Medizinisch belegt
1 Bewertung, 
Spezifikationen
Eine Frage stellen
Schreiben Sie eine RezensionIn dieser Rezension
Benefiber Pulver – Übersicht
Dies ist die von der Academy of Nutrition and Dietetics empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr. Ballaststoffe sind wichtig und sollten sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Hier kommt Benefiber Pulver ins Spiel, ein rein natürliches Ballaststoffpräparat.
Wie schneidet es ab?
Marken-Highlights
- Benefiber Powder wird von Novartis Consumer Health, Inc. hergestellt.
- Produziert in den Vereinigten Staaten mehr als 92 Arzneimittel, darunter auch solche, die den Magen-Darm-Trakt betreffen, wie zum Beispiel Prevacid
- Gas-X, Ex-Lax und Perdiem. Novartis Consumer Health, Inc. hat seinen Sitz in Parsippany, New Jersey.
Hauptzutaten
- Weizendextrin
- Sorbit
- Maisstärke
- Mikrokristalline Cellulose
- Zitronensäure
- Natürliches und künstliches Aroma (Soja)
- Magnesiumstearat
- Siliziumdioxid
- Sucralose
- Gelb 6 Aluminiumsee
- Aspartam
- Acesulfam-Kalium
Vorteile
- Benefiber-Pulver, aufgelöst in einem 240-ml-Glas (8 Unzen) kohlensäurefreier Flüssigkeit, gewährleistet die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr.
- Im Gegensatz zu den meisten Ballaststoffpräparaten ist Benefiber Pulver leicht zu schlucken, da es nicht verdickend wirkt.
- Es ist außerdem geschmacksneutral und beeinträchtigt den Geschmack nicht, wenn es nicht kohlensäurehaltigen Getränken hinzugefügt wird.
- Benefiber-Pulver kann auch gekochten und gebackenen Speisen beigemischt werden.
Nachteile
- Wie die meisten löslichen Ballaststoffe muss auch Benefiber-Pulver in einem Glas mit mindestens 120 bis 240 ml Flüssigkeit aufgelöst werden.
- Wird es nicht richtig aufgelöst, kann es zu Austrocknung und Verstopfung führen.
- Dies gilt auch für andere Darreichungsformen von Benefiber, wie z. B. Benefiber Kautabletten. Um Ergebnisse zu erzielen, muss über den Tag verteilt eine erhebliche Menge Flüssigkeit getrunken werden.
- Obwohl Benefiber-Pulver als glutenfrei gilt, wird Benefiber-Pulver nicht für Personen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie empfohlen.
Wie wirkt Benefiber-Pulver?
Weizendextrin, der Wirkstoff in Benefiber Pulver, bindet Wasser im Verdauungstrakt. Dadurch wird der Stuhl weicher und voluminöser. Das erhöhte Stuhlvolumen regt die Darmkontraktion an und signalisiert die Ausscheidung. Regelmäßige Einnahme von Benefiber Pulver führt zu regelmäßigem Stuhlgang.
Lesen Sie auch – Onnit-Testbericht
Alternativen zu Benefiber-Pulver
Nebenwirkungen und Warnhinweise zu Benefiber-Pulver
Zu den Nebenwirkungen von Benefiber-Pulver gehören Blähungen, Übelkeit, Durchfall, Magenverstimmung, Magen-Darm-Schmerzen und Druckgefühl im Magen. Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, empfiehlt es sich, mit einer kleinen Menge Benefiber-Pulver zu beginnen und die Dosis anschließend schrittweise zu erhöhen.
Benefiber-Pulver ist kein Abführmittel und muss im Rahmen einer gesunden Ernährung eingenommen werden.
Dosierung und Anwendungshinweise
Zwei Teelöffel oder vier Gramm Benefiber-Pulver müssen in mindestens 240 ml kohlensäurefreier Flüssigkeit aufgelöst werden. Trinken Sie über den Tag verteilt mindestens acht Gläser Wasser, um eine reibungslose Verdauung des Benefiber-Pulvers zu gewährleisten.
Benefiber ist auch in anderen Darreichungsformen erhältlich, nämlich als Kapseln, Kautabletten und aromatisierte Pulver.
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar sind?
Einige Anwender berichten von regelmäßigem Stuhlgang und weniger Verstopfung bereits nach einer Woche Anwendung von Benefiber-Pulver.
Wo kann man Benefiber-Pulver kaufen und zu welchem Preis?
Benefiber-Pulver und seine anderen Darreichungsformen sind fast überall in den Vereinigten Staaten erhältlich. Benefiber-Pulver in der 730-Gramm-Packung ist unter anderem bei Amazon für 25,89 $, bei Walmart für 19,87 $ und bei Target für 19,99 $ erhältlich.
Hat Benefiber-Pulver Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?
Laut Drugs.com wurden mindestens 36 Arzneimittel identifiziert, die mit Weizendextrin interagieren.
Einige dieser 36 Medikamente sind die folgenden:
Paracetamol, Albuterol, Aspirin, Colace, Fischöl, Lasix, Levothyroxin, Lisinopril, MiraLax, Omeprazol, Simvastatin, Synthroid, Tramadol, Tylenol, Vitamin B12, Vitamin C und Vitamin D3
Wer kann Benefiber-Pulver einnehmen?
Benefiber-Pulver ist für alle unbedenklich. Die empfohlene Dosierung und Einnahmehäufigkeit je nach Altersgruppe finden Sie in der folgenden Anleitung.
| Alter | Portionen | Frequenz |
| 6 bis 11 Jahre alt | 1 Teelöffel (2 Gramm) | 3x pro Tag |
| Ab 12 Jahren | 2 Teelöffel (4 Gramm) | 3x pro Tag |
Bei Kindern unter 6 Jahren sollten Eltern vor der Anwendung von Benefiber-Pulver ihren Kinderarzt konsultieren. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Um häufige Nebenwirkungen wie Blähungen, Übelkeit, Durchfall, Magenverstimmung, Magen-Darm-Beschwerden und Völlegefühl zu vermeiden, beginnen Sie mit einer kleinen Menge Benefiber-Pulver und steigern Sie die Dosis anschließend schrittweise.
Benefiber-Pulver – Endergebnis
Für alle, die eine lösliche Ballaststoffquelle oder -alternative suchen, ist Benefiber Pulver eine Überlegung wert. Benefiber Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich in verschiedene kohlensäurefreie Getränke sowie in gekochte und gebackene Speisen einrühren. Da es zuckerfrei ist, eignet es sich auch für Diabetiker oder alle, die eine kalorienarme Ballaststoffquelle suchen. Benefiber Pulver ist herzgesund und fördert die Verdauung. Bei richtiger Anwendung und als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung ist es für jeden geeignet.
Die wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind, finden Sie unten. Wir haben uns Zeit genommen und diese Produkte anhand der folgenden fünf wesentlichen Kriterien bewertet: Qualität der Wirkstoffe, Steigerung der Energie, Wiederherstellung des Hormonhaushalts, Verbesserung der kognitiven Funktionen und Stärkung des Immunsystems.
Urteil zu den behaupteten Vorteilen: Nachfolgend finden Sie unsere Zusammenfassung der verfügbaren Belege für die behaupteten Vorteile der unten genannten Nahrungsergänzungsmittel und Probiotika auf Grundlage der verfügbaren Forschungsergebnisse:
Eine Frage stellen
Susan McLoughlin