R : El programa de dieta está disponible después de registrarse en línea. El cliente pasará por una evaluación y un plan de dieta.
P: ¿Cuáles son las precauciones al utilizar la dieta NJ?
R : El fabricante no proporciona ninguna información sobre las precauciones dietéticas de Nueva Jersey.
P: ¿Cuánto tiempo pasará antes de que vea alguna mejora?
R : Según las revisiones de la dieta de Nueva Jersey y su fundador, se proyecta que el usuario verá una pérdida de peso de 20 a 45 libras en 40 días. (*Según los CDC, una de pérdida de peso saludable y sostenible es de 1 a 2 libras por semana. Sin embargo, los resultados pueden variar de una persona a otra.
P: ¿Cuáles son los efectos secundarios de la dieta NJ?
R : Según las revisiones de la dieta de Nueva Jersey, todavía no se han observado efectos secundarios.
P: ¿Cuánto cuesta NJ Diet?
R : El costo de asistir a la evaluación y consulta inicial de NJ Diet es normalmente de $99, pero registrarse en el sitio web costará $27.
P: ¿Cómo contactar a NJ Diet?
R : El sitio web oficial proporciona el correo electrónico y el número de teléfono personal del médico. Si alguna vez tiene alguna pregunta o problema, puede comunicarse con el médico directamente. Es posible que desee visitar una de sus ubicaciones convenientes para su consulta.
En caso de que desee ponerse en contacto con la empresa NJ Diet, puede utilizar cualquiera de los siguientes medios de comunicación:
Teléfono: 855-5NJ-DIET (855-565-3438)
Correo electrónico: contact@njdiet.com
P: ¿Se puede beber alcohol con la dieta Nj?
R : La Dieta NJ es un programa de pérdida de peso que se adapta a las necesidades individuales e incluye un plan de dieta personalizado, suplementos y la orientación de un entrenador personal. Aunque el programa no prohíbe explícitamente el consumo de alcohol, se recomienda que las personas limiten o eviten el consumo de alcohol, ya que suele tener un alto contenido calórico y podría alterar el progreso de la pérdida de peso.
P: ¿NJ Diet funciona para bajar de peso?
R : Después de una restricción de calorías de 800 o menos por día, se puede esperar una pérdida de peso significativa dentro del corto período de 40 días de la dieta. Sin embargo, es poco probable que esta rápida pérdida de peso sea segura o sostenible a largo plazo. Un estudio en el que participaron 57 participantes demostró que aquellos que siguieron una dieta de 500 calorías durante 5 semanas experimentaron una mayor pérdida de masa magra, incluidos músculos, huesos o agua, en comparación con aquellos que siguieron una dieta de 1250 calorías durante 12 semanas. Además, el primer grupo era más susceptible a recuperar peso.
Reseñas de clientes de NJ Diet
Hay varias críticas positivas y negativas de Nuvo Fat Loss presentes en Internet. Si bien hay reseñas del programa de dieta de Nueva Jersey en plataformas como Reddit, es fundamental tener cuidado al considerar las experiencias de otras personas y buscar el consejo de un profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier decisión sobre la pérdida de peso.
¡El Dr. T y su equipo son expertos en su campo! Según mi físico y peso, he perdido 19 libras después de seguir el régimen de 40 días. ¡La mejor elección que he hecho! ¡Verás resultados, pero requiere compromiso!- Gavriel F
“Completé el programa NUVO Fat Loss y bajé 18 libras, lo que para mi constitución equivale a bajar 40 libras para algunas personas. Estoy muy feliz con mi éxito, pero lo que más me interesa es que ya no siento la necesidad o el deseo de comer en exceso. Quiero expresar mi gratitud a usted y a Marina por su ayuda.”- Shoshana G
Reseñas de dietas de Nueva Jersey: veredicto final
NJ Diet es un programa que puede ayudar al usuario a perder peso más rápido y de forma saludable. Es un programa en línea y los clientes comenzarán después de realizar un pago inicial por la consulta y evaluación.
Puede implicar pruebas genéticas para comprender el cuerpo y sus reacciones biológicas.
Le sigue un plan de dieta personalizado y suplementos naturales para la salud. Esto podría ayudar a regular diversas funciones corporales como el metabolismo y la quema de grasa. Esto puede resultar en una pérdida de peso saludable.
A continuación encontrará algunos de los suplementos para bajar de peso más eficaces del mercado actual, en nuestra opinión.
Veredicto sobre los beneficios declarados : A continuación se muestra nuestro resumen de la evidencia disponible sobre los beneficios declarados de las pastillas para adelgazar y los suplementos para bajar de peso que se mencionan a continuación, según la investigación disponible:
Julie Watson
CB
Sin embargo, los suplementos a base de hierbas me ayudaron con el apetito. Un año después, recuperé alrededor de 10 libras. Nunca recibí la información del ADN. Nunca envié el informe diario porque no tuve tiempo de completar su formulario.
Envié una foto del informe de la báscula, pero me dijeron que tenía que poner esa información en su formulario. Desde que estaba perdiendo peso, nunca me molesté. Las recetas eran horribles.