Scrubs: Warum Sie einen brauchen

Medizinisch bescheinigtMedizinisch geprüft Faktencheck vonMary überarbeitet vom CHD-Team, aktualisiert am 07.11.2026
Erfahren Sie, wie Peelings das Hautbild verbessern können
Scrubs

Für eine glatte und gesunde Haut benötigen Sie ein Gesichtspeeling. (Shutterstock-Bilder)

Ein Peeling, egal ob für Gesicht oder Körper, ist ein Muss für gesunde, glatte Haut. In Kombination mit der Reinigung bietet es weitaus mehr Vorteile als die Reinigung allein.

Was sind Scrubs?

Ein Peeling ist jedes Hautpflegeprodukt, das Peelingpartikel oder -substanzen enthält, die beim Auftragen oder Einmassieren in die Haut abgestorbene Hautschüppchen entfernen und die Hautoberfläche glätten. Es fördert zudem die Durchblutung und verbessert so die Aufnahme von Feuchtigkeitscremes, die anschließend auf die behandelten Hautpartien aufgetragen werden.

Gründe für die Verwendung von Peeling

Viele Menschen verwenden Peelings, um ihr Hautbild zu verbessern. Da sie abgestorbene Hautschüppchen entfernen, beseitigen sie fahle Haut und lassen sie frischer und strahlender wirken. Neben diesen Vorteilen ist ein weiterer wichtiger Grund für die Beliebtheit von Peelings das angenehme Gefühl direkt nach der Anwendung. Sie bieten eine erfrischende Textur auf der Haut, und duftende Peelings wirken beruhigend und belebend.

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Was sind die wichtigsten Inhaltsstoffe, auf die man bei Peelings achten sollte?

Die Inhaltsstoffe von Peelings hängen von der Art ab. Körperpeelings enthalten größere Partikel, die meist aus Zucker oder Meersalz bestehen. Gesichtspeelings hingegen basieren hauptsächlich auf chemischen Peelingmitteln, darunter:

Alpha-Hydroxysäuren (AHA) wirken, indem sie die oberste Hautschicht exfolieren [1] und die Haut darin schulen, sich selbst mit Feuchtigkeit zu versorgen. Glykolsäure gilt aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung mit beeindruckenden Ergebnissen und ihrer Eignung für alle Hauttypen als Goldstandard unter den AHAs [2] . Laut einer in JAMA veröffentlichten Studie verbessert eine Konzentration von mindestens 5 % nachweislich die Zeichen der Hautalterung und optimiert Hautton, -struktur, -festigkeit und -elastizität. Neben Glykolsäure zählen auch Milchsäure, Apfelsäure, Weinsäure, Zitronensäure und Mandelsäure zu den AHAs

Salicylsäure – ein beliebtes Akne-Mittel [3] , da sie die Poren reinigt und von angesammeltem Schmutz, Bakterien und anderen Reizstoffen befreit. Sie entfernt außerdem abgestorbene Hautzellen, um die Haut zu reinigen und ihr Aussehen zu verbessern. Darüber hinaus wirkt sie entzündungshemmend und beruhigt entzündete/gereizte Haut

Einige enthalten möglicherweise auch nährende Inhaltsstoffe wie:

Olivenöl – Dieses Öl ist nicht nur zum Kochen, sondern auch in der Hautpflege beliebt. Es ist reich an Antioxidantien[4] , die die Haut vor Schäden durch UV-Strahlung und freie Radikale schützen. Es spendet der Haut zudem viel Feuchtigkeit und kann anderen Inhaltsstoffen beigemischt werden, um deren Wirkung zu verstärken (Quelle).

Funktionieren OP-Kleidung?

Das richtige Peeling, abgestimmt auf Ihren Hauttyp, kann wahre Wunder bewirken. Peelings mit Zucker und Meersalz entfernen abgestorbene Hautschüppchen am Körper, während solche mit chemischen Peelings der Gesichtshaut einen schönen Glow verleihen. Diese chemischen Peelings können außerdem Aknenarben mildern und den Teint verbessern.

Wie wählt man das beste Peeling aus?

Die Wahl des besten Peelings sollte in erster Linie auf Ihrem Hauttyp und Ihren individuellen Hautpflegebedürfnissen basieren. Sobald Sie diese ermittelt haben – idealerweise mithilfe Ihres Hautarztes –, sollten Sie das Produkt von einem renommierten Hersteller beziehen.

Es kann auch hilfreich sein, Online-Bewertungen von anderen Kunden zu lesen. Schließlich sollten Sie die Produktbeschreibung sorgfältig lesen, um festzustellen, ob die Inhaltsstoffe für Sie geeignet sind.

Schlussbetrachtung

Reinigung, Tonisierung und Feuchtigkeitspflege bilden die Grundlage einer guten Schönheitsroutine, aber das ist nicht alles, was Sie beachten sollten. Ein Peeling bietet ebenfalls viele Vorteile und kann sogar Hautproblemen vorbeugen. Angesichts der vielen Peelings auf dem Markt kann es jedoch schwierig sein, das richtige Produkt oder die passende Marke zu finden.

Dazu können Sie sich jederzeit von Ihrem Hautarzt beraten lassen, um das passende Produkt für Ihren Hauttyp und Ihre Bedürfnisse zu finden. Die Investition in ein optimales Peeling kann zu hervorragenden Ergebnissen führen.

Referenzen

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