في هذا الاستعراض
نظرة عامة على فيتامينات FLO
فيتامينات FLO هي منتجات عضوية مصممة لعلاج الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية. إنه متوفر إما على شكل مكمل أو على شكل صمغ، مع احتواء العلكة على بعض السكر. قد تقلل فيتامينات FLO من التشنجات، وتوازن تقلبات المزاج، وتقلل من التهيج، وتقلل من الانتفاخ وحب الشباب. مع مجموعة صغيرة من المكونات الطبيعية، يعد هذا المنتج بتسهيل الدورة الشهرية.
كيف يتم تقييمه؟
أبرز العلامات التجارية
- المنتج خالي من الغلوتين وصديق للنباتيين.
- منشأة التصنيع في الولايات المتحدة
- إنه منتج نباتي بالكامل.
المكونات الرئيسية
- تشيست بيري
- دونغ كاي
- فيتامين ب6
- بلسم الليمون
الايجابيات
- متوفر على أمازون.
- قد تقلل فيتامينات FLO من تقلبات المزاج.
- يمكن أن تقلل من تشنجات البطن.
- قد يشفي حب الشباب على الجلد.
- فيتامينات FLO قد تقوي جهاز المناعة.
- هذا المنتج يمكن أن يقلل من انتفاخ المعدة.
سلبيات
- تم الإبلاغ عن الآثار الجانبية.
- لا يوجد سوى عدد قليل من المكونات.
- يستغرق الأمر شهرين للحصول على النتائج الكاملة.
- قد يكون لديك آثار جانبية خفيفة مثل الصداع والغثيان.
- المنتج أكثر تكلفة.
كيف تعمل فيتامينات FLO؟
تحتوي فيتامينات FLO على هرمون الاستروجين النباتي الذي يحاكي الهرمون، مما يرفع مستوياته في الجسم. هذا التوازن له تأثير في تقليل الأعراض مثل التشنجات وتقلب المزاج والتهيج.
قد يقلل هذا أيضًا بشكل فعال من بعض أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. مراجعة في Climacteric إلى أن فيتويستروغنز فعالة في الحد من تواتر أعراض انقطاع الطمث [1] .
تحتوي هذه التركيبة على نسبة عالية من العوامل المضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تقلل من التورم والانتفاخ في الجسم. وقد يكون له أيضًا تأثير على تقليل الألم، مثل التشنجات.
تحتوي فيتامينات FLO على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على القضاء على الجذور الحرة في نظامك وتقليل الإجهاد التأكسدي. وهذا يعزز الشفاء ويمكن أن يقوي جهاز المناعة.
مراجعة منهجية في مضادات الأكسدة ما إذا كانت حالة مضادات الأكسدة والالتهابات والإجهاد التأكسدي مرتبطة بمتلازمة الدورة الشهرية [2] .
المكونات في FLO PMS – هل هي آمنة وفعالة؟
هذه هي المكونات النشطة الأساسية في فيتامينات FLO:
بلسم الليمون
– هذه عشبة من عائلة النعناع معروفة بأنها مهدئة وتقلل من مستويات التوتر. فهو في الواقع يزيد من مستويات الناقل العصبي في الدماغ GABA، والذي يمكن أن يقلل من القلق.
وهذا له تأثير إيجابي للغاية على تقليل تقلبات المزاج في الدورة الشهرية وانقطاع الطمث. دراسة في مجلة طب الأعشاب إلى أن بلسم الليمون يمكن أن يقلل من شدة الأعراض لدى النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية [3] .
تشيست بيري
– هذا التوت يحفز إنتاج هرمون البروجسترون والإستروجين. وهذا يساعد على توازن مستويات الهرمونات في الجسم، مما يقلل من مجموعة من الأعراض مثل التشنجات وتقلب المزاج. مقال في Science Direct عن التوت العفيف ودوره في علاج متلازمة ما قبل الحيض [4] .
فيتامين ب6
– وهو فيتامين أساسي يعزز صحة الدماغ والجهاز العصبي. فهو ينتج مادة كيميائية قد تكون مفقودة لدى الأشخاص الذين يعانون من الدورة الشهرية، مما يساعد على تقليل الأعراض. تعمل الفيتامينات B6 أيضًا على رفع الحالة المزاجية عن طريق رفع مستويات الدوبامين والسيروتونين.
مقال في طبيب الأسرة الأمريكي عما إذا كان فيتامين ب 6 فعالا في علاج أعراض ما قبل الحيض [5] .
دونغ كاي
– هذه عشبة في الطب الصيني تحتوي على الاستروجين النباتي والإستروجين النباتي والتي يمكن أن تساعد في رفع مستوياته في جسمك وتقليل أعراض الدورة الشهرية ومشاكل انقطاع الطمث. ناقش مقال في American Family Physician علاج أعراض انقطاع الطمث بدونغ كاي.
من الذي يجب عليه شراء فيتامينات FLO؟
هذا المنتج مخصص خصيصًا للنساء اللاتي يعانين من أعراض الدورة الشهرية. ومع ذلك، يمكن أن يكون مفيدًا في علاج النساء اللاتي يمررن بفترة انقطاع الطمث.
فيتامينات FLO (الأسئلة الشائعة)
س: ماذا تقول مراجعات الفيتامينات FLO؟
ج : كانت مراجعات فيتامينات FLO إيجابية للغاية، حيث قال العديد من العملاء إنها ساعدت حقًا في تقليل الأعراض وتحسين حياتهم. ومع ذلك، كانت كل هذه التعليقات موجودة على موقع الشركة المصنعة، ونود أن نرى بعض المراجعات المستقلة لتأكيد هذا التصور.
س: هل تعمل فيتامينات FLO؟
ج : من الصعب أن نعرف على وجه اليقين ما إذا كان هذا المنتج يعمل أم لا لأنهم لا يذكرون جرعات كل مكون على موقعهم. قائمة مكونات فيتامينات FLO محدودة إلى حد ما، ومن المرجح أن يعمل المنتج بشكل أفضل إذا كان أكثر ثراءً.
س: ما هي سياسة إرجاع فيتامينات FLO؟
ج : تقدم هذه الشركة المصنعة ضمان السعادة لمدة 60 يومًا على أول زجاجتين. إذا لم تكن راضيًا عن المنتج، قم بشحنه مرة أخرى إلى الشركة خلال 60 يومًا من تاريخ الشراء. سوف تحصل على كامل المبلغ، مطروحًا منه رسوم الشحن.
س: هل فيتامينات FLO آمنة؟
ج : في معظم الأحيان، تكون المكونات الموجودة في هذه التركيبة آمنة، على الرغم من أن دونغ كاي قد يزيد من ضغط الدم. قد تؤدي أيضًا إلى آثار جانبية أخرى لفيتامينات FLO مثل التعب واضطراب المعدة وصعوبة النوم.
هناك عدد قليل من الأمراض التي تحول دون تناول هذا الملحق، بما في ذلك الحالات الحساسة للهرمونات، واضطرابات النزيف، ومرض باركنسون، أو الاضطرابات الذهانية.
س: أين يمكن شراء فيتامينات FLO؟
ج : يمكنك شراء هذا المنتج من الموقع الرسمي ومن اثنين من تجار التجزئة الآخرين عبر الإنترنت. الأسعار على الموقع الرسمي للعلكة أو المكملات الغذائية هي كما يلي:
- شهر واحد - 26.99 دولارًا
- شهرين - 53.98 دولارًا
س: ما الذي يميز فيتامينات FLO عن المنافسة؟
ج : تصميم المنتج جميل وجذاب للغاية.
بخلاف ذلك، ما يميزهم عن بعضهم البعض هو أن لديهم مكونات أقل من المكملات الغذائية المماثلة الأخرى. وهذا قد يجعل المنتج أقل فعالية، اعتمادًا على كمية المكونات الموجودة في فيتامينات FLO. ومع ذلك، فإنهم لا يقدمون تلك المعلومات.
خاتمة
فيتامينات FLO هي منتج طبيعي بالكامل في شكل مكمل وعلك يهدف إلى تقليل الأعراض المرتبطة بمتلازمة الدورة الشهرية. قد يشمل ذلك الانتفاخ وتقلب المزاج والتهيج وحب الشباب والتشنجات. هذا منتج ذو سعر معقول، ولكن يبدو أنه يفتقد بعض المكونات الأساسية.
على الرغم من وجود عدد قليل من المراجعات السلبية لفيتامينات FLO، إلا أنه لم تكن هناك أيضًا تقارير مستقلة خارج المراجعات على موقع الشركة الإلكتروني. كانت التقييمات على الموقع إيجابية للغاية، حيث قالت معظم النساء إنهن قلسن بشكل كبير في الأعراض، مما أدى إلى تحسين حياتهن. ومع ذلك، نود أن نرى بعض المراجعين الخارجيين وأفكارهم.
هناك بعض الآثار الجانبية لفيتامينات FLO المرتبطة بالمكونات الموجودة في هذه التركيبة، مثل اضطراب المعدة والإرهاق. إذا لاحظت أي أعراض مزعجة للغاية، توقف عن تناول المنتج على الفور. قبل تناول أي مكمل جديد، تأكد من الذهاب إلى الطبيب للتأكد من أنه مناسب طبيا لك. انقطاع الطمث 731 ، Femmerol و Femarelle Recharge هي أيضًا مكملات لانقطاع الطمث تساعد النساء على العيش حياة صحية.
التالي - مراجعة Ovasitol - هل يعمل مسحوق Theralogix Ovasitol Inositol؟
لحسن الحظ، تتوفر علاجات طبيعية لأعراض انقطاع الطمث مثل زيادة الوزن، والهبات الساخنة، والتعرق الليلي، وانخفاض الرغبة الجنسية، وتقلب المزاج. نظرًا لأن العديد من النساء يعانين من زيادة الوزن أثناء انقطاع الطمث، فإن العديد من مكملات انقطاع الطمث الطبيعية تحتوي على الأعشاب والنباتات التي تدعم عملية التمثيل الغذائي الصحي. ينبغي تقييم مكملات انقطاع الطمث على أساس المكونات المثبتة، والقدرة على تقليل الهبات الساخنة والتعرق الليلي، والقدرة على توفير التوازن الهرموني وتعزيز الرغبة الجنسية وقيمتها الإجمالية.
ستجد أدناه بعض المكملات الغذائية الأكثر فعالية لانقطاع الطمث في السوق اليوم، في رأينا.
الحكم على الفوائد المزعومة : فيما يلي ملخص للأدلة المتاحة للفوائد المزعومة لمكملات انقطاع الطمث والفيتامينات المذكورة أدناه بناءً على الأبحاث المتاحة:
جينيفر تي