CBD-Gummibärchen für besseren Schlaf – Hilft es wirklich, besser zu schlafen?

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Schlafarchitektur – Hilft CBD?

Unser Körper durchläuft mehrere verschiedene Schlafphasen, die sich im Laufe einer typischen Nachtruhe etwa alle 90 Minuten wiederholen. Dies wird als „Schlafzyklus“ bezeichnet. Nur etwa 25 % des Zyklus bestehen aus REM-Schlaf (schnelle Augenbewegungen), und dieser beginnt, sobald man einzuschlafen beginnt

N 1 (früher Stadium 1) – Dies wird üblicherweise als „leichter Schlaf“ bezeichnet und ist der Zustand zwischen Bewusstsein und Schlaf.

N2 (früher Stadium 2) – Der Schlaf setzt ein, sobald sich Herzfrequenz und Atmung auf einem normalen Niveau stabilisieren. Die Körpertemperatur sinkt (deshalb ist das Schlafen in einem kühlen Raum hilfreich), und man nimmt die Umgebung nicht mehr so ​​stark wahr.

N 3 (früher Stadium 3 & 4) – Dies ist die tiefste und erholsamste Schlafphase. Ihre Atmung verlangsamt sich und Ihr Blutdruck sinkt. Ihre Muskeln entspannen sich vollständig und werden besser durchblutet, was die Gewebereparatur und das Wachstum unterstützt. Ihre Energie regeneriert sich.

REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) – Ihre Augen bewegen sich ruckartig hin und her, daher der Name. Ihr Gehirn ist aktiv, was zum Träumen führt. Die Muskeln sind vollständig entspannt und der Körper ruht, wodurch ein Zustand der Immobilität entsteht. Diese Schlafphase unterstützt die Leistungsfähigkeit am Tag, indem sie Gehirn und Körper Energie für das Aufwachen bereitstellt.

Wie bereits erwähnt, wiederholt sich der Schlafzyklus etwa alle 90 Minuten und wechselt dabei zwischen Non-REM-Schlaf (NREM) und REM-Schlaf (Rapid-Eye-Movement).

Viele Menschen entwickeln im Laufe der Zeit eine Schlafstörung und leiden sehr schnell unter extremem Schlafmangel.

Dies kann die Folge vieler Erkrankungen sein, darunter Schlaflosigkeit, Restless-Legs-Syndrom, Narkolepsie, REM-Schlaf-Verhaltensstörung und Schlafapnoe. Auch Depressionen und Angstzustände können bei der Entstehung einer Schlafstörung eine entscheidende Rolle spielen.

Häufige Schlafstörungen, bei denen CBD helfen kann

Die American Psychiatric Association (APA) definiert eine Schlafstörung als „Probleme mit der Qualität, dem Zeitpunkt und der Dauer des Schlafs, die zu Funktionsstörungen und Leidensdruck am Tag führen“. Laut der American Sleep Association ^[1] (ASA) leiden in den USA zwischen 50 und 70 Millionen Erwachsene an einer Schlafstörung in einer ihrer vielen Formen:

Schlaflosigkeit : Dies ist mit Abstand die häufigste Schlafstörung. Sie äußert sich in Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen. Viele Betroffene berichten von Unzufriedenheit mit ihrer Schlafqualität und fühlen sich oft übermüdet.

CBD ist als wirksames Mittel gegen Angstzustände und Stress bekannt, die für viele Menschen die Hauptursache für Schlaflosigkeit sind. Wenn Sie die ganze Nacht wach liegen und sich Sorgen machen, kann eine Dosis CBD Ihnen helfen, sich zu beruhigen und die quälenden Gedanken loszuwerden.

Restless-Legs-Syndrom: Eine neurologische Störung, die anhaltende und manchmal überwältigende Beschwerden in den Beinen verursacht.

Aufgrund ihrer gravierenden negativen Auswirkungen auf die Fähigkeit, einzuschlafen und durchzuschlafen, wird sie auch als Schlafstörung eingestuft.

Die Vorteile von Cannabinoiden für neurologische Studien ^[2] sind sehr vielversprechend, und es gibt Anzeichen dafür, dass CBD zur Linderung des Restless-Legs-Syndroms beitragen kann.

REM-Schlaf-Verhaltensstörung: Für die meisten Menschen ist Träumen eine rein mentale Aktivität. Menschen mit REM-Schlaf-Verhaltensstörung hingegen weisen keine Muskellähmung auf, die typischerweise mit dem REM-Schlaf in Verbindung gebracht wird.

Sie können (und werden) sich entsprechend dem, was geträumt wird, bewegen. CBD kann dazu beitragen, die Muskeln zu beruhigen, die für den Eintritt in und den Verbleib im REM-Schlaf erforderlich sind.

Andere Schlafmittel im Vergleich zu CBD

Auf dem heutigen Markt sind unzählige verschiedene Medikamente erhältlich, die als Schlafmittel beworben werden. So verlockend sie auch sein mögen, bergen sie alle eine Reihe potenzieller Nebenwirkungen.

Zudem bergen Schlaftabletten ein hohes Risiko für Abhängigkeit und Missbrauch. Cannabidiol (CBD) hingegen ist eine 100% natürliche Substanz, die dieselbe Linderung ohne diese Nebenwirkungen bieten kann.

Ist CBD sicher? Kann es langfristig angewendet werden?

In der Vergangenheit kursierten viele negative Gerüchte über die Sicherheit von CBD und CBD-Produkten. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die Angelegenheit auf ihrer 39. Sitzung des Sachverständigenausschusses für Drogenabhängigkeit (MECDD) endgültig geklärt.

In ihrer internationalen Offenlegung wurde erklärt, dass CBD „sicher und gut verträglich ist und keine signifikanten negativen Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit hat“. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass CBD sogar eine geeignete Form der Langzeitmedikation sein könnte.

Eine Studie ^[3], die von der Zeitschrift Pharmacology durchgeführt wurde, untersuchte 23 Teilnehmer – bestehend aus 8 gesunden Freiwilligen und 15 Patienten, bei denen Epilepsie diagnostiziert wurde.

Jedem Teilnehmer wurde 30 Tage lang täglich eine Dosis von 200 bis 300 mg CBD verabreicht. Anschließend wurden alle Teilnehmer auf mögliche unerwünschte Nebenwirkungen im Zusammenhang mit CBD überwacht.

Bei der Untersuchung wurden Anzeichen von Toxizität oder schwerwiegenden Nebenwirkungen festgestellt.“ Dies deutet darauf hin, dass Cannabidiol auch eine wirksame Langzeitbehandlung sein könnte.

Das richtige CBD-haltige Produkt auswählen

Bevor Sie Ihren ersten CBD-Kauf tätigen, ist es unerlässlich, dass Sie sich gründlich über die unzähligen verschiedenen Optionen informieren, die heute erhältlich sind.

Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, ein minderwertiges Produkt zu kaufen, das weniger enthält als beworben, nur um ein paar Euro zu sparen. Cannabidiol-Öl minderer Qualität ist nicht nur höchst bedenklich, sondern potenziell auch gefährlich.

Unreines und unreguliertes CBD ist billig und kann potenziell schädliche Toxine oder andere Verunreinigungen enthalten. Hochwertige CBD-Produkte werden von Apothekern entwickelt und durch unabhängige Labortests geprüft.

Every Day Optimal verwendet ausschließlich Cannabidiol höchster Qualität und bietet eine breite Palette von CBD-Produkten für nahezu jeden Geschmack.

Täglich optimale CBD-Gummibärchen für besseren Schlaf – Ein Testbericht

Produkt – 25 mg CBD-Gummibärchen | 30 Stück pro Flasche | 750 mg Cannabinol insgesamt

Wer ist Every Day Optimal CBD?

Wie auf ihrer „ Über uns“ -Seite angegeben, wurde Every Day Optimal CBD mit einer klaren Mission gegründet: „So vielen Menschen wie möglich zu helfen.“ Ihre Produkte werden in den USA hergestellt und stammen von lokalen Hanfbauern, die saubere, natürliche und biologische Anbaumethoden anwenden.

Von Anfang an lag unser Fokus darauf, CBD-Produkte von höchstmöglicher Qualität zu entwickeln und gleichzeitig den besten Kundenservice der Branche zu bieten.

Sie bieten eine komplette Produktpalette an CBD-Produkten an, darunter Tinkturen, E-Liquids, Tieröle, Kapseln, Kaugummi und sogar Spezialformeln mit zusätzlichen Vitaminen.

unabhängigen Laboren auf Genauigkeit und Konsistenz geprüft

Wie wirken CBD-Gummibärchen?

Cannabidiol kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Wer CBD zur Behandlung von Schlafstörungen einsetzen möchte, kann die Dosis tagsüber, nachts oder beides einnehmen.

Es gibt Hinweise darauf, dass eine hohe Dosis Cannabidiol, die unmittelbar vor dem Schlafengehen eingenommen wird, zu einer „…schnellen und deutlichen Verringerung der Häufigkeit von RBD-bedingten Ereignissen [oder REM-Schlaf-Verhaltensstörungen] ohne Nebenwirkungen führen könnte.“.

Diese Erkenntnisse ^[4] deuten darauf hin, dass Cannabidiol möglicherweise helfen könnte, den REM-Schlaf zu erreichen und zu verlängern. Alternativ könnten diejenigen, die CBD tagsüber einnehmen möchten, damit auch ihre nächtlichen Schlafprobleme erfolgreich behandeln.

Eine separate Studie ^[5] belegt die Fähigkeit von Cannabidiol, die Leistungsfähigkeit am Tag durch Steigerung der Wachheit zu verbessern und Tagesschläfrigkeit therapeutisch zu lindern. Dies wiederum könnte einen gesünderen Schlaf in der Nacht fördern.

25 mg CBD-Gummibärchen – Inhaltsstoffe: Sind sie sicher und wirksam?

Reines Cannabidiol-Öl (CBD)

Cannabidiol (CBD)-Öl wird aus der Cannabispflanze gewonnen und hat sich in letzter Zeit zu einer beliebten alternativen Therapieform für verschiedene Beschwerden entwickelt. Verschreibungspflichtiges CBD wird zur Behandlung von Epilepsie (Anfallsleiden) eingesetzt. Darüber hinaus findet CBD Anwendung bei Angstzuständen, Schmerzen, Dystonie (einer Muskelerkrankung) und Parkinson.

Testberichte zu Smilz CBD Gummies deuten darauf hin, dass CBD als natürlicher und ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung vielversprechend ist. Durch die Förderung von Ruhe und Wohlbefinden hat sich CBD als attraktive Option für alle erwiesen, die Linderung von Stress suchen.

Zucker

Zucker bewirkt laut Forschungsergebnissen die Ausschüttung von Dopamin und Opioiden im Körper – dieselben Substanzen, die auch bei Drogen wie Kokain freigesetzt werden. Deshalb ist es so leicht, zuckersüchtig zu werden und so schwer, diese Gewohnheit wieder loszuwerden. Einige Wissenschaftler haben sogar vorgeschlagen, Zucker als Suchtmittel einzustufen.

Maissirup

Maissirup ist ein aus Maisstärke hergestellter Lebensmittelsirup, der unterschiedliche Mengen an Zuckerarten wie Glukose, Maltose und höheren Oligosacchariden enthält.

Weitere Zutaten

Gelatine, Zitronensäure, Calciumlactat, Siliciumdioxid

Natürliche und künstliche Aromen

FAKTEN ZU DEN ERGÄNZUNGSMITTELN

Portionsgröße: 1 Gummibärchen

Portionen pro Packung: 30

Reines CBD-Öl: 25 mg

Kalorien: 9

Gesamtfett: 0 Gramm | 0 % des Tagesbedarfs

Natrium: 3 mg | 1 % des Tagesbedarfs

Gesamtkohlenhydrate: 2 Gramm | 1 % des Tagesbedarfs

Zucker: 2 Gramm

Protein: 0 Gramm

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Häufig gestellte Fragen – CBD-Öl gegen Angstzustände und Depressionen

F: Wie wendet man 25-mg-CBD-Gummibärchen an?

A : Die 25-mg-Gummibärchen sind eine leckere und unterhaltsame Möglichkeit, CBD-Öl einzunehmen – und gleichzeitig ein starkes und wirksames Mittel. Zur Verbesserung des Schlafs empfehlen wir die Einnahme eines Gummibärchens noch vor dem Zubettgehen.

F: Wie viel kosten sie?

A : Every Day Optimal bietet CBD-Gummibärchen mit 10 mg, 15 mg und 25 mg CBD an. Die 25-mg-Gummibärchen kosten regulär 89,99 $. Mit unserem exklusiven Gutscheincode „ConsumerHealth15“ erhalten Sie jedoch 15 % Rabatt an der Kasse.

F: Wie lauten die Rückgabebedingungen von Every Day Optimal?

A : Every Day Optimal bietet eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie auf alle Produkte. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit Ihrem Kauf nicht vollständig zufrieden sein, können Sie unbenutzte Produkte innerhalb von 30 Tagen zurücksenden und erhalten den vollen Kaufpreis zurückerstattet.

Testbericht zu den CBD-haltigen Gummibärchen von Every Day Optimal: Endergebnis

Every Day Optimal bietet verschiedene Produkte an, die ausschließlich CBD in höchster Qualität enthalten. Alle Produkte werden von unabhängigen Laboren geprüft, und die jeweiligen Prüfberichte sind auf der Website leicht zugänglich.

Ihre CBD-haltigen Gummibärchen sind in verschiedenen Stärken erhältlich und ermöglichen es, Cannabidiol einfach und diskret in den Alltag zu integrieren. Sie liefern fast überall in den USA und bieten Neukunden sogar 15 % Rabatt auf ihren ersten Einkauf (Gutscheincode: ConsumerHealth15). Und das Beste: Ihre Produkte können Ihnen sogar zu dem Schlaf verhelfen, den Ihr Körper so dringend braucht.