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¿Cuál es el secreto?
Viajo frecuentemente como peluquera y maquilladora profesional y de estas experiencias me inspiro. En un momento me encontré disfrutando de un hermoso balneario en las montañas de México mientras estaba en un viaje de negocios con una revista. En este spa, nos dieron hojas de Aloe Vera para aplicarlas en nuestra piel durante uno de nuestros tratamientos cutáneos para una piel radiante.
Una cosa que todas las chicas notaron fue lo radiante que lucía nuestra piel al día siguiente. Rápidamente pedimos más hojas de Aloe y las usamos durante el resto de nuestro tiempo en la Ciudad de México. Los resultados fueron simplemente sorprendentes, desde que me niego a usar cualquier otra cosa en mi piel. Así es, ni limpiadores faciales ni lociones, solo aloe vera.
Hay muchas maneras en que puedes usar el aloe vera y obtener beneficios milagrosos para la piel. El aloe se ha utilizado por sus poderes curativos desde la época egipcia; está repleto de nutrientes, aminoácidos, hormonas inhibidoras del acné y enzimas sin ninguno de los químicos dañinos de las lociones faciales.
¿Cómo utilizar el aloe vera?
Áloe en tu rostro
Dependiendo del área donde viva, puede encontrar aloe afuera de su casa en climas secos o comprarlo en una tienda de comestibles. Abre la hoja para revelar la pulpa transparente de la planta y luego aplica el gel líquido en tu rostro como humectante.
Esto se puede hacer directamente después de la limpieza o antes de la aplicación del maquillaje para que tu rostro brille y retenga su humedad durante todo el día. Utilizo aloe en mi cara dos veces al día. También es importante aplicar aloe vera en la cara después de la ducha para retener la humedad y sellar los poros. El aloe se almacena bien en el refrigerador durante semanas de uso e incluso se puede hacer puré y dejar en una botella con atomizador para rociar sobre la piel.
Mascarilla de aloe vera y azúcar
Además del uso diario como humectante, puedes preparar un exfoliante de aloe en casa para usarlo en la piel seca o grasa para exfoliar. Para prepararlo, mezcla gel de aloe vera con azúcar de mesa hasta formar una pasta, también puedes agregar canela y limón para pieles con tendencia acnéica.
Este proceso se puede repetir varias veces a la semana para mantener el cutis radiante en pieles grasas, mixtas y secas.
Deshazte del lavado de cara
Deshazte del lavado de cara
Quizás te preguntes: "¿Por qué dejarías de usar un limpiador de cara?" ¿No es eso lo que se supone que debe mantener una piel clara y brillante? ¡La respuesta es realmente NO! Esto se debe a que su piel tiene su propio pH natural que los limpiadores artificiales no deben alterar.
Lavarse la cara en realidad elimina el sebo y los aceites que son esenciales para mantener el pH y los niveles de humedad adecuados en la piel. En lugar de lavar la cara, desmaquilla de forma natural con aceite de coco . Masajea suavemente con agua tibia para enjuagar tu rostro y aplica gel de aloe directamente después de la limpieza.
La película invisible que el aloe deja sobre la piel retiene la humedad y deposita valiosos nutrientes para nutrir la piel durante horas. [1]
Incluso el tono de piel
Usamos base para evidenciar la apariencia de un tono de piel homogéneo. En lugar de depender del maquillaje para esto, centrémonos en cómo podemos lograrlo de forma natural. El aloe es perfecto para el tratamiento del acné, el enrojecimiento, la psoriasis y la decoloración/manchas de la edad debido a sus propiedades antimicrobianas, inflamatorias y aclarantes . [2]
Agregue jugo de limón al gel de aloe vera y aplíquelo como mascarilla para aclarar las manchas oscuras , las pecas y las marcas de acné. El jugo de limón aporta a la mezcla sus propiedades aclarantes, mientras que el aloe actúa como astringente para prevenir futuros brotes.
Prevenir futuros brotes
Resplandor desde adentro hacia afuera
Seguro que has oído que para tener una piel bonita es necesario beber mucha agua. Es cierto, el agua es esencial para todo tu bienestar. Beber agua de aloe vera cambiará su vida para mejor con sus innumerables beneficios para la salud, como pérdida de peso, digestión favorecida y vitaminas y nutrientes para el cuidado de la piel.
Para hacer agua de aloe en casa, abre una planta de aloe y corta la piel verde para que quede solo la pulpa transparente de debajo. Luego, corta el aloe en cuadritos y agrégalo a 16 onzas líquidas de agua.
No te preocupes, los cubos de aloe son masticables y adquieren el sabor del líquido en el que los pongas. Para una bebida saludable digestiva , agrega jugo de limón y frambuesas al agua de aloe. [3]
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Estilo de vida y complexión
Estilo de vida y complexión
El consumo de agua es un componente importante del cuidado de la piel para que la piel brille, pero no es la única opción de estilo de vida de la que debes ser consciente. Para lucir tu mejor cutis, asegúrate de dormir al menos 8 horas cada noche. Incluso a medida que envejeces y tu piel sufre más daños, una crema de noche también es una parte vital de tu régimen de cuidado de la piel.
No puedes lucir impecable con bolsas debajo de los ojos y decoloración por falta de sueño.
Antes de ir a la cama una vez a la semana, cambie la funda de su almohada por una limpia, esto mantendrá las fundas de su almohada libres de bacterias para que pueda dormir.
Limpia e hidrata tu piel al despertar y también antes de acostarte, trata de evitar quedarte dormido con maquillaje puesto, ya que obstruye los poros y provoca brotes. Vea esta revisión de la crema Ambi Fade ; que le informa cómo reducir la decoloración de la piel y las manchas de la edad. [4]
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4 fuentes
Revisamos investigaciones médicas publicadas en revistas científicas respetadas para llegar a nuestras conclusiones sobre un producto o tema de salud. Esto garantiza el más alto nivel de precisión científica.
[1] Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Aloe vera: una breve reseña. Indio J Dermatol. 2008;53(4):163-166. doi:10.4103/0019-5154.44785[2] Zhong H, Li X, Zhang W, Shen X, Lu Y, Li H. Eficacia de una nueva terapia para el acné sin medicamentos: gel de aloe vera combinado con ultrasonido y mascarilla suave para el tratamiento del acné facial de leve a severo. Front Med (Lausana). 2021;8:662640. Publicado el 21 de mayo de 2021. doi:10.3389/fmed.2021.662640
[3] Los beneficios de beber jugo de aloe vera: https://health.clevelandclinic.org/benefits-of-aloe-vera-drink/
[4] Poros obstruidos: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22773-clogged-pores
