Diuretika – Fakten und Wahrheit über Wassertabletten

Medizinisch zitiertMedizinisch geprüft Faktencheck vonFelicia vom CHD-TeamAktualisiert: 26.10.2026
Sind Wassertabletten eine sichere Option gegen Blähungen? Sind sie wirklich sicher? Finden Sie es hier heraus!
Die Wahrheit über Wassertabletten

Diuretika, auch Wassertabletten genannt, helfen dem Körper, Salz (Natrium) und Wasser auszuscheiden. Shutterstock-Bilder

Was sind Wassertabletten?

Wassertabletten, medizinisch Diuretika genannt, sind die Mittel der ersten Wahl bei Bluthochdruck. Sie regen die Urinausscheidung an und befreien so die Nieren von überschüssigem Wasser und den Körper von überschüssigem Natrium. Durch die Reduzierung der Flüssigkeitsmenge in den Blutgefäßen sinkt der Blutdruck, wodurch das Herz leichter Blut pumpen kann.

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Gründe für die Einnahme von Wassertabletten

Im Allgemeinen werden Wassertabletten, sowohl als Medikamente als auch als Nahrungsergänzungsmittel, bei Erkrankungen eingesetzt, die mit übermäßiger Flüssigkeitsansammlung einhergehen. Verschreibungspflichtige Wassertabletten dienen hauptsächlich der Behandlung von Bluthochdruck, können aber auch zur Therapie von Begleiterkrankungen wie Herzinsuffizienz und den damit verbundenen Ödemen eingesetzt werden. Wassertabletten werden darüber hinaus auch zur Linderung von Blähungen und zur Reduzierung von Wassereinlagerungen verwendet.

Arten von verschreibungspflichtigen Wassertabletten

Es gibt drei Arten von verschreibungspflichtigen Wassertabletten, und sie alle wirken auf die gleiche Weise – sie veranlassen den Körper, überschüssige Flüssigkeit durch Urinieren auszuscheiden.

  • Thiaziddiuretika – die beliebteste und am häufigsten verschriebene Gruppe. Sie wirken nicht nur durch die Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeit, sondern auch durch die Erweiterung der Blutgefäße. Oft werden sie mit anderen blutdrucksenkenden Medikamenten kombiniert. Beispiele für Thiaziddiuretika sind Chlorothiazid, Hydrochlorothiazid, Indapamidund Metolazon.
  • Schleifendiuretika werden hauptsächlich zur Behandlung von Bluthochdruck und Ödemen infolge von Herzinsuffizienz, Leberversagen und chronischer Nierenerkrankung eingesetzt. Sie wirken, indem sie die Rückresorption von Kalzium, Kalium und Chlorid über die Nieren verringern. Mit der Ausscheidung dieser Ionen wird auch Wasser ausgeschieden, was zu einer erhöhten Urinmenge führt. Furosemid ist ein häufig verschriebenes Schleifendiuretikum.
  • Kaliumsparende Diuretika – Wie der Name schon sagt, senken diese Diuretika den Flüssigkeitsspiegel im Körper, ohne dass Kaliumionen verloren gehen. Sie werden Patienten mit bereits niedrigem Kaliumspiegel verschrieben. Ihr Hauptnachteil besteht darin, dass sie nicht so wirksam sind wie Thiazid- oder Schleifendiuretika. Um ihre Wirkung zu verstärken, kombinieren Ärzte sie häufig mit anderen blutdrucksenkenden Medikamenten. Zu den bekanntesten kaliumsparenden Diuretika gehören Amilorid, Spironolactonund Triamteren.

Was sind die wichtigsten Inhaltsstoffe, auf die man bei natürlichen Wassertabletten achten sollte?

Was rezeptfreie, natürliche Wassertabletten betrifft, so gelten folgende Kräuter und pflanzliche Inhaltsstoffe als hilfreich:

Löwenzahn – Ein mildes Diuretikum , das überschüssige Flüssigkeit auf sichere Weise reduziert und Schwellungen lindert. Ein weiterer wichtiger Vorteil ist die Förderung der Leberentgiftung (Quelle).

Grüner Tee – Dieses beliebte Getränk enthält Koffein, das stark harntreibend wirkt. Regelmäßiger Konsum soll beim Gewichtsverlust durch Wassereinlagerungen helfen (Quelle).

Weißdorn – Diese mit der Rosenfamilie verwandte Pflanze wirkt harntreibend und hilft so, Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren. Sie wird zur Behandlung von Nierenproblemen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt und lindert nachweislich die Symptome von Herzinsuffizienz (Quelle).

Hibiskus - Ein natürliches Diuretikum , das auch vor dem Verlust von Natrium- und Kaliumionen schützt (Quelle).

Petersilie wirkt harntreibend, indem sie auf die Natrium-Kalium-Pumpeund dadurch die Rückresorption von Natrium und Kalium hemmt. Zusätzlich lindert sie Magen-Darm-Beschwerden.

Wassertabletten – Wirken sie wirklich?

Verschreibungspflichtige Entwässerungstabletten sind hilfreich bei der Behandlung von Bluthochdruck und damit verbundenen Beschwerden. Pflanzliche Entwässerungstabletten können eine gute Alternative für alle sein, die eine natürliche Option bevorzugen. Achten Sie auf die richtigen Inhaltsstoffe oder lassen Sie sich am besten von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin beraten.

Welche Nebenwirkungen haben Wassertabletten?

Die häufigste Nebenwirkung von Entwässerungstabletten ist vermehrtes Wasserlassen, da der Körper überschüssiges Wasser ausscheidet. Dies kann bis zu mehrere Stunden nach der Einnahme auftreten. Zu den Nebenwirkungen, die mit vermehrtem Wasserlassen einhergehen, gehören unter anderem Dehydrierung, Mundtrockenheit und Schwindel. Ältere Menschen neigen dazu, diese Nebenwirkungen häufiger zu bemerken.

Gleichzeitig kann ein Mangel an Natrium und Kalium zu Müdigkeit oder Schwäche, Muskelkrämpfen, Kopfschmerzen und Herzklopfen führen. Bei einem gefährlich niedrigen Kaliumspiegel kann es zu Erbrechen kommen. Wenden Sie sich in diesem Fall umgehend an Ihren Arzt.

Verschreibungspflichtige Entwässerungstabletten sollten von Schwangeren und Stillenden mit Vorsicht angewendet werden, da die Auswirkungen dieser Medikamente auf das ungeborene Kind noch nicht vollständig erforscht sind. Zudem gehen die meisten Wirkstoffe in die Muttermilch über und können bei Säuglingen zu Austrocknung führen. Von natürlichen Entwässerungstabletten ist abzuraten, es sei denn, ein Arzt hat deren Anwendung ausdrücklich empfohlen.

Wie wählt man die besten Entwässerungstabletten aus?

Da Wassertabletten anders als herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel wirken, dürfen sie nur auf Rezept oder Empfehlung Ihres Arztes oder Ihrer Ärztin bezogen werden. Dieser/Diese wird je nach Ursache der Beschwerden entscheiden, welche Art von Wassertabletten für Sie am besten geeignet ist.

Fazit

Wassertabletten sind im Allgemeinen wirksam, um übermäßige Flüssigkeitsansammlungen im Körper zu reduzieren. Beide Darreichungsformen sind vorteilhaft, wenn sie genau nach Anweisung eingenommen werden. Verschreibungspflichtige Wassertabletten sind in der Regel unproblematisch, da ihre Anwendung von einem Arzt überwacht wird.

Wasserpräparate sind hingegen weniger streng reguliert. Daher empfiehlt es sich, vor der Anwendung solcher Produkte Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie andere Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Diese natürlichen Alternativen können ebenfalls hilfreich sein, jedoch müssen Sie die richtige Dosierung sowie mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sorgfältig abwägen.

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