Cremes gegen Dehnungsstreifen: Sind sie ihr Geld wert?
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Dehnungsstreifen mögen für viele unschön und unangenehm sein, sind aber eigentlich ein Zeichen dafür, wie viel Mühe sich der Körper beim Wachsen gegeben hat. Manche tragen sie mit Stolz, andere finden sie im Bikini unvorteilhaft und möchten sie deshalb loswerden.
Heutzutage gibt es unzählige Cremes gegen Dehnungsstreifen auf dem Markt, und jede einzelne verspricht, diese in kurzer Zeit zu reduzieren. Wirken diese Cremes wirklich, oder sind es nur leere Versprechungen?
Cremes gegen Schwangerschaftsstreifen, die helfen, Hautrisse während der Schwangerschaft zu verhindern. Shutterstock Images
Was sind Dehnungsstreifencremes?
Cremes gegen Dehnungsstreifen sind topische Präparate, die auf die Haut aufgetragen werden, um Dehnungsstreifen zu reduzieren. Dehnungsstreifen[1] sind schmale, narbenartige Streifen, die entstehen, wenn sich die Haut abrupt dehnt und wieder zusammenzieht. Diese abrupte Veränderung führt zum Bruch von Kollagen[2] und Elastin[3] – den wichtigsten Strukturproteinen der Haut.
Es gibt viele Faktoren, die bei der Entstehung von Dehnungsstreifen eine Rolle spielen, wobei genetische Faktoren[4] und Hormonschwankungen als Hauptursachen genannt werden.
Weitere mögliche Ursachen sind:
- Schwangerschaft [5]
- Schnelle Gewichtszunahme und -abnahme[6]
- Schneller Muskelaufbau durch Gewichtstraining[7]
- Wachstumsschübe während der Pubertät[8]
- Langzeitanwendung von Kortikosteroiden[9]
- Grunderkrankungen wie das Cushing-Syndrom[10] oder das Marfan-Syndrom[11]
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Gründe für die Anwendung von Dehnungsstreifencremes
Ähnlich wie andere Narbensind Dehnungsstreifen meist dauerhaft. Manchmal können sie sogar jucken und unangenehm sein. Dehnungsstreifencremes werden verwendet, um sie weniger sichtbar zu machen und die damit verbundenen Beschwerden zu lindern.
Wichtige Inhaltsstoffe, auf die Sie bei Cremes gegen Dehnungsstreifen achten sollten
Studien zufolge bieten die folgenden Inhaltsstoffe die meisten Vorteile.
Hyaluronsäure - Dieses natürlich vorkommende Molekül lässt Dehnungsstreifen weniger sichtbar erscheinen, indem es der Haut intensive Feuchtigkeit und Nährstoffe zuführt (Quelle).
Centella Asiatica – Dieses Kraut hilft, Dehnungsstreifen zu mildern, indem es die Kollagenproduktion des Körpers anregt und geschädigtes Gewebe repariert. Es beugt außerdem der Entstehung neuer Dehnungsstreifen vor.
Vitamin C – Dieses antioxidative Vitamin spielt eine wichtige Rolle bei der Kollagensynthese (Quelle). Es stärkt die Haut und macht sie elastisch, wodurch das Erscheinungsbild verschiedener Hautprobleme wie feine Linien, Falten und Dehnungsstreifen gemildert wird.
Vitamin E – Dieses Vitamin ist ein weit verbreiteter Inhaltsstoff in der Hautpflege und bekannt für seine antioxidativen (Quelle), pflegenden und hautregenerierenden Eigenschaften. Es trägt dazu bei, Dehnungsstreifen weniger sichtbar zu machen, kann aber auch mit anderen Behandlungen gegen Dehnungsstreifen kombiniert werden, um deren Wirkung zu verstärken.
Wirken Cremes gegen Dehnungsstreifen?
Leider ist die Entstehung von Dehnungsstreifen größtenteils genetisch bedingt, und wir können wenig dagegen tun. Was die äußerliche Behandlung angeht, sind Dehnungsstreifencremes jedoch eine recht gute und erschwingliche Option, um Dehnungsstreifen zu reduzieren.
Das heißt nicht, dass sie alle gleich wirksam sind. Manche Cremes wirken, andere nicht. Es geht lediglich darum, das richtige Produkt auszuwählen, worauf wir im Folgenden eingehen werden.
Wie wählt man die beste Creme gegen Dehnungsstreifen aus?
Die Wahl der besten Creme gegen Dehnungsstreifen hängt von den Inhaltsstoffen ab. Experten zufolge sind Cremes wirksam, die die Kollagenproduktion anregen. Dazu gehören beispielsweise Cremes mit Tretinoin, aber auch andere Inhaltsstoffe wie die oben genannten können hilfreich sein. Wenn Sie rezeptfreie Produkte verwenden möchten, wählen Sie zunächst Produkte mit niedriger Wirkstoffkonzentration. Steigern Sie die Konzentration dann langsam, idealerweise unter Aufsicht Ihres Hautarztes, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielen. Selbstverständlich spielt auch der Hersteller eine wichtige Rolle.
Wählen Sie ein Produkt mit gutem Ruf. Achten Sie außerdem darauf, dass es hypoallergen ist, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben.
Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung von Dehnungsstreifencremes unbedingt ihren Arzt konsultieren. Einige Inhaltsstoffe können für ungeborene Kinder oder Kleinkinder schädlich sein.
Fazit
Cremes gegen Dehnungsstreifen wirken, wie alle Kosmetik- und Hautpflegeprodukte, nicht bei jedem. Sie sind kein Wundermittel, das das Problem über Nacht löst. Wenn Sie viel Geld ausgeben, aber keine sichtbaren Ergebnisse erzielen, ist es ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen. Dieser kann Ihnen sagen, welche Produkte für Sie geeignet sind oder ob bestimmte Behandlungen sinnvoller wären.
Bedenken Sie jedoch, dass es wie bei allen Hautpflegeprodukteneinige Zeit dauert, bis sichtbare Verbesserungen eintreten. Erwarten Sie nicht zu viel, da die meisten Cremes gegen Dehnungsstreifen am besten bei leichten bis mittelschweren Dehnungsstreifen wirken.
Referenzen
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