CBD-Gummis zum Schlafen – Sind sie nützlich für einen besseren Schlaf?

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Schlafarchitektur – Hilft CBD?

Unser Körper durchläuft mehrere unterschiedliche Schlafphasen, die sich dann im Verlauf einer typischen Nachtruhe etwa alle 90 Minuten wiederholen. Dies ist der sogenannte „Schlafzyklus“. Nur etwa 25 % des Zyklus bestehen aus REM-Schlaf (schnelle Augenbewegung) und er beginnt, sobald Sie einzuschlafen beginnen:

N 1 (früher Stufe 1) – Dies wird typischerweise als „leichter Schlaf“ bezeichnet und ist der Zustand zwischen Bewusstsein und Schlaf.

N 2 (ehemals Stufe 2) – Der Schlaf stellt sich ein, wenn sich Ihre Herzfrequenz und Atmung auf einem normalen Niveau stabilisieren. Ihre innere Körpertemperatur beginnt zu sinken (aus diesem Grund ist es hilfreich, in einem kalten Raum zu schlafen) und Sie lösen sich von Ihrer Umgebung.

N 3 (früher Stufe 3 und 4) – Dies ist der tiefste und erholsamste Schlafzustand. Ihre Atmung beginnt sich zu verlangsamen und Ihr Blutdruck sinkt. Ihre Muskeln werden vollständig entspannt und verfügen über eine erhöhte Blutversorgung, um die Gewebereparatur und das Gewebewachstum zu unterstützen. Ihre Energie beginnt sich wieder aufzufüllen.

Rapid Eye Movement Sleep (REM) – Ihre Augen bewegen sich wiederholt hin und her, daher der Begriff. Ihr Gehirn ist aktiv, was zum Träumen führt. Die Muskeln sind völlig entspannt und der Körper ruht, was zu einem Zustand der Immobilisierung führt. Diese Schlafphase unterstützt die Tagesleistung, indem sie dem Gehirn und dem Körper Energie liefert, die beim Aufwachen genutzt werden kann.

Wie bereits erwähnt, wiederholt sich der Schlafzyklus etwa alle 90 Minuten und wechselt zwischen Schlaf ohne schnelle Augenbewegungen (NREM) und Schlaf mit schnellen Augenbewegungen (REM).

Viele Menschen entwickeln im Laufe der Zeit eine Schlafstörung und leiden sehr schnell unter drastischem Schlafmangel.

Dies kann die Folge vieler Erkrankungen sein, darunter Schlaflosigkeit, Restless-Legs-Syndrom, Narkolepsie, REM-Schlaf-Verhaltensstörung und Schlafapnoe. Depressionen und Angstzustände könnten ebenfalls eine entscheidende Rolle bei der Entstehung einer Schlafstörung spielen.

Bei häufigen Schlafstörungen kann CBD helfen

Die American Psychiatric Association (APA) definiert eine Schlafstörung als „Probleme mit der Qualität, dem Zeitpunkt und der Menge des Schlafs, die tagsüber zu Funktionsstörungen und Stress führen.“ Nach Angaben der American Sleep Associate ^[1] (ASA) leben in den USA zwischen 50 und 70 Millionen Erwachsene, die an einer Schlafstörung in einer ihrer vielen Formen leiden:

Schlaflosigkeit : Dies ist die mit Abstand häufigste Form der Schlafstörung. Eingeteilt in Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen. Viele Schlaflose berichten, dass sie mit ihrer Schlafqualität unzufrieden sind und oft unter Schlafmangel leiden.

CBD ist als wirksames Mittel gegen Angstzustände und Stress bekannt, die für viele die Hauptursache für Schlaflosigkeit sind. Wenn Sie die ganze Nacht wach liegen und sich Sorgen machen und nicht einschlafen können, kann eine Dosis CBD Ihnen helfen, sich zu beruhigen und diese ängstlichen Gedanken loszuwerden.

Restless-Legs-Syndrom: Eine neurologische Erkrankung, die zu anhaltenden und manchmal überwältigenden Beschwerden in den Beinen führt.

Aufgrund ihrer schwerwiegenden negativen Auswirkungen auf die Fähigkeit, Schlaf zu finden und aufrechtzuerhalten, wird sie auch als Schlafstörung eingestuft.

Die Vorteile von Cannabinoiden für neurologische Studien ^[2] sind sehr vielversprechend und es gibt Anzeichen dafür, dass CBD zur Linderung des Restless-Legs-Syndroms beitragen kann.

REM-Schlaf-Verhaltensstörung: Für die meisten Menschen ist Träumen ausschließlich eine geistige Aktivität. Bei Patienten mit einer REM-Schlaf-Verhaltensstörung fehlt jedoch die Muskellähmung, die traditionell mit dem REM-Schlaf einhergeht.

Sie können (und werden) sich als Reaktion auf alles, was geträumt wird, bewegen. CBD kann dabei helfen, die Muskeln zu beruhigen, die für den Eintritt in den REM-Schlaf und den Verbleib im REM-Schlaf erforderlich sind.

Andere Schlafmittel vs. CBD

Heutzutage gibt es auf dem Markt eine Vielzahl verschiedener pharmazeutischer Medikamente, die als Schlafmittel beworben werden. So verlockend sie auch sein mögen, jede von ihnen bringt eine Vielzahl potenzieller negativer Nebenwirkungen mit sich.

Darüber hinaus sind Schlaftabletten mit einem hohen Sucht- und Missbrauchsrisiko verbunden. Alternativ ist Cannabidiol eine 100 % natürliche Verbindung, die die gleiche Linderung ohne diese Nebenwirkungen bieten kann.

Ist CBD sicher? Kann es langfristig verwendet werden?

In der Vergangenheit kursierten viele negative Gerüchte über die Sicherheit von CBD und CBD-bezogenen Produkten. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat auf ihrer 39. Sitzung des Expertenausschusses für Drogenabhängigkeit (MECDD) endgültig Abhilfe geschaffen.

In ihrer internationalen Offenlegung hieß es, dass CBD „sicher und gut verträglich ist und keine erheblichen negativen Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit hat“. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass CBD möglicherweise sogar eine geeignete Form der Langzeitmedikation sein könnte.

Eine von Pharmacology durchgeführte Studie ^[3] untersuchte 23 Teilnehmer – bestehend aus 8 gesunden Freiwilligen und 15 Patienten, bei denen Epilepsie diagnostiziert wurde.

Jedem Teilnehmer wurde an 30 aufeinanderfolgenden Tagen eine tägliche Dosis zwischen 200 und 300 mg CBD verabreicht und er wurde dann auf etwaige unerwünschte Nebenwirkungen im Zusammenhang mit CBD überwacht.

Bei der Untersuchung wurden Anzeichen von Toxizität oder schwerwiegenden Nebenwirkungen festgestellt.“ Dies deutet darauf hin, dass Cannabidiol auch eine wirksame Langzeitbehandlung sein könnte.

Auswahl des richtigen CBD-haltigen Produkts

Bevor Sie Ihren ersten CBD-Kauf tätigen, ist es von größter Bedeutung, dass Sie Ihre eigene Qualitätsrecherche über die unzähligen verschiedenen Optionen durchführen, die heute verfügbar sind.

Lassen Sie sich nicht dazu überreden, ein minderwertiges Produkt zu kaufen, das weniger enthält als beworben, nur um ein paar Dollar zu sparen. Minderwertiges Cannabidiolöl ist nicht nur höchst fragwürdig, sondern auch potenziell gefährlich.

Unreines und unreguliertes CBD ist billig und könnte möglicherweise schädliche Giftstoffe oder andere Verunreinigungen enthalten. Die hochwertigsten CBD-Produkte werden von Apothekern entwickelt und durch Tests Dritter sichergestellt.

Every Day Optimal verwendet nur Cannabidiol höchster Qualität. Day Optimal verwendet nur Cannabidiol höchster Qualität und bietet eine breite Palette an CBD-Produkten, die nahezu jedem Geschmack gerecht werden.

Jeden Tag optimale CBD-Gummis zum Schlafen – Ein Rückblick

Produkt – 25 mg CBD-Gummis | 30 pro Flasche | Insgesamt 750 mg Cannabinol

Wer ist täglich optimales CBD?

Wie auf der „Über uns“ , wurde Every Day Optimal CBD mit einer Mission vor Augen gegründet; „So vielen Menschen wie möglich helfen.“ Ihre Produkte werden in den USA hergestellt und von lokalen Hanfbauern bezogen, die saubere, natürliche und biologische Anbautechniken anwenden.

Von Anfang an lag der Schwerpunkt auf der Entwicklung von CBD-Produkten höchster Qualität, gepaart mit dem besten Kundenservice der Branche.

Sie verfügen über ein umfassendes Sortiment an CBD-Produkten , darunter Tinkturen, E-Liquids, Tieröle, Kapseln, Kaugummi und sogar Spezialformeln mit zusätzlichen Vitaminen.

Drittlabors getestet .

Wie funktionieren CBD-Gummis?

Cannabidiol kann zu absolut jeder Tageszeit verabreicht werden. Wer CBD zur Bekämpfung einer Schlafstörung einsetzen möchte, kann sich dafür entscheiden, tagsüber, nachts oder beides eine Dosis einzunehmen.

Es gibt Hinweise darauf, dass eine hohe Dosis Cannabidiol, die kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird, zu „… einer sofortigen und erheblichen Verringerung der Häufigkeit von Ereignissen im Zusammenhang mit RBD [oder REM-Verhaltensstörung] ohne Nebenwirkungen“ führen könnte.

Diese Beweise ^[4] deuten darauf hin, dass Cannabidiol möglicherweise dazu beitragen könnte, den REM-Schlaf zu erreichen und ihn länger aufrechtzuerhalten. Alternativ können diejenigen, die ihr CBD tagsüber verabreichen möchten, möglicherweise auch Erfolg bei der Behandlung ihrer nächtlichen Schlafprobleme haben.

eine separate Studie ^[5] durchgeführt, die die Fähigkeit von Cannabidiol zeigt, die Leistungsfähigkeit am Tag zu steigern, indem es die Aufmerksamkeit stimuliert und als therapeutische Linderung bei Schläfrigkeit am Tag wirkt. Dies wiederum könnte zu einem gesünderen Schlaf in der Nacht führen.

Inhaltsstoffe von 25 mg CBD-Fruchtgummis – Sind sie sicher und wirksam?

Reines Cannabidiol-Öl (CBD)

Cannabidiol (CBD)-Öl wird aus der Cannabispflanze gewonnen und hat sich in letzter Zeit zu einer beliebten alternativen Therapie für eine Vielzahl von Erkrankungen entwickelt. CBD in verschreibungspflichtiger Form wird zur Behandlung von Anfallsleiden (Epilepsie) eingesetzt. CBD wird auch zur Behandlung von Angstzuständen, Schmerzen, Dystonie (einer Muskelstörung) und der Parkinson-Krankheit eingesetzt.

Die Bewertung von Smilz CBD Gummies zeigt, dass CBD als natürlicher und ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung vielversprechend ist. Durch die Förderung eines Gefühls der Ruhe und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens hat sich CBD zu einer überzeugenden Option für diejenigen entwickelt, die Erleichterung von den Belastungen durch den Stress in ihrem Leben suchen.

Zucker

Zucker führt dazu, dass Ihr Körper Dopamin und Opioide freisetzt. Dabei handelt es sich laut Untersuchungen um dieselben Chemikalien, die auch von Drogen wie Kokain freigesetzt werden. Aus diesem Grund ist es so leicht, süchtig nach Zucker zu werden und so schwierig, mit der Gewohnheit aufzuhören. Einige Wissenschaftler haben sogar vorgeschlagen, Zucker als Suchtmittel einzustufen.

Maissirup

Maissirup ist ein Lebensmittelsirup aus Maisstärke, der unterschiedliche Mengen an Zuckern wie Glukose, Maltose und höhere Oligosaccharide enthält.

Andere Zutaten

Gelatine, Zitronensäure, Calciumlactat, Siliziumdioxid

Natürliche und künstliche Aromen

ERGÄNZENDE FAKTEN

Portionsgröße: 1 Gummibärchen

Portionen pro Behälter, 30

Reines CBD-Öl: 25 mg

Kalorien: 9

Gesamtfett: 0 Gramm | 0 % Tageswert

Natrium: 3 mg | 1 % Tageswert

Gesamtkohlenhydratgehalt: 2 Gramm | 1 % Tageswert

Zucker: 2 Gramm

Protein: 0 Gramm

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FAQs – CBD-Öl gegen Angstzustände und Depressionen

F: Wie verwendet man 25 mg CBD-Gummis?

A : Die 25 mg Gummibärchen sind eine unterhaltsame und köstliche Möglichkeit, an CBD-Öl zu gelangen – und es ist auch eine starke, wirksame Medizin. Bei Verwendung zum Schlafen empfehlen wir die Einnahme von 1 Gummibärchen noch vor dem Schlafengehen.

F: Wie viel kosten sie?

A : Every Day Optimal verkauft Gummibärchen mit 10 mg, 15 mg und 25 mg CBD. Die 25 mg CBD-Gummis kosten im Einzelhandel 89,99 $. Sie erhalten jedoch 15 % Rabatt, wenn Sie an der Kasse unseren exklusiven Gutscheincode „ConsumerHealth15“ verwenden.

F: Wie lauten die Rückgabebedingungen von Every Day Optimal?

A : Every Day Optimal bietet eine 30-tägige 100-prozentige Geld-zurück-Garantie auf alle seine Produkte. Wenn Sie aus irgendeinem Grund das Gefühl haben, dass Sie mit Ihrem Kauf nicht vollständig zufrieden sind, können Sie alle nicht verwendeten Produkte innerhalb von 30 Tagen zurückgeben und eine vollständige Rückerstattung des Kaufpreises beantragen.

Rezension zu „Every Day Optimal CBD-infused Gummy Bears“: Endgültiges Urteil

Every Day Optimal bietet verschiedene Produkte an, die nur die höchstmögliche CBD-Qualität enthalten. Jedes ihrer Produkte wird von Dritten getestet und individuelle Berichte für jedes Produkt sind auf ihrer Website leicht zugänglich.

Ihre mit CBD angereicherten Gummibärchen sind in verschiedenen Stärken erhältlich und ermöglichen es Menschen, Cannabidiol einfach und diskret in ihre tägliche Routine aufzunehmen. Sie versenden fast überall in den Vereinigten Staaten und bieten Erstkunden sogar einen Rabatt von 15 % auf ihren ersten Einkauf (Gutscheincode verwenden: ConsumerHealth15). Das Beste daran ist, dass ihre Produkte Ihnen sogar dabei helfen können, den Schlaf zu erreichen, den Ihr Körper so dringend benötigt.