Introdução

A ausência de lubrificação e umidade suficientes no revestimento vaginal é conhecida como secura vaginal . Desconforto significativo, dor durante a relação sexual e um risco maior de infecção podem resultar disso. Muitas mulheres apresentam secura vaginal em diferentes momentos da vida, mas é mais frequente durante e após a menopausa. [1]

Compreendendo a secura vaginal: causas, sintomas, soluções

A secura vaginal pode ter um efeito significativo na qualidade de vida, na autoconfiança e nos relacionamentos pessoais da mulher, mesmo que possa parecer apenas um pequeno incômodo. Infelizmente, muitas mulheres relutam ou têm vergonha de falar com os seus médicos sobre este problema, o que causa uma agonia desnecessária.

É importante perceber que a secura vaginal afecta uma grande percentagem de mulheres e é um fenómeno natural. Esta doença pode ser tratada eficazmente com informação correcta, comunicação honesta e terapia apropriada, permitindo às mulheres manter o seu bem-estar geral e ter prazer em realizar relacionamentos românticos.

Causas

A secura vaginal é causada principalmente pela diminuição dos níveis de estrogênio . A lubrificação e elasticidade da vagina são mantidas pelo estrogênio. Menopausa, parto, amamentação e alguns tratamentos médicos como radioterapia ou quimioterapia estão entre as muitas causas das alterações hormonais. [2]

A secura vaginal também pode ser causada por distúrbios médicos, como diabetes, problemas de tireoide e síndrome de Sjögren, uma doença autoimune.
Alguns medicamentos, incluindo antidepressivos, anti-histamínicos e alguns medicamentos para pressão arterial, também podem causar um efeito ressecante. A secura vaginal também pode resultar de estresse, fumo, duchas higiênicas e uso de loções ou sabonetes perfumados na região vaginal.

Sintomas

O principal sintoma da secura vaginal é desconforto ou dor durante a relação sexual devido ao aumento da fricção e falta de lubrificação. No entanto, a secura vaginal pode se manifestar de várias outras maneiras, incluindo: [3]

  • Sensações de coceira e queimação na área vaginal
  • Sangramento leve ou manchas após atividade sexual
  • Aumento da suscetibilidade a infecções do trato urinário (ITUs) e infecções fúngicas
  • Dor ou irritação na vulva (área genital externa)
  • Dificuldade em inserir absorventes internos ou em realizar atividades físicas rotineiras
  • Diminuição do desejo sexual ou evitação de intimidade devido ao desconforto

Em alguns casos, a secura vaginal também pode ser acompanhada por outros sintomas relacionados à causa subjacente, como ondas de calor, suores noturnos ou alterações de humor associadas a desequilíbrios hormonais.

Diagnóstico

Consulte o seu médico imediatamente se tiver secura vaginal contínua. Para encontrar a causa raiz, eles farão um exame físico e poderão prescrever exames. Um exame pélvico, medições dos níveis hormonais ou testes para infecções são alguns exemplos desses exames.

Remédios sem receita:

  • Lubrificantes: Lubrificantes à base de água como KY Jelly ou Astroglide podem proporcionar alívio temporário durante a atividade sexual.
  • Hidratantes: Hidratantes vaginais, como Replens ou Luvena, ajudam a repor a umidade do revestimento vaginal quando usados ​​regularmente.

Medicamentos prescritos:

  • Terapia com estrogênio : Cremes, anéis ou comprimidos de estrogênio em baixas doses podem ajudar a restaurar a umidade e a elasticidade do revestimento vaginal. Estes são comumente prescritos para mulheres na menopausa. [4]
  • Outros tratamentos à base de hormônios: Medicamentos como ospemifeno (Osphena) ou desidroepiandrosterona (DHEA) podem imitar os efeitos do estrogênio e melhorar a secura vaginal.

Prevenção e autocuidado

Embora alguns fatores como envelhecimento ou condições médicas não possam ser evitados, existem medidas que você pode tomar para minimizar a secura vaginal:

  • Evite irritantes: evite sabonetes perfumados, duchas ou outros produtos que possam perturbar o equilíbrio natural da vagina.
  • Mantenha-se hidratado: Beber bastante água pode ajudar a manter os níveis gerais de umidade.
  • Mantenha um estilo de vida saudável: O exercício regular, uma dieta equilibrada e o controlo do stress podem contribuir para o bem-estar geral e potencialmente reduzir a secura vaginal.

Conclusão

Mulheres de todas as idades apresentam secura vaginal, uma condição comum e frequentemente subnotificada, mais comum durante e após a menopausa. Para tratar esta doença de forma eficaz, é importante ter discussões francas com os profissionais de saúde, mesmo que este possa ser um assunto desconfortável e delicado.

Buscar atendimento médico e investigar opções de terapia pode aumentar muito a autoconfiança, os relacionamentos pessoais e a qualidade de vida geral da mulher. É fundamental ter em mente que a secura vaginal é uma ocorrência normal e não deve ser desconsiderada ou envergonhada.

Através de medidas proactivas, comunicação transparente e investigação de alternativas de tratamento adequadas, as mulheres podem gerir proactivamente a sua saúde vaginal e experimentar relações pessoais satisfatórias, livres de desconforto ou vergonha.

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4 fontes

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[1] Goncharenko V, Bubnov R, Polivka J Jr, Zubor P, Biringer K, Bielik T, Kuhn W, Golubnitschaja O. Secura vaginal: perfis individualizados de pacientes, riscos e medidas atenuantes. EPMA J. 2 de março de 2019;10(1):73-79. doi: 10.1007/s13167-019-00164-3. PMID: 30984316; PMCID: PMC6459457.
[2] Waetjen LE, Crawford SL, Chang PY, Reed BD, Hess R, Avis NE, Harlow SD, Greendale GA, Dugan SA, Gold EB; Estudo da Saúde da Mulher em todo o país (SWAN). Fatores associados ao desenvolvimento de sintomas de secura vaginal em mulheres em transição para a menopausa: um estudo longitudinal. Menopausa. Outubro de 2018;25(10):1094-1104. doi: 10.1097/GME.0000000000001130. PMID: 29916947; PMCID: PMC6136974.
[3] site. (2022). Secura vaginal. Nhs. Obtido em https://www.nhs.uk/conditions/vaginal-dryness
[4] Valdes, A. e Bajaj, T. (2023). Terapia com Estrogênio. StatPearls [Internet]. Publicação StatPearls. Obtido em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541051/#:~:text=Estrogen%20therapy%20is%20a%20form,significativamente%20decreased%20quality%20of%20life.
Autor
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Dra.

Dra. Kimberly Uttley é sexóloga clínica e educadora sexual. Ela mantém uma atitude de mente aberta, sem julgamento e positiva em relação ao sexo.