Mundwinkelrhagaden: Ursachen, Symptome, Vorbeugung und Behandlung

Überblick

Da die Lippen sehr empfindlich sind, neigen sie leicht zu Verletzungen und Problemen. Schon kleine Unachtsamkeiten und schädliche Einflüsse können dazu führen, dass die Lippen geschädigt werden. Eine solche Schädigung ist die Mundwinkelentzündung (Angular Cheilitis), bei der die Mundwinkel ungewöhnlich stark austrocknen und anschließend einreißen. Eingerissene Mundwinkel können unangenehm, schmerzhaft und lästig sein.

Es verursacht zudem erhebliche Beschwerden beim Öffnen und Schließen des Mundes, weshalb auch Essen und Sprechen erschwert werden. Glücklicherweise lässt sich diese Erkrankung der rissigen Lippen leicht behandeln. Wie man Risse in den Mundwinkeln heilt, erklären wir in diesem Artikel genauer.

Was ist Mundwinkelrhagaden oder Mundwinkelrisse?

Hierbei handelt es sich um eine Lippenverletzung, die die Mundwinkel und -falten betrifft. Sie kann alltägliche Aktivitäten wie Essen und Sprechen sehr schmerzhaft machen und zur Bildung von Geschwüren und Wunden an den Mundwinkeln und Lippen führen. Die Wunden können aufgrund von starker Steifheit, Rissen und Trockenheit bluten, insbesondere wenn die Betroffene den Mund bei Mundwinkelentzündung zu weit öffnet.

Die meisten Mediziner bestätigen, dass diese Erkrankung mit einer mangelhaften Ernährung zusammenhängt. Vitaminmangel, insbesondere Vitamin B2-Mangel, gilt als Hauptursache für Mundwinkelrhagaden.^[1] Auch Eisen- und Zinkmangel sowie Pilzinfektionen können die Ursache sein.

Anzeichen und Symptome der Mundwinkelrhagaden

Die Mundwinkel neigen stark zu Rissen und Trockenheit, da die Haut dort sehr dünn ist und sich die Konturen bei Trockenheit und fehlender Schleimhaut oder Behaarung in diesem Bereich vertiefen. Zu den häufigsten Anzeichen und Symptomen der Mundwinkelentzündung gehören:

• Trockenheit um den Mund
• Rötungen an den Mundwinkeln und Konturen
• Schmerzen oder Druckempfindlichkeit an den Lippenrändern
• Schwellung um den Mund
• Rauhe Haut
• Blutung
• Abschälen und Abblättern der Lippenhaut und der umliegenden Haut

Ursachen von Mundwinkelrissen

Zu den Ursachen von eingerissenen Mundwinkeln gehören:

• Vitaminmangel
• Eisen- und Zinkmangel
• Hormonelle Ungleichgewichte
• Extreme Wetterbedingungen
• Hautreizende Stoffe wie Make-up-Kosmetika, chemikalienhaltige Lippenstifte oder Lippenbalsame, Mundspülungen, Zahnpasten usw.
• Allergische Reaktion auf ein Medikament, ein Produkt oder ein Lebensmittel.
• Zöliakie ist eine Erkrankung, bei der der Körper Schwierigkeiten hat, essentielle Nährstoffe aus der Nahrung zu verdauen, was zu einem Vitaminmangel führt, der wiederum Risse verursachen kann.
• Dehydrierung und zu geringe Flüssigkeitszufuhr gehören zu den häufigsten Ursachen für eingerissene Mundwinkel und trockene, rissige Lippen.
• Durch Stress, ungesunde Ernährung oder Schlafmangel ausgelöster oraler Herpes verursacht Schmerzen, Trockenheit und rissige Lippenwinkel.
• Mundatmung, die einen kontinuierlichen Luftstrom um den Mund herum erzeugt, führt zu rissigen, trockenen Lippen.
• Schlechte Angewohnheiten wie das Lecken oder Beißen der Lippen können zu eingerissenen Mundwinkeln führen. Auch Rauchen, das die Bildung von Kohlenstoffablagerungen begünstigt, ist eine Ursache für diese Risse.

Tipps zur Vorbeugung von Lippenrissen an den Mundwinkeln

• Giftstoffe loswerden
• Ernähre dich gesund und vermeide Junkfood
• Geringere Belastung durch Umweltverschmutzung und direkte Sonneneinstrahlung/Regen
• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr
• Lippenlecken/Lippenbeißen verboten
• Guter Schlafrhythmus
• Aufrechterhaltung der Mundhygiene
• Weniger Kosmetikgebrauch
• Sonnenschutzmittel auftragen
• Peeling und Feuchtigkeitspflege

Behandlungsmethoden für Mundwinkelrhagaden

• Antimykotische Cremes und rezeptfreie Cremes : sollten den ganzen Tag über und nach ärztlicher Anweisung gewissenhaft angewendet werden.
• Natürliches Oliven-/Kokosöl : Regelmäßige Massagen damit heilen Mundwinkelrhagaden.
• Vitamin B2 : Nahrungsergänzungsmittel mit diesem Vitamin können bei der Behandlung von Mundwinkelrhagaden hilfreich sein.

Weitere Behandlungsmethoden bei Mundwinkelrhagaden umfassen ^[2]

• Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln
• Eisen- und Zinkcremes, die gut für die Haut sind.
• Zur Behandlung von Mundwinkelrhagaden sollte eine gute Mineralwasserquelle sichergestellt werden.
• Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft ebenfalls bei der Behandlung von Mundwinkelrhagaden.
• Natürliche oder selbstgemachte Lippenbalsame, wie zum Beispiel solche aus Honig, Milch, Erdbeeren, Rosenblättern usw.
• Vitamin A ist für die Hautgesundheit sehr wichtig, da es die Hautregeneration und -pflege unterstützt. Lebensmittel wie Milch, Aprikosen und Karotten können bei Mundwinkelrhagaden helfen.

Ernährung und Verbesserungen im Nährstoffhaushalt

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Heilung von eingerissenen Mundwinkeln. Scharfe und fettige Speisen können die Risse reizen und starke Beschwerden verursachen. Auch zuckerhaltige Lebensmittel und Koffein sind problematisch.

Diese Nahrungsmittel entziehen dem Körper Wasser und verzögern die Heilung. Ausreichend Wasser sowie feuchtigkeitsspendende und nährstoffreiche Lebensmittel fördern hingegen den Heilungsprozess.

• Sorgen Sie für eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr von Wasser und anderen Flüssigkeiten.
• Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl unterschiedlicher Lebensmittel.
• Um gesund zu bleiben und Mundwinkelrhagaden vorzubeugen, sollten Sie vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen.
• Verzehren Sie viel frisches Obst und Gemüse, da diese reich an Antioxidantien sind.
• Die Einnahme von Vitaminpräparaten ist wie empfohlen ebenfalls möglich.
• Vitamin C, das in Zitrusfrüchten und zahlreichen Gemüsesorten vorkommt, schützt den Körper vor Sonnenschäden und unterstützt die Geweberegeneration.
• Nüsse, Blattgemüse und Eier enthalten große Mengen an Vitamin E, das dazu beiträgt, Falten, feine Linien und trockene Haut zu verhindern.

Natürliche Heilmittel

Es gibt bestimmte natürliche Inhaltsstoffe, die Sie einfach anwenden können und die in Ihrem Haushalt verfügbar sind, um die Beschwerden der Mundwinkelrhagaden zu lindern:

• Vaseline: Sie spendet Feuchtigkeit in den Lippen und ist besonders nützlich für Menschen, die durch den Mund atmen oder sich die Lippen lecken. Achten Sie darauf, dass das Produkt mild und nicht süchtig machend ist.
• Olivenöl: Es spendet Feuchtigkeit, pflegt die Lippen und beugt Rissen vor. Außerdem macht es die Lippenhaut weich und geschmeidig.
• Gurkensaft: Das Einreiben der betroffenen Stelle mit einer Scheibe frischer Gurke beruhigt und heilt die Haut.
• Honig: Er bekämpft die bakterielle Infektion und spendet der betroffenen rissigen und trockenen Haut auf natürliche Weise Feuchtigkeit.
• Aloe Vera: Sie lindert die Beschwerden bei Mundwinkelrhagaden und beruhigt die Augen. Das Gel bzw. das Fruchtfleisch der natürlichen Aloe Vera ist ein hervorragendes Heilmittel.
• Nelkenblätter: Diese Blätter eignen sich hervorragend zur Behandlung von Mundwinkelrhagaden, die durch Mundwinkelrhagaden verursacht werden. Das Pulver kann auch direkt auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden, um das Problem schnell zu beheben.

Wenn die Mundwinkelrhagaden (Angular Cheilitis) nach einigen Tagen nicht abklingen, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Die Beschwerden können sehr unangenehm sein und zu Unsicherheiten führen, daher ist eine schnelle Behandlung von Vorteil. Möglicherweise liegt auch eine Pilzinfektion oder eine Allergie vor, die eine medikamentöse Therapie erfordert.