Überblick
Gewichtsprobleme, Heißhungerattacken oder hartnäckiges Fett können einen schnell überfordern. Angesichts des hektischen Alltags und der unzähligen Diättrends ist es nicht immer einfach, eine wirksame Lösung zu finden. Diese Herausforderungen können sich nicht nur auf die körperliche Gesundheit, sondern auch auf das Selbstvertrauen und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sind Sie nicht allein. Viele Menschen kämpfen täglich mit ähnlichen Problemen.
Lemme Burn ist eine der Optionen, zu denen viele Menschen greifen. Es handelt sich um eine tägliche Kapsel, die auf den Stoffwechselaspekt der Gewichtskontrolle abzielt und einen patentierten Pflanzenextrakt anstelle einer Stimulanzienformel verwendet.
In diesem Test von Lemme Burn hat unsere Expertin Cindy Batchelor, MS, RD, die vollständige Inhaltsstoffliste inklusive Mengenangaben geprüft, die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu jedem Inhaltsstoff recherchiert und die Preise mit denen der offiziellen Website verglichen. Sie erfahren, was tatsächlich enthalten ist, wie viel es kostet, welche Nebenwirkungen auftreten können und für wen es geeignet ist.
TL;DR
- Laut Daten der CDC haben rund 49 % der Erwachsenen in den USA im vergangenen Jahr versucht, Gewicht zu verlieren. Dies verdeutlicht, wie verbreitet Probleme mit Heißhungerattacken und einem langsamen Stoffwechsel tatsächlich sind
- Lemme Burn basiert auf Actiponin®, einem patentierten Gynostemma-Extrakt, der in einer 12-wöchigen klinischen Studie untersucht wurde, sowie auf Grüntee-Extrakt und B-Vitaminen.
- Es handelt sich nicht um ein Stimulans. Der Grüntee-Extrakt enthält nur eine geringe Menge an natürlichem Koffein, sodass die meisten Menschen ihn ohne Nervosität vertragen.
- Anwender berichten häufig von mehr Energie und weniger Heißhungerattacken bei regelmäßiger Anwendung, wobei die Ergebnisse jedoch von Lebensstil, Ernährung und individueller Körperreaktion abhängen.
Was ist Lemme Burn?
Lemme Burn ist ein tägliches Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Stoffwechsels und einer gesunden Körperzusammensetzung. Sie nehmen täglich zwei Kapseln ein, unabhängig von den Mahlzeiten. Eine Packung mit 60 Kapseln reicht für einen Monat.
Laut Hersteller wirkt das Produkt durch die Aktivierung von AMPK, einem Enzym, das an der Fettspeicherung und -verwertung im Körper beteiligt ist. Es wird als Ergänzung zu Diät und Sport und nicht als Ersatz dafür angeboten.
Es stammt von Lemme, der Wellness-Marke, die von Kourtney Kardashian Barker gegründet wurde und unter KK Nutrition, Inc. firmiert. Das Sortiment umfasst Schlaf, Verdauung, Stimmung und Gewichtsmanagement. Burn gehört zur Stoffwechsellinie neben Lemme Tone und Lemme GLP-1.
Wie hoch ist die Lemme-Verbrauchsrate laut unseren Experten?
Marken-Highlights
- Die Marke hat ihren Sitz in den USA.
- Unterstützt von Experten für verlässliche und bewährte Ergebnisse.
- Positive Rezensionen heben erhebliche gesundheitliche Vorteile hervor.
- Verzichtet auf künstliche Farb- und Aromastoffe sowie schädliche Zusatzstoffe.
Hauptzutaten
- Actiponin®
- Gynostemma-Extrakt
- Grüntee-Extrakt
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Basierend auf Actiponin®, einem patentierten und klinisch untersuchten Extrakt
- Alle Zutaten sind mit ihrer jeweiligen Menge aufgeführt, keine versteckten Mischungen
- Zehnmal mehr Damulin A und B als Standardextrakte
- Die Formel enthält keine Stimulanzien, daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie nervös werden
- Zwei Kapseln täglich, mit oder ohne Nahrung
- B-Vitamine in ihrer aktiven Form, gebrauchsfertig
- Nur online oder über ausgewählte Händler erhältlich.
- Für Lemme Burn gibt es kein Rückgaberecht.
- Die Wirksamkeit hängt von einer gesunden Ernährung und Bewegung ab.
Wie berechnen wir unsere Bewertung?
Wir bewerten jedes Nahrungsergänzungsmittel anhand von vier Kriterien: Inhaltsstoffe, Preis-Leistungs-Verhältnis, Hersteller und Sicherheit. Cindy Batchelor, MS, RD, prüfte die veröffentlichten Nährwertangaben, recherchierte die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu jedem Inhaltsstoff, verglich die Preise mit denen auf der offiziellen Website und las Kundenbewertungen auf der Website des Herstellers.
- Die Inhaltsstoffe erhielten 4,6 Punkte. Die Formel ist mit nur vier Inhaltsstoffen zwar kurz, jedoch ist jeder Inhaltsstoff mit seiner jeweiligen Menge aufgeführt, und der Hauptbestandteil ist ein patentierter Extrakt, dessen Wirksamkeit klinisch belegt ist. Punktabzug gab es, da die Formel als Ganzes nicht untersucht wurde.
- Das Preis-Leistungs-Verhältnis wurde mit 4,5 Punkten bewertet. Mit 34 Dollar pro Monat im Abonnement liegt es im unteren Bereich der Stoffwechselpräparate, die auf einem patentierten Inhaltsstoff basieren.
- Der Hersteller erhielt 4,7 Punkte. Lemme ist ein reales Unternehmen mit einem namentlich genannten Gründer, einer vollständigen Produktpalette und dem Clean Label Project Purity Award für dieses Produkt.
- Die Sicherheit wurde mit 4,6 bewertet. Es sind keine Stimulanzien auf dem Etikett angegeben, die Kapseln sind vegetarisch, und der Hersteller veröffentlicht, von welchen Inhaltsstoffen die Rezeptur frei ist.
Wer sollte Lemme Burn kaufen und wer sollte es lieber lassen?
Es könnte für Sie geeignet sein, wenn Sie:
- Sie möchten Ihren Stoffwechsel unterstützen, ohne Stimulanzien einzunehmen?
- Bevorzugen Sie eine kurze Formel, in der Sie alle Mengenangaben sehen können
- Sie essen und bewegen sich bereits gut und möchten etwas dazu
- Nehmen Sie die Nahrungsergänzungsmittel abends ein und verzichten Sie auf koffeinhaltige Produkte
- Sie sind vegetarisch, da die Kapseln keine Gelatine enthalten
Sie können diesen Abschnitt überspringen, wenn Sie:
- Sind schwanger, stillen sie oder sind sie unter 18 Jahren?
- Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente ein, ohne vorher Ihren Arzt zu fragen
- Ich hoffe, die Kapseln wirken ohne Änderungen der Ernährung oder der körperlichen Aktivität
Wer ist der Hersteller von Lemme Burn?
Lemme ist eine Wellness-Marke der Lemme Inc., die sich der Entwicklung wissenschaftlich fundierter Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung von Gesundheit, Schönheit und allgemeinem Wohlbefinden verschrieben hat. Bekannt für ihren Fokus auf Qualität und Transparenz, enthalten die Produkte klinisch geprüfte Inhaltsstoffe in den empfohlenen Dosierungen.
Lemme hat sich ethischen und nachhaltigen Praktiken verschrieben und verbindet wissenschaftliche Forschung mit einem Fokus auf ganzheitliche Gesundheit. Das Unternehmen ist bestrebt, Innovationen voranzutreiben und Menschen zu befähigen, ihre Wellnessziele verantwortungsvoll zu erreichen.
Das Unternehmen hat seinen Hauptsitz in New York und gibt an, hohe Produktionsstandards einzuhalten, um Sicherheit und Qualität seiner Produkte zu gewährleisten. Lemme Burn hat zwar durch seinen prominenten Gründer Aufmerksamkeit erregt, doch der Fokus der Marke auf natürliche und ethische Rezepturen ist ein wesentlicher Bestandteil ihrer Attraktivität.
Produktspezifikationen
| Spezifikation | Detail |
|---|---|
| Dosis | Täglich 2 Kapseln, mit oder ohne Nahrung |
| Flaschengröße | 60 Kapseln, ein Monat |
| Kalorien | 0 pro Portion |
| Zertifizierungen | Clean Label Project Reinheitsauszeichnung |
| Geeignet für | Vegetarier |
| Frei von | Gluten, Gelatine, gentechnisch veränderte Organismen (GVO), Parabene, Siliciumdioxid, Talkum, synthetische Farbstoffe, FD&C-Farbstoffe, künstliche Aromen und Süßstoffe |
| Preis | 40 $ einmalig oder 34 $ im Monatsabonnement |
Wie funktioniert Lemme Burn?
Laut Herstellerangaben besteht der Hauptwirkmechanismus von Lemme Burn in der potenziellen Erhöhung des AMPK-Spiegels, was den Stoffwechsel regulieren und die Fettverbrennung fördern könnte. Der Hersteller gibt an, dass dieses Enzym insbesondere Bauchfett gezielt abbauen kann. Dr. Caitlin Batting, ND, erklärt die Wirkungsweise von AMPK im Körper:
AMPK ist ein Enzym, das in all unseren Zellen vorkommt. Seine Aufgabe ist die Regulierung des Stoffwechsels bzw. der Energiehomöostase. Im aktivierten Zustand verbrennt es Zucker und erhöht die Insulinsensitivität, verbrennt Fett, reduziert Entzündungen und verbessert die Muskelleistung.
In einem wissenschaftlichen Übersichtsartikel, der in Biomolecules von Qun Wanget al. veröffentlicht wurde, wurde die Rolle von AMPK bei der Regulierung des Fettstoffwechsels und des Energieverbrauchs diskutiert.
Der Grüntee-Extrakt enthält von Natur aus eine geringe Menge Koffein, die Rezeptur ist jedoch nicht als Stimulans konzipiert. Sie enthält Antioxidantien wie Polyphenole, die die Stoffwechselgesundheit unterstützen, indem sie schädliche freie Radikale neutralisieren und oxidativen Stress reduzieren.
In einem in der Fachzeitschrift Nutrients veröffentlichten Review diskutieren Mohsen Meydani und Syeda T. Hasan die potenziellen Vorteile von Polyphenolen bei der Prävention von Fettleibigkeit.
Lemme Burn enthält außerdem B-Vitamine, die mit einem geringeren Risiko für Übergewicht in Verbindung gebracht werden können. Die Vitamine B6 und B12 unterstützen zudem einen normalen Energiestoffwechsel und helfen dem Körper, Nahrung in Energie umzuwandeln.
Wie wir Lemme Burn bewertet haben
Das sind die vom Hersteller beschriebenen Mechanismen. Wir wollten wissen, ob die Angaben auf dem Etikett diese belegen, deshalb haben wir jeden einzelnen Punkt überprüft.
Cindy Batchelor, MS, RD, ging die Nährwertangaben durch, prüfte, welche Forschungsergebnisse zu den einzelnen Inhaltsstoffen vorliegen, verglich die Preise mit denen der offiziellen Website und las Kundenfeedback sowohl auf der Website der Marke als auch auf anderen E-Commerce-Websites.
Der Hauptwirkstoff Actiponin® zeigt eine gute Wirkung auf AMPK. Es handelt sich um eine patentierte Form des Gynostemma-Extrakts, die etwa zehnmal mehr Damulin A und Damulin B enthält als ein herkömmlicher Extrakt. Diese beiden Verbindungen aktivieren AMPK, und die Wirksamkeit von Actiponin® wurde in einer 12-wöchigen Studie untersucht. Mit 450 mg pro Portion handelt es sich um eine volle Dosis und nicht um eine symbolische Menge.
Was die Polyphenole betrifft, ist der hier untersuchte Grüntee stärker als die meisten anderen. Mit 250 mg, standardisiert auf 98 % Polyphenole und 50 % EGCG, ist er deutlich konzentrierter als der in vielen älteren Studien verwendete aufgebrühte Tee.
Die B-Vitamine liegen beide in ihrer aktiven Form vor, das heißt, der Körper kann sie direkt verwerten, ohne sie erst umwandeln zu müssen. Bei günstigeren Produkten wird dieser Schritt weggelassen.
Bisher wurde keine Studie zur fertigen Rezeptur durchgeführt. Die Forschung konzentriert sich auf Actiponin® und die einzelnen Inhaltsstoffe; sie dient daher eher als Bestätigung der Inhaltsstoffe der Kapseln denn als Beweis für die Wirksamkeit des Gesamtprodukts.
Inhaltsstoffe von Lemme Burn – Sind sie sicher und wirksam?
Dies sind die wichtigsten Wirkstoffe von Lemme Burn:

Actiponin® Gynostemma-Extrakt
Diese Kletterpflanze enthält bioaktive Substanzen, die den Spiegel der Glykoside Damulin A und Damulin B erhöhen können. Beide gelten als starke AMPK-Aktivatoren und können eine schnelle Fettverbrennung und Gewichtsabnahme im Bauchbereich und anderen Körperregionen auslösen.
Eine 16-wöchige Studie an übergewichtigen erwachsenen Männern und Frauen, die von Amanda Rao et al. im Journal of Human Nutrition and Dietetics , ergab, dass die Einnahme von Gynostemma dazu beitrug, die Fettmasse und -verteilung zu verändern [4].

Grüntee-Extrakt
Grüner Tee ist reich an Catechinen und Polyphenolen und kann den Stoffwechsel ankurbeln. Wie wir bereits in unserem Testbericht zu Burn Boost, könnte dies zu einer schnelleren Fettverbrennung, Gewichtsverlust und mehr Energie führen. Die Forschungsergebnisse variieren jedoch je nach Studie.
Eine systematische Überprüfung und Analyse der in der Cochrane Library kam zu dem Schluss, dass grüner Tee möglicherweise nur einen geringen und unbedeutenden Einfluss auf die Gewichtsabnahme hat [5].

Vitamine B6 und B12
Einige Studien zeigen einen umgekehrten Zusammenhang zwischen den Vitaminen B6 und B12 und Übergewicht. Beide tragen dazu bei, dass der Körper Fett effizienter verarbeitet und Fettdepots abbaut, wobei Vitamin B12 zusätzlich den Fettstoffwechsel unterstützt. Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesen Vitaminen die Behandlung von Übergewicht unterstützen kann.
Eine von der National Library of Medicine veröffentlichte Kohortenstudie an schwarzen und weißen Erwachsenen in den USA ergab, dass höhere Folsäurewerte sowie höhere Vitamin-B6- und Vitamin-B12-Werte mit einem geringeren Risiko für Fettleibigkeit verbunden sind [6] .
Fazit: Es gibt einige Forschungsergebnisse, die die Vorteile der Inhaltsstoffe von Lemme Burn hinsichtlich der Steigerung des AMPK-Spiegels und der Förderung von Fett- und Gewichtsverlust belegen, jedoch sind die Studienergebnisse unterschiedlich.
Wie benutzt man Lemme Burn?
Nehmen Sie täglich zwei Kapseln zu einem passenden Zeitpunkt, z. B. zum Frühstück oder Mittagessen, mit oder ohne Nahrung ein. Lemme empfiehlt die Einnahme zu einer Mahlzeit. Für optimale Ergebnisse kombinieren Sie die Kapseln mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um den Stoffwechsel und ein gesundes Gewichtsmanagement zu unterstützen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ein aktiver Lebensstil können die positiven Effekte zusätzlich verstärken.
Vorteile von Lemme Burn
Die regelmäßige Einnahme von Lemme Burn Kapseln kann mehrere bedeutende Vorteile bieten, darunter:
-
Aktiviert AMPK-Enzyme: Diese Kapseln helfen, AMPK-Enzyme zu aktivieren, die eine entscheidende Rolle bei der Reduzierung von viszeralem Fett und der Regulierung des Stoffwechsels spielen.
Gezielte Bekämpfung von Bauchfett: Lemme Burn wurde speziell zur Reduzierung von hartnäckigem Bauchfett entwickelt, das oft am schwierigsten abzubauen ist.
Fördert einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel: Durch die Reduzierung von Heißhungerattacken auf ungesunde Snacks und die Stabilisierung des Energieniveaus über den Tag hinweg trägt Lemme Burn zur Förderung eines gesunden Blutzuckerspiegels bei.
Klinisch geprüfte Formel: Die Formel enthält Actiponin® Gynostemma-Extrakt, einen wissenschaftlich belegten Inhaltsstoff, der bekanntermaßen den Zellstoffwechsel anregt und die allgemeine Körperzusammensetzung verbessert.
Lemme Burn – Funktioniert es? (Videocredit: Dr. Brian Yeung, ND)
Nebenwirkungen und Sicherheit von Lemme Burn
Die meisten Menschen vertragen Lemme Burn problemlos. Einige wenige bemerken in den ersten Tagen leichte Magenbeschwerden, die sich in der Regel legen, sobald sie die Kapseln zu einer Mahlzeit einnehmen.
Die Formel enthält kein Koffein und macht Sie daher weder nervös noch wach. Das bedeutet auch, dass Sie sie abends einnehmen können, wenn das besser in Ihren Tagesablauf passt.
Einige Käufer berichteten von allergischen Reaktionen, darunter auch von Nesselsucht. Pflanzenextrakte können bei empfindlichen Personen Reaktionen hervorrufen. Sollten ungewöhnliche Symptome auftreten, beenden Sie die Einnahme und konsultieren Sie einen Arzt.
Die Rezeptur ist vegetarisch und frei von Gluten, Gelatine und gentechnisch veränderten Organismen (GVO). Das Produkt trägt außerdem das Clean Label Project Purity Award, das auf Schwermetalle und Verunreinigungen testet.
Wie alle Nahrungsergänzungsmittel ist auch Lemme Burn nicht von der FDA zugelassen, da die FDA Nahrungsergänzungsmittel nicht vor dem Verkauf prüft. Nehmen Sie nicht mehr als zwei Kapseln täglich ein. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie bitte vorher Ihren Arzt.
Wie effektiv ist Lemme Burn?
Laut Kundenfeedback geben die meisten Käufer an, dass es für sie funktioniert.
Das Produkt erhält auf der Website des Herstellers 4,6 von 5 Sternen bei 1.806 Bewertungen, wobei rund 90 % der Käufer vier oder fünf Sterne vergeben.
Das ist ein starkes Ergebnis für ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stoffwechselanregung, bei dem die Meinungen üblicherweise auseinandergehen.
Am häufigsten wird von einem gleichmäßigeren Energielevel und weniger Heißhungerattacken im Laufe des Tages berichtet. Eine Kundin, die das Produkt zweieinhalb Monate lang eingenommen hat, beschrieb es als gut ergänzend zu einer gesünderen Ernährung und mehr Bewegung. Eine andere Kundin gibt an, dass es ihr bei Hunger, Energie und Stimmungslage hilft und kauft es deshalb immer wieder nach.
Die Inhaltsstoffe bestätigen dies. Actiponin® wurde in einer 12-wöchigen Studie untersucht, und Lemme Burn verwendet mit 450 mg die gleiche Dosis wie in der Studie, anstatt nur eine symbolische Menge.
Im Gegenzug wird Beständigkeit verlangt. Die Käufer, die die besten Ergebnisse erzielten, sind diejenigen, die das Produkt regelmäßig einnahmen und sich gleichzeitig vernünftig ernährten und trainierten.
Lemme Burn Price
Eine einzelne Flasche Lemme Burn kostet beim einmaligen Kauf 40 Dollar.
Abonnementpläne:
- Monatliche Lieferung: 34 $ für eine Flasche, Sie sparen 15 %.
- Lieferung innerhalb von 3 Monaten: 96 $ für drei Flaschen, das entspricht 32 $ pro Flasche – Sie sparen 20 %.
- Lieferung innerhalb von 6 Monaten: 192 $ für sechs Flaschen, das entspricht 32 $ pro Flasche – Sie sparen 20 %.
Die Drei- und Sechsmonatsabos bieten den niedrigsten Preis pro Flasche. Abonnementbestellungen werden automatisch entsprechend dem gewählten Abo geliefert.
Was sagen die Lemme Burn-Rezensionen?
Lemme Burn enthält einige Inhaltsstoffe, die möglicherweise beim Abnehmen helfen, doch die Studienergebnisse sind uneinheitlich. Mit nur vier Inhaltsstoffen gibt es zudem wirksamere Produkte auf dem Markt. Unserer Einschätzung nach handelt es sich bei Lemme Burn um ein von einem Prominenten beworbenes, überbewertetes Produkt.
Die Bewertungen auf der offiziellen Website sind gemischt, viele Kommentare vergeben fünf Sterne. Auf Amazon liegt die Gesamtbewertung bei 4,6 Sternen, was auf eine mäßige Kundenzufriedenheit hindeutet.
Einer der Top-Kommentare zu Lemme Burn auf Amazon besagt, dass die Produkte wirken, solange man Sport treibt und sich gesund ernährt:
Ich nehme das Produkt jetzt seit etwa zweieinhalb Monaten und finde, es wirkt. Ich kombiniere es mit einer gesünderen Ernährung und Sport, wie es auf der Flasche steht. Man kann es nicht einfach täglich einnehmen, sich ungesund ernähren und sich nicht bewegen und erwarten, dass es hilft oder man abnimmt. Ich finde es wirksam, geschmacks- und geruchsneutral. Ich werde es weiterhin kaufen!
Eine der vernichtendsten Ein-Stern-Bewertungen von Lemme Burn auf Amazon stammt von Nate, einem von mehreren Nutzern, die Nebenwirkungen verspürten:
Ich habe dieses Produkt in der Hoffnung gekauft, meine Trainingsleistung zu steigern. Da ich bereits mehrere andere Nahrungsergänzungsmittel dieser Marke verwende, war ich beim Kauf zuversichtlich. Innerhalb einer Stunde nach Einnahme der vollen Dosis war mein ganzer Körper mit Nesselsucht bedeckt. Es war so schlimm, dass ich in die Notaufnahme musste und mir eine Kortisonspritze und Antibiotika geben lassen musste. Das war für mich ein absolutes No-Go!
Fazit: Die Bewertungen und Vorher-Nachher-Erfahrungsberichte zu Lemme Burn variieren je nach Nutzer und Webseite. Während einige Nutzer berichten, dass ihnen das Nahrungsergänzungsmittel beim Abnehmen geholfen hat, konnten andere nur geringe Vorteile feststellen oder hatten mit unangenehmen Nebenwirkungen zu kämpfen.
Warum Sie unserer Bewertung vertrauen sollten
Wir haben uns an die veröffentlichten Nährwertangaben gehalten, nicht an die Marketinginformationen. So konnten wir bestätigen, dass Koffein nicht als Zutat aufgeführt ist und das einzige enthaltene Koffein aus einer geringen, natürlichen Menge des Grüntee-Extrakts stammt. Die Preisangaben wurden mit der offiziellen Website abgeglichen, und die Kundenbewertung stammt von der Bewertungsplattform des Herstellers, wo das Produkt bei 1.806 Bewertungen 4,6 von 5 Sternen erreicht.
Wo etwas nicht veröffentlicht wurde, beispielsweise eine Studie zur fertigen Rezeptur, haben wir dies angegeben, anstatt die Lücke zu füllen. Cindy Batchelor, MS, RD, hat die Inhaltsstoffe und die zugrunde liegende Forschung überprüft.
Was unser Rezensent festgestellt hat
Bei der Lektüre dieses Buches fielen Cindy Batchelor einige Dinge besonders auf.
Die kurze Zutatenliste ist eine bewusste Entscheidung, keine Abkürzung. Vier Inhaltsstoffe in angegebenen Mengen verraten mehr als zwölf versteckte Zutaten in einer geschützten Mischung. Sie können sich 450 mg Actiponin® und 250 mg Grüntee-Extrakt ansehen und selbst beurteilen. Das trifft auf die meisten Produkte dieser Kategorie nicht zu.
Die Vitaminformen sind bemerkenswert. Vitamin B6 als Pyridoxal-5-phosphat und Vitamin B12 als Methylcobalamin sind die aktiven Formen, die der Körper direkt verwerten kann, ohne sie erst umwandeln zu müssen. Günstigere Produkte verwenden stattdessen Pyridoxinhydrochlorid und Cyanocobalamin. Dieses kleine Detail zeugt von Sorgfalt bei der Zusammensetzung.
Da es sich nicht um ein Stimulans handelt, ist dieses Produkt für manche Menschen weniger geeignet. Die meisten Stoffwechselprodukte enthalten hohe Dosen Koffein. Dieses Produkt hingegen nicht, verursacht daher seltener Nervosität, obwohl der Grüntee-Extrakt eine geringe Menge natürliches Koffein enthält.
Das Clean Label Project Purity Award ist eine unabhängige Prüfung, bei der auf Schwermetalle und Verunreinigungen getestet wird, nicht auf die Wirksamkeit. Bei Nahrungsergänzungsmitteln, die von Prominenten gegründet wurden, ist dies eher unüblich.
Im Hinblick auf den Wert sind 34 Dollar pro Monat im Abonnement für einen patentierten Inhaltsstoff in voller Dosierung angemessen, und es ist erwähnenswert, dass die Marke eine 6-Monats-Option zum gleichen Preis pro Flasche wie den 3-Monats-Plan anbietet, nämlich 32 Dollar.
Lemme Burn Testbericht – Häufig gestellte Fragen
F: Hilft Lemme beim Abnehmen?
A: Lemme Burn enthält Actiponin®, das laut Hersteller den Stoffwechsel und die Fettverbrennung unterstützt. Viele Anwender berichten von positiven Ergebnissen in Kombination mit einer gesunden Ernährung und Sport.
F: Was unterscheidet Lemme Burn von der Konkurrenz?
A: Der Hauptwirkstoff Actiponin® ist ein patentierter Extrakt, der in der gleichen Dosierung von 450 mg wie in der 12-wöchigen Studie verwendet wird. Alle Inhaltsstoffe sind mit ihrer jeweiligen Menge aufgeführt, und es handelt sich nicht um ein Stimulans.
F: Kann man Lemme Curb mit Lemme Burn kombinieren?
A: Ja. Lemme gibt an, dass die Produkte zusammen eingenommen werden können, sofern die jeweilige Anwendungsempfehlung beachtet wird. Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie bitte vorher Ihren Arzt.
F: Funktionieren Fettverbrenner wie Lemme Burn wirklich?
A: Sie können die Gewichtskontrolle im Rahmen eines gesunden Lebensstils unterstützen. Laut Lemme hilft Burn in Kombination mit Ernährung und Sport beim Abbau von viszeralem Fett, sollte aber gesunde Gewohnheiten nicht ersetzen.
F: Nehmen Sie Lemme Burn täglich ein?
A: Ja, Lemme Burn ist für die tägliche Einnahme konzipiert. Für optimale Ergebnisse nehmen Sie zwei Kapseln täglich ein, mit oder ohne Nahrung, um den Stoffwechsel anzuregen und ein gesundes Gewichtsmanagement zu unterstützen.
F: Wie lauten die Rückgabebedingungen?
A: Der Hersteller bietet für Lemme Burn und andere Produkte keine Rückgabe oder Umtausch an. Wenn Sie bei einem anderen Unternehmen kaufen, lesen Sie dessen Richtlinien sorgfältig durch, bevor Sie den Kauf abschließen.
F: Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Lemme Burn?
A: Zwei Kapseln täglich, mit oder ohne Essen, wann immer Sie daran denken. Lemme empfiehlt die Einnahme zu einer Mahlzeit. Bei Koffeinempfindlichkeit ist die Einnahme morgens oder mittags besser geeignet.
Lemme Burn – Rezension – Fazit
Nach Durchsicht des Etiketts, der Rechercheergebnisse und des Kundenfeedbacks ist Cindy Batchelor der Ansicht, dass Lemme Burn eine gut durchdachte Rezeptur ist, die genau weiß, was sie erreichen will.
Die kurze Zutatenliste ist ein Vorteil. Nur vier Zutaten mit jeweils angegebener Menge ermöglichen es Ihnen, die Zusammensetzung selbst zu beurteilen – etwas, das die meisten Produkte dieser Kategorie nicht bieten. Die 450 mg Actiponin® entsprechen einer vollen Dosis eines patentierten Extrakts, dessen Wirksamkeit in einer 12-wöchigen Studie belegt ist.
Der Verzicht auf Stimulanzien war ebenfalls richtig. Dadurch können die Kapseln zu jeder Tageszeit eingenommen werden, ohne den Schlaf zu beeinträchtigen, und es gibt kein Nachmittagstief, das man einplanen muss.
Es eignet sich für jemanden, der bereits regelmäßig isst und trainiert und seinen Stoffwechsel unterstützen möchte. Weniger geeignet ist es für diejenigen, die hoffen, dass Kapseln allein ausreichen.
Mit 34 Dollar pro Monat im Abonnement und kostenlosem Versand ab 50 Dollar liegt es im vernünftigen Bereich für eine Formel, die auf einem patentierten Inhaltsstoff basiert.
Wo kann man es finden?
Sie können es direkt über die offizielle Website kaufen.
Nachfolgend finden Sie unserer Meinung nach einige der effektivsten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind.
Urteil zu den behaupteten Vorteilen: Nachfolgend finden Sie unsere Zusammenfassung der verfügbaren Belege für die behaupteten Vorteile der unten genannten Diätpillen und Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion auf Grundlage der verfügbaren Forschungsergebnisse:











Stephanie R. Bennett,
Hadley Sinclair,
Everett Winslow
Thad Rellimore
Jessica Harper
Emily Patterson