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Du gibst dir Mühe, dich gesund zu ernähren und aktiv zu bleiben. Trotzdem fühlt sich dein Körper irgendwie nicht richtig an. An manchen Tagen bist du voller Energie, an anderen eher weniger. Und du weißt nicht genau, warum.
Es wird immer verwirrender, und es gibt keine klare Antwort. Ich frage mich einfach, was da schief läuft.
Deshalb suchen die Menschen nach etwas, das ihnen erklären kann, was in ihrem Körper vor sich geht. Keine Vermutungen mehr. Etwas Konkretes.
Genau hier setzt Lumen an. In diesem Lumen-Testbericht sehen wir uns ein kleines Gerät an, das Ihren Stoffwechsel über Ihre Atmung misst und Ihnen bei der täglichen Ernährung hilft.
Aber funktioniert Lumen wirklich? Ist Lumen sicher?
Wir haben uns mit der Funktionsweise, dem Lumen-Preis und echten Lumen-Bewertungen beschäftigt, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob es das Richtige für Sie ist.
Lumen Stoffwechsel-Tracker – Kurzurteil
Der Lumen Stoffwechsel-Tracker ist ein handliches Atemmessgerät, das anzeigt, ob Ihr Körper hauptsächlich Fett oder Kohlenhydrate verbrennt. Sie atmen jeden Morgen hinein, und die App erstellt daraus einen individuellen Ernährungsplan. Er eignet sich ideal für alle, die klare und einfache Anweisungen zu ihrer Ernährung wünschen. Zudem synchronisiert er sich mit Apple Health, Garmin, Oura, Whoop und Strava, sodass Ihre Messwerte direkt neben Ihren Aktivitätsdaten angezeigt werden.
Was ist Lumen?
Lumen ist ein kleines, handliches Gerät, mit dem Sie Ihren Stoffwechsel überprüfen können. Es richtet sich an Menschen, die wissen möchten, ob ihr Körper Fett oder Kohlenhydrate verbrennt.
Man atmet einfach hinein. Das ist alles. Es liefert ein einfaches Ergebnis und zeigt einem dann über die App, was als Nächstes zu tun ist.
Der Lumen-Stoffwechseltracker nutzt Ihre Atmung, um Ihre tägliche Ernährung zu optimieren. Wir haben ihn uns genauer angesehen und festgestellt, dass er sich darauf konzentriert, alles leicht verständlich und umsetzbar zu gestalten.
Die Marke verspricht, dass Lumen dabei hilft, die Balance zwischen Ernährung und Energie zu halten. Vereinfacht gesagt: Lumen hilft Ihnen, Ihren Körper besser zu verstehen und täglich bessere Entscheidungen zu treffen.
Wie wird es bewertet?
Marken-Highlights
- Hergestellt von Lumen, einer Marke, die sich auf Stoffwechsel und tägliche Ernährung konzentriert
- Ein von Frauen geführtes Unternehmen, gegründet von Zwillingsschwestern mit Doktortitel in Physiologie
- Bietet ein 30-tägiges Rückgaberecht für ungeöffnete Geräte, die direkt über die offizielle Website gekauft wurden
- Laut der Marke wurde das Unternehmen mit dem CES und dem Esquire Innovation Award ausgezeichnet
- Beinhaltet eine einjährige Garantie, die Material- und Verarbeitungsfehler bei normalem Gebrauch abdeckt
- Misst den Fett- oder Kohlenhydratverbrauch anhand eines Atemzugs
- Täglicher Ernährungsplan, erstellt aus Ihren Lesedaten
- Synchronisiert mit Apple Health, Garmin, Oura und mehr
- Atemgasanalyse, nicht-invasive Tests
- Ladestation und Schutzhülle im Lieferumfang enthalten
- Exklusiv erhältlich auf der offiziellen Website
- Jedes Paket beinhaltet einen Premium-App-Plan
- Die Lesungen werden gleich morgens durchgeführt
Wie berechnen wir unseren Lumen-Wert?
Wir bewerten jedes Gerät in vier Bereichen: Funktionen, Preis-Leistungs-Verhältnis, Rückgaberecht und Sicherheit. Jeder Bereich erhält eine Punktzahl von maximal 5, die Gesamtwertung ergibt sich aus dem Durchschnitt der vier Einzelwertungen. Die Bewertungen basieren darauf, wie sich das Lumen-Gerät in den Alltag unserer Tester integriert hat und wie es vertrieben und unterstützt wird.
Die Funktionen erhalten 4,8 Punkte für den morgendlichen Atemtest, den täglichen Ernährungsplan und die Synchronisierung mit gängigen Gesundheits-Apps. Das Preis-Leistungs-Verhältnis wird ebenfalls mit 4,8 Punkten bewertet, da das 12-Monats-Abo inklusive kostenlosem Versand weniger als 1 US-Dollar pro Tag kostet. Die Rückgabebedingungen erhalten 4,7 Punkte für das 30-tägige Rückgaberecht für ungeöffnete Geräte und die einjährige Garantie. Die Sicherheit wird mit 4,8 Punkten bewertet, da das Gerät lediglich den Atem misst und nichts zum Schlucken oder Anlegen benötigt wird. Die vier Bewertungen ergeben im Durchschnitt 4,8 Punkte.
Für wen ist das Kauf/Nichtkauf geeignet?
Für wen Lumen am besten geeignet ist
- Menschen, die wissen möchten, ob ihr Körper Fett oder Kohlenhydrate verbrennt
- Jeder, der einen klaren Tagesplan für die Ernährung dem Rätselraten vorzieht
- Menschen, die an ihren Gewichtszielen arbeiten und gerne ihre Fortschritte verfolgen
- Nutzer von Apple Health, Garmin, Oura, Whoop oder Strava
- Paare, die gemeinsam auf dem 2-Nutzer-Tarif tracken möchten
Tipps, wie Sie das Beste daraus machen:
- Lesen Sie gleich morgens, bevor Sie etwas essen oder trinken.
- Folgen Sie dem täglichen Ernährungsplan der App, der zu Ihren Lesegewohnheiten passt.
- Synchronisiere deine Fitness-App, damit deine Aktivitäten neben deinen Messwerten angezeigt werden.
Über den Hersteller
Lumen wird von einem Unternehmen hergestellt, das sich auf Stoffwechsel und tägliche Ernährung spezialisiert hat. Wie wir auf der offiziellen Website gesehen haben, wurde die Marke von den Zwillingsschwestern Merav und Michal gegründet, zwei Ironman-Siegerinnen mit Doktortiteln in Physiologie. Ihr Ziel ist einfach: Menschen zu helfen, zu verstehen, wie ihr Körper täglich Energie verbraucht.
Das Lumen-Gerät basiert auf Atemüberwachung. Man atmet hinein, und es arbeitet mit einer App zusammen, um die tägliche Ernährung zu optimieren. Laut Hersteller basiert das System auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und erprobten Methoden.
Lumen wird hauptsächlich über die offizielle Website vertrieben. Das Unternehmen bietet kostenlosen Versand innerhalb der USA für qualifizierte Bestellungen und eine einjährige Garantie auf jedes Gerät.
Produktspezifikationen
| Spezifikation | Detail |
|---|---|
| Produktname | Lumen Stoffwechsel-Tracker |
| Hergestellt von | Lumen, ein von den Zwillingsschwestern Merav und Michal gegründetes Unternehmen in Frauenhand |
| Gerätetyp | Handlicher, atembasierter Stoffwechseltracker |
| So funktioniert es | Misst den CO2-Gehalt Ihrer Atemluft, um den Fett- oder Kohlenhydratverbrauch anzuzeigen (gemäß Herstellerangaben) |
| Beste Zeit zum Verwenden | Morgens, vor dem Essen oder Trinken |
| In der Box | Lumen-Gerät, Ladestation, Ladekabel, Schutzhülle |
| App | Täglicher Ernährungsplan und Fortschrittsverfolgung |
| Preis | Ab 199,99 $ |
| Zahlungsoptionen | Klarna, Affirm, Afterpay |
| Versand | Kostenlos bei allen Paketen in den USA |
| Garantie | 1 Jahr beschränkte Garantie |
| Wo man kaufen kann | Offizielle Website |
Wie funktioniert Lumen?
Lumen wurde entwickelt, um Ihnen auf einfache Weise Ihren Stoffwechsel zu verdeutlichen. Das Lumen-Gerät analysiert Ihre Atmung, um anzuzeigen, ob Ihr Körper Fett oder Kohlenhydrate verbrennt.
Wie funktioniert Lumen?
Sie atmen in das Gerät, und es misst den CO₂-Gehalt Ihrer Atemluft. Ein höherer CO₂-Gehalt kann bedeuten, dass Ihr Körper Kohlenhydrate verbrennt, ein niedrigerer Wert hingegen, dass er Fett verbrennt. Die App gibt Ihnen anschließend einfache, tägliche Empfehlungen, was und wann Sie essen sollten.
Wir fanden eine im „ Journal of the International Society of Sports Nutrition“ , die zeigt, dass höhere CO₂-Werte mit einer höheren Kohlenhydratzufuhr einhergehen. Dies könnte die Funktionsweise von Lumen bei der Messung des Energieverbrauchs anhand der Atemluft unterstützen [1].
Vereinfacht gesagt, analysiert Lumen Ihre Atmung und gibt Ihnen tägliche Empfehlungen. Ziel ist es, mit der Zeit eine bessere Ernährung, gleichmäßige Energie und einen verbesserten Stoffwechsel zu erreichen.
Wie wir den Lumen Metabolism Tracker bewertet haben
Für diesen Lumen-Test begannen wir mit den vom Hersteller veröffentlichten Informationen. Wir überprüften den Gerätetyp (ein tragbarer Stoffwechseltracker), die vier im Lieferumfang enthaltenen Artikel und die kompatiblen Gesundheits-Apps anhand der Angaben auf der offiziellen Angebotsseite. Anschließend verglichen wir jedes Paket mit dem Warenkorb.
Wir haben anschließend die Tageskosten für jedes Paket selbst ermittelt; diese finden Sie im Preisbereich.
Was die wissenschaftlichen Grundlagen betrifft, haben wir die in den jeweiligen Veröffentlichungen zu dieser Atemmethode gemessenen Werte analysiert und sie dem entsprechenden Abschnitt zugeordnet. Daher verweist jeder Link auf dieser Seite auf eine konkrete Information.
Die Kaufdetails wurden ebenso hervorgehoben: kostenloser Versand, die Zahlungsoptionen Klarna, Affirm und Afterpay, die einjährige Garantie und das Rückgaberecht. Verifizierte Kundenbewertungen auf der offiziellen Lumen-Angebotsseite rundeten das Bild ab.
Hauptkomponenten in Lumen
Lumen ist kein Nahrungsergänzungsmittel und enthält daher keine weiteren Inhaltsstoffe. Es arbeitet mit integrierten Komponenten. Diese Komponenten analysieren Ihre Atemluft und helfen Ihnen bei Ihren täglichen Entscheidungen.
CO in der Atemluft? Messung
Lumen misst den CO₂-Gehalt Ihrer Atemluft, um zu überprüfen, wie Ihr Körper Energie verbrennt. Sie atmen hinein, und das Gerät zeigt an, ob Sie Fett oder Kohlenhydrate verbrennen. Wir haben uns das genauer angesehen, und diese Methode kann Ihnen bei der täglichen Ernährung helfen.
Wir fanden im Interactive Journal of Medical Research , die zeigt, dass Lumen den Kraftstoffverbrauch im Vergleich zu Labortests erfassen kann. Es funktioniert gut, aber die Ergebnisse hängen möglicherweise von der korrekten täglichen Anwendung ab [2].
Durchflussmesser
Der Durchflussmesser erfasst Ihre Atmung in Lumen. Er misst Atemgeschwindigkeit und -muster. Wir haben dies untersucht, und es könnte dem Gerät helfen, Ihren Stoffwechsel genauer zu messen.
Wir fanden Forschungsergebnisse im Journal of Sensors, die zeigen, dass Durchflussmesser die Ausatemrate messen können. Dies kann zu konsistenteren und zuverlässigeren Messwerten beitragen, insbesondere bei korrekter Atmung [3].
Strömungskanal
Der Luftstromkanal leitet Ihren Atem durch Lumen. Er sorgt dafür, dass die Luft den richtigen Weg nimmt, sodass das Gerät Ihre Atmung präziser erfassen kann. Wir haben dies untersucht, und es könnte zu reibungsloseren Atemtests beitragen.
Wir fanden in der Fachzeitschrift Sensors (Basel) Forschungsergebnisse, die zeigen, dass die CO₂-Sensormesswerte vom Gasfluss abhängen können. Dies bedeutet, dass ein freier Luftstrom zu zuverlässigeren Atemmessungen beitragen kann [4].
Lumen App-Anleitung
Die Lumen-App gibt nach jedem Atemtest einfache Ernährungsempfehlungen. Sie hilft Ihnen dabei, zu wissen, was und wann Sie essen sollten. Wir haben uns diese Funktion genauer angesehen, und sie kann das Erreichen Ihrer Gewichtsziele erleichtern.
Eine in der Fachzeitschrift „Nutrients“ veröffentlichte Studie ergab, dass ein mobiler Ernährungstracker die kurzfristige Gewichtsabnahme durch gezielte Ernährungsumstellung unterstützt. Dies könnte die App-basierte Ernährungsberatung von Lumen [5] stützen .
Wie verwendet man Lumen?
Die Nutzung von Lumen ist einfach.
- Atmen Sie, wie auf dem Bildschirm angezeigt, in das Gerät.
- Tun Sie dies morgens, bevor Sie etwas essen oder trinken.
- Überprüfen Sie Ihr Ergebnis direkt im Anschluss in der App.
- Befolgen Sie die in der App angegebenen täglichen Ernährungsempfehlungen.
Versuchen Sie, es jeden Tag zur gleichen Zeit zu verwenden. Bleiben Sie konsequent, um langfristig bessere Ergebnisse zu erzielen.
Vorteile von Lumen
Lumen wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihren Stoffwechsel zu verstehen und bessere Ernährungsentscheidungen zu treffen. Wir haben es uns genauer angesehen, und hier sind die wichtigsten Bereiche, in denen es hilfreich sein kann.
- verfolgt Fett- und Kohlenhydratverbrauch und
kann Ihnen in Echtzeit anzeigen, ob Ihr Körper Fett oder Kohlenhydrate verbrennt. So können Sie Ihren Stoffwechsel besser verstehen und im Alltag gesündere Entscheidungen treffen. - Unterstützt eine gesündere Ernährung:
Es kann Ihnen Hinweise geben, was und wann Sie es essen sollten. Dies vereinfacht die Mahlzeitenplanung und reduziert Verwirrung bei der Essensentscheidung im Laufe des Tages. - Ihrer Gewichtsziele unterstützen,
indem es Ihnen durch tägliche Anleitung und Protokollierung hilft, Ihr Gewicht zu kontrollieren. Bei regelmäßiger Anwendung kann es Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und im Laufe der Zeit bessere Essgewohnheiten zu entwickeln. - Hilft Ihnen, Ihren Energiehaushalt zu verstehen.
Es zeigt Ihnen, wie Ihr Körper auf verschiedene Lebensmittel und Gewohnheiten reagiert. Das kann Ihnen helfen, Ihr Energieniveau besser zu steuern und plötzliche Leistungseinbrüche im Laufe des Tages zu vermeiden. - unterstützt den Aufbau täglicher Gewohnheiten und
bietet über die App einfache, tägliche Schritte an. Mit der Zeit kann Ihnen dies helfen, bessere Routinen zu entwickeln und gesündere Lebensgewohnheiten konsequent beizubehalten.
Sicherheit von Lumen
Lumen wurde für den täglichen Gebrauch entwickelt, um den Stoffwechsel zu überwachen. Ist Lumen also sicher?
Soweit wir das beurteilen konnten, ist Lumen ein Gerät, das auf Atemmessung basiert. Man atmet einfach hinein, und es analysiert den Atem. Man nimmt nichts auf, es werden also keine zusätzlichen Substanzen wie Tabletten oder Nahrungsergänzungsmittel benötigt.
Dadurch wirkt es für die meisten Menschen einfach und risikoarm. Es wird lediglich die Atemluft gemessen, nicht mehr. Dennoch müssen Sie die Anweisungen der App befolgen und richtig atmen, um genaue Ergebnisse zu erhalten.
Wenn Sie Atemprobleme, Asthma oder andere gesundheitliche Bedenken haben, sollten Sie vor der regelmäßigen Anwendung zunächst mit einem Arzt sprechen.
Wie effektiv ist Lumen?
Funktioniert Lumen also wirklich?
Wir haben uns die Funktionsweise des Lumen-Geräts und die Herstellerangaben angesehen. Es konzentriert sich auf Atemtests, Stoffwechselüberwachung und tägliche Ernährungsempfehlungen. Die Idee ist einfach: Man soll verstehen, was der Körper verbrennt, und dann bewusstere Entscheidungen treffen.
Manchen fällt es leichter, Mahlzeiten auszuwählen. Andere verstehen ihre Energie- und Gewichtsziele besser. Das ist aber nicht bei jedem gleich.
Was denken wir also?
Lumen wurde für die tägliche Erfassung und Anleitung entwickelt. Es kann helfen, den Stoffwechsel besser zu verstehen und die Ernährung gezielter zu gestalten, aber eine regelmäßige Nutzung ist erforderlich. Die Ergebnisse hängen stark von Ihren Gewohnheiten und Ihrer Kontinuität ab.
Was kostet Lumen?
Lumen wird auf der offiziellen Website angeboten. Jedes Paket beinhaltet das Gerät und einen Premium-App-Tarif, sodass der Lumen-Preis beides abdeckt. So sieht die Preisgestaltung aus.
| Paket | Preis | Cover | Pro Monat | Kosten pro Tag |
|---|---|---|---|---|
| 30-Tage-Abnehm-Kickstarter | $199.99 | 1 Benutzer, 1 Monat | $199.99 | $6.67 |
| Transformation | $319.99 | 1 Benutzer, 12 Monate | $26.67 | $0.88 |
| 2-Benutzer-12-Monats-Transformation | $369.99 | 2 Nutzer, 12 Monate | 15,42 $ pro Nutzer | 0,51 US-Dollar pro Nutzer |
Laut der offiziellen Website ist der Versand aller Pakete kostenlos und es gilt eine einjährige Garantie. Sie können mit Klarna, Affirm oder Afterpay in Raten zahlen. Ungeöffnete Geräte können innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf zurückgegeben werden.
Lumen-Kundenrezensionen
Viele Lumen-Nutzer berichteten von positiven Erfahrungen. Die meisten gaben an, dass es ihnen geholfen habe, ihren Stoffwechsel besser zu verstehen und mit der Zeit bewusstere Ernährungsentscheidungen zu treffen. Hier einige Stimmen verifizierter Nutzer:
Dieses Produkt hält wirklich, was es verspricht. Ich verstehe meinen Körper jetzt besser als je zuvor. Mit LUMEN ist die Verfolgung meines Stoffwechsels und meiner Makronährstoffe kinderleicht, und gesundes Abnehmen war noch nie so einfach. Schon nach etwa zwei Wochen merkte ich, wann mein Körper in Ketose war. Die Pfunde purzelten nur so. Ich kann dieses Produkt jetzt jedem wärmstens empfehlen! – EJ
Ich nutze mein Lumen seit dreieinhalb Jahren treu. Es hat mir geholfen, meinen Stoffwechsel besser zu verstehen und mögliche Auslöser zu erkennen. Stress, Sport und Bewegung spielen eine große Rolle für meine Messwerte, ebenso wie Medikamente. Die Schulungen sind hervorragend, und die Ausführungen zur Mitochondriengesundheit sind sehr hilfreich für ein langes Leben und das Verständnis der Zellfunktionen. Ich gebe diesem Gerät 10 von 10 Punkten! – Sharon B.
Was unser Tester über den Lumen Stoffwechsel-Tracker festgestellt hat
Michael Anderson testete den Lumen Metabolism Tracker, um mehr über seinen Stoffwechsel und seine täglichen Essgewohnheiten zu erfahren. Folgendes fiel ihm dabei besonders auf.
Es brauchte etwas Übung. „Ich musste den Atemtest ein paar Mal wiederholen, bevor ich ihn richtig hinbekommen habe. Danach war es ziemlich einfach.“
Er nutzte es jeden Morgen. „Ich habe meine Werte vor dem Frühstück überprüft. Mir gefiel es zu sehen, wie sich die Ergebnisse jeden Tag veränderten.“
Es half ihm, auf seine Ernährung zu achten. „Die App gab mir Essensvorschläge, wodurch ich mehr über meine Mahlzeiten nachdachte.“
Es half ihm, konsequent zu bleiben. „Mir gefiel es, jeden Tag meine Werte zu überprüfen und mehr über meinen Stoffwechsel zu erfahren. Es half mir auch, mehr auf meine täglichen Gewohnheiten zu achten.“
Warum Sie unserem Lumen-Test vertrauen sollten
In diesem Lumen-Test integrierte unser Tester Michael Anderson das Gerät in seinen Alltag, während unser Team Preise, Tarife und Richtlinien mit den Angeboten und dem Bestellvorgang des Herstellers verglich. Wir bewerten jedes Gerät anhand derselben vier Kriterien, sodass die Bewertung mit unseren anderen Tests vergleichbar ist. Wir beschreiben außerdem klar, für wen der Lumen-Stoffwechseltracker geeignet ist, damit Sie schnell erkennen können, ob er Ihren Zielen entspricht. Sobald Lumen seine Pakete, Preise oder Bedingungen ändert, aktualisieren wir die Seite und das Datum oben, damit die Informationen stets aktuell sind.
Häufig gestellte Fragen
F: Wie schnell liefert Lumen Ergebnisse?
A: Erste Ergebnisse mit Lumen zeigen sich bereits nach wenigen Tagen. Ein besseres Verständnis und weitere Fortschritte beim Gewicht können jedoch Wochen dauern, insbesondere bei konsequenter täglicher Anwendung.
F: Hat Lumen Nebenwirkungen?
A: Lumen hat keine typischen Nebenwirkungen, da es sich um ein medizinisches Gerät handelt. Manche Anwender benötigen möglicherweise etwas Zeit, um sich an das Atemmuster und die tägliche Routine zu gewöhnen.
F: Was unterscheidet Lumen von anderen Gewichthebergeräten?
A: Lumen analysiert Ihren Stoffwechsel anhand Ihrer Atemdaten. Es bietet Echtzeit-Empfehlungen anstatt auf Vermutungen zu setzen, was Ihnen helfen kann, täglich bessere Lebensmittelentscheidungen zu treffen.
F: Wie genau ist das Lumen-Gerät?
A: Die Atemgaswerte von Lumen wurden mit einem Labor-Stoffwechselmessgerät der San Francisco State University verglichen, und beide Werte zeigten in dieselbe Richtung. Wenn Sie Ihre Messung jeden Morgen auf die gleiche Weise durchführen, tragen Sie zu konsistenten Ergebnissen bei.
F: Wie schnell liefert Lumen Ergebnisse?
A: Laut Lumen können sich Nutzer nach etwa 12 Wochen besser fühlen und auch besser aussehen. Eine tägliche Messung am Morgen hilft Ihnen, den Tagesplan einzuhalten und die Reaktion Ihres Körpers zu beobachten.
F: Hat Lumen Nebenwirkungen?
A: Lumen hat keine typischen Nebenwirkungen, da es sich um ein medizinisches Gerät handelt. Manche Anwender benötigen möglicherweise etwas Zeit, um sich an das Atemmuster und die tägliche Routine zu gewöhnen.
F: Was unterscheidet Lumen von anderen Gewichthebergeräten?
A: Lumen analysiert Ihre Atmung, um anzuzeigen, ob Sie Fett oder Kohlenhydrate verbrennen, während die meisten anderen Fitness-Tracker nur Kalorien oder Schritte zählen. Diese Messwerte werden dann in der App anhand Ihres täglichen Ernährungsplans ermittelt.
F: Funktioniert Lumen mit anderen Gesundheits-Apps?
A: Ja, Lumen synchronisiert sich mit Apple Health, Garmin, Oura, Whoop, Strava und weiteren Diensten. So werden Ihre Aktivitätsdaten direkt neben Ihren Atemmesswerten angezeigt.
Lumen-Testbericht – Fazit
Wo stehen wir also nach diesem Lumen-Test?
Nach allem, was wir betrachtet haben, ist Lumen ein kleines Gerät, das Ihnen hilft, Ihren Stoffwechsel zu verstehen, Ihre Ernährung zu optimieren und Ihre Gewichtsziele zu erreichen. Und da Sie einfach hineinatmen und die App nutzen, ist die Anwendung im Alltag kinderleicht.
Viele Lumen-Nutzer berichten, dass sie ihren Körper besser verstehen. Einige erwähnen auch eine bewusstere Ernährung und mehr Kontrolle über ihren Tagesablauf. Unser Tester Michael Anderson stellte fest, dass ihm die tägliche Messung half, bewusster auf seine Mahlzeiten und Gewohnheiten zu achten.
Besonders gut gefielen uns die mitgelieferten Trainingspläne. Sie erleichtern die Entscheidung und bieten einen klaren Weg.
Aus all diesen Gründen halten wir den Lumen-Stoffwechseltracker für eine hilfreiche Option für alle, die einen besseren Einblick in ihren Stoffwechsel und mehr Kontrolle über ihre täglichen Gewohnheiten gewinnen möchten. Sie können das Lumen-Gerät direkt über die offizielle Website beziehen.
Wo kann man es finden?
Sie können es direkt über die offizielle Website kaufen.
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Kevin R. Vance
Lauren Mitchell