في هذا الاستعراض
ما هي كتلة العضلات؟
كتلة العضلات متقدمة، مما يساعد في اكتساب كتلة عضلية خالية من الدهون، تمامًا كما يوحي الاسم. إنه مزيج موجز من المكونات الفعالة للغاية التي تم صياغتها لمساعدتك على تحقيق أهدافك في كمال الأجسام. إنه أحد المنتجات الرائعة ذات المذاق الرائع. يعجب معظم الناس دائمًا باكتساب كتلة عضلية خالية من الدهون والحفاظ على لياقتهم البدنية؛ يحتوي هذا المنتج المذهل على مزيج دقيق من الكربوهيدرات المنشطة والبروتينات والمواد المغذية المصممة خصيصًا لمساعدتك على تحقيق ذلك بالضبط.
يعد هذا المنتج أحد المكملات الغذائية الثورية لبناء الأجسام والمتوفرة على شكل مسحوق، وهو فعال جدًا وآمن في زيادة الكتلة العضلية . سيُطلب منك تناول حصة واحدة (1) إلى حصتين (2) (2-4 ملاعق) من كتلة العضلات يوميًا، اعتمادًا على أهداف التمرين، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية المؤهل.
كيف يتم تقييمه؟
أبرز العلامات التجارية
- وصفة لزيادة الوزن .
- أنه يعزز نمو العضلات.
- وقت انتظار قليل للتعافي.
- تمتزج كتلة العضلات بسهولة.
- طعمها رائع.
المكونات الرئيسية
- لام- ليوسين
- الكرياتين مونوهيدرات
- الجلوتامين
الايجابيات
- أنه يعزز تطوير كتلة العضلات الهزيل
- فهو يساعد على التخلص من الماء الزائد من الجسم
- يحسن امتصاص العناصر الغذائية، وخاصة استيعاب البروتينات.
- أنه يعزز القدرة على التحمل
- طعمه لذيذ ويوفر بالضبط ما تحتاجه لاكتساب كتلة العضلات الهزيلة
سلبيات
- لا يتم توفير مزيد من التفاصيل حول الشركة المصنعة على الموقع الرسمي
- هناك ادعاءات غير دقيقة من قبل الشركات المصنعة
- لا يوجد ضمان استعادة الاموال المقدمة.
هل تعمل كتلة العضلات؟
يُزعم أن هذا المنتج المبتكر يزود جسمك بمزيد من البروتين والسعرات الحرارية والكربوهيدرات لكل وجبة مقارنة بما ستحصل عليه مع مساحيق البروتين الصحية الموجودة في السوق. علاوة على ذلك، تدعي الشركة المصنعة أن Muscle Mass يساعد في الحفاظ على كتلة العضلات الخالية من الدهون وأنه خالي من أي آثار جانبية ضارة ولا يوجد به أي تفاعلات دوائية. بالإضافة إلى ذلك، تدعي الشركة المصنعة أنه إذا كنت تريد أن تصبح كبيرًا، فأنت بحاجة إلى تناول طعام كبير أثناء التدريب بشكل كبير وتحتاج أيضًا إلى مكملات غذائية كبيرة.
مكونات كتلة العضلات – هل هي آمنة وفعالة؟
يستخدم هذا المنتج البروتين والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والمواد المغذية الأخرى لتحقيق النتائج المرجوة.
يتكون المنتج بشكل كبير من الكربوهيدرات التي تحتوي على حوالي 265 جرامًا لكل وجبة. هذه الكربوهيدرات هي في الغالب في شكل دكسترين، مالتوديكسترين، إيزومالتولوز، بريرودكسترين، ومسحوق الشوفان. كما أنه يحتوي على المكونات التالية:
لام- ليوسين
– يتم توفير التأثير الأكثر مباشرة على تخليق بروتين العضلات والهيكل العظمي بواسطة L-leucine. وفقًا للدراسات، فقد ثبت أن الليوسين [1] يعزز تخليق البروتين عن طريق تعزيز فسفرة البروتينات المشاركة في مسار إشارات mTOR .
الكرياتين مونوهيدرات
– لكي تظهر فوائد الكرياتين يجب أن يتراكم في الجسم تدريجياً. يمكن تناوله قبل أو أثناء أو بعد التمرين. وفقا لدراسة ، يمكن تناول الكرياتين بمفرده كمكمل قبل التمرين [2] .
الجلوتامين
– وفقًا لإحدى الدراسات ، قللت مكملات الجلوتامين من آلام العضلات وساعدت في الحفاظ على ذروة عزم الدوران على مدار 96 ساعة بشكل أفضل من العلاج الوهمي [3] .
كتلة العضلات – الأسئلة الشائعة
س: هل من الآمن شراء Muscle Mass عبر الإنترنت؟
ج : نعم، يستخدم الموقع اتصالاً قويًا ومشفرًا للبيانات يضمن الأمان.
س: كيف تقوم بتمرين كتلة العضلات؟
ج : اعتمادًا على أهدافك، تناول حصة واحدة (1) إلى حصتين (2) (2-4 مغارف) كل يوم، أو على النحو الموصى به من قبل أخصائي الرعاية الصحية المرخص. حصة واحدة (1)، على سبيل المثال، بعد الإفطار، وحصة أخرى (1) بعد التمرين، و/أو أيضًا بين الوجبات حسب الضرورة، أو كما ينصح أخصائي الرعاية الصحية المرخص في كوب الخلط أو الخلاط، امزجها مع 16 إلى 20 أوقية من الماء المثلج
س: ما هي الآثار الجانبية المحتملة لكتلة العضلات؟
ج : لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية من قبل المستهلكين، ومع ذلك، كمستخدم، سيُطلب منك تناول حصة واحدة في وجبة الإفطار، وحصة أخرى بعد التمرين، وأيضًا بين الوجبات عند الحاجة. امزج المسحوق مع الماء المثلج في الخلاط أو كوب الخلط. يمكن زيادة الجرعة، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية.
س: هل يجب عليك شراء هذه الكتلة العضلية؟
ج : يوصي بعض المستخدمين بشدة بهذا المنتج لأنهم وجدوه فعالاً للغاية. لذلك يجب عليك أن تذهب لذلك أيضا.
ماذا تقول المراجعات؟
كتلة العضلات فعالة
لقد اشتريت كتلة العضلات هذه لصديقي. لقد كان يكافح دائمًا للحفاظ على وزنه واعتقدت أن هذا يمكن أن يساعده. وهو معجب كبير بجاي كاتلر، لذا اعتقدت أن هذا سيكون هدية رائعة لعيد الميلاد. إنه يحب مذاقها ويمكنني بالفعل ملاحظة الفرق – فهو يبدو رائعًا! ~ جيني
كتلة العضلات – الحكم النهائي
بشكل عام، تبدو كتلة العضلات واعدة، خاصة بالنسبة للأشخاص الجادين في كمال الأجسام ويهدفون إلى اكتساب كتلة عضلية خالية من الدهون . وبالنظر إلى التركيب الدقيق لعناصره الغذائية، يجب أن تفكر في شراء هذا المنتج المذهل، المتوفر عبر الإنترنت.
في رأينا، ستجد أدناه بعض المكملات الغذائية الأكثر فعالية المتوفرة اليوم. تم تصنيف هذه المنتجات وفقًا لخمسة عوامل رئيسية: جودة المكونات النشطة، والقدرة على بناء العضلات، والقدرة على حرق الدهون، وتحفيز تخليق البروتين، وتعزيز الطاقة.
الحكم على الفوائد المزعومة : فيما يلي ملخص للأدلة المتاحة للفوائد المزعومة لمسحوق ومكملات ما قبل التمرين المذكورة أدناه بناءً على الأبحاث المتاحة:
جلين بودين