في هذا الاستعراض
نظرة عامة على doTERRA Slim & Sassy
يحتوي doTERRA Slim & Sassy على مجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية التي قد تقلل الرغبة الشديدة، وتعزز عملية التمثيل الغذائي، وتحسن الحالة المزاجية بحيث يكون لدى المستخدمين الحافز لقضاء اليوم، والطاقة من خلال التدريبات، والالتزام بخطة الأكل الصحي. Slim & Sassy هو واحد من العديد من خلطات الزيوت العطرية المتوفرة من خلال خط doTERRA.
كيف يتم تقييمه؟
أبرز العلامات التجارية
- يتم تصنيع مزيج زيت doTerra Slim and Sassy بواسطة doTerra، وهي شركة تصنيع الزيوت العطرية مقرها في يوتا، الولايات المتحدة الأمريكية.
- تأسست في عام 2008، وهي اليوم واحدة من أكبر شركات تصنيع الزيوت الأساسية في العالم حيث تبلغ مبيعاتها السنوية أكثر من 1.5 مليار دولار.
- ديفيد ستيرلينغ هو أحد المديرين التنفيذيين المؤسسين والرئيس التنفيذي ورئيس مجلس الإدارة.
المكونات الرئيسية
- زيت قشر الجريب فروت
- زيت قشر الليمون
- زيت النعناع
- زيت الزنجبيل
- زيت القرفة
الايجابيات
- تقليل تورم البروستاتا
- زيادة مستويات الطاقة للمساعدة في توفير الطاقة خلال التمرين
- ارتفاع في القدرة على حرق الدهون
- زيادة الشعور بالامتلاء وانخفاض الشهية
- استقرار مستويات السكر في الدم
- فقدان الوزن، عند استخدام المنتج كجزء من نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية
سلبيات
- في حين أن هناك أدلة علمية تدعم فوائد doTERRA Slim & Sassy، إلا أن أحد عيوب هذا المنتج هو أن الكثير من الأبحاث حول مكوناته قد تم إجراؤها على الحيوانات، لذلك من الممكن ألا تنطبق بعض الفوائد على البشر.
- هناك حاجة إلى مزيد من التجارب التجريبية على البشر لتأكيد فوائد المكونات الموجودة في doTERRA Slim & Sassy.
كيف يعمل doTERRA Slim & Sassy؟
يعمل زيت doTERRA Slim & Sassy من خلال احتوائه على مزيج من الزيوت العطرية المختارة خصيصًا لقدرتها على المساعدة في إدارة الوزن.
من خلال رفع عملية التمثيل الغذائي، وتقليل الرغبة الشديدة، وتحسين الحالة المزاجية، يمكن لمزيج الزيوت العطرية هذا أن يسهل عملية فقدان الوزن. دون أن تقف الرغبة الشديدة في طريق خطة النظام الغذائي، قد يجد المستخدمون أنه يمكنهم أخيرًا تحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن.
مكونات doTERRA Slim & Sassy
لن تكتمل مراجعة doTERRA Slim & Sassy دون تقييم المكونات المحددة في المنتج. يحتوي مزيج Slim & Sassy على الزيوت الأساسية التالية:
زيت قشر الجريب فروت
: هناك أبحاث حيوانية تدعم استخدام زيت الجريب فروت لتقليل الشهية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
دراسة في المجلة العلمية Neuroscience Letters أنه عندما كانت الفئران تشم زيت الجريب فروت ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 15 دقيقة في كل مرة، قللت من تناولها للطعام وبالتالي فقدت الوزن.
مراجعة الأبحاث التي أجريت على زيت الجريب فروت إلى أنه عندما تشم الحيوانات هذا الزيت، فإن ذلك يزيد من نشاط الأعصاب في الجهاز العصبي الودي، مما يؤدي إلى زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
زيت قشر الليمون
: الأبحاث التي أيضًا إلى أن زيت الليمون الأساسي قد يكون مفيدًا لإدارة الوزن.
وفقًا لمراجعة الدراسات التي أجريت على هذا الزيت العطري، فإنه يمكن أن يقلل من زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم بين الفئران التي تتغذى على نظام غذائي غني بالدهون.
زيت النعناع
: يبدو أن زيت النعناع العطري يعزز مستويات الطاقة، مما قد يساعدك على ممارسة التمارين الرياضية بشكل أكثر صعوبة أثناء محاولتك تحقيق أهدافك في فقدان الوزن.
دراسة أجريت عام 2013 في مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية أنه بعد تناول الرجال لمكملات زيت النعناع لمدة 10 أيام، أصبحوا قادرين على ممارسة التمارين لفترة أطول قبل أن يصابوا بالإرهاق، وعملوا بجد أكبر أثناء التمرين.
زيت الزنجبيل
: من الفوائد الصحية الرئيسية لجذر الزنجبيل قدرته على دعم الهضم الصحي. لقد تم علاج الانتفاخ والغثيان وعسر الهضم به لفترة طويلة. وفقًا لمقالة منشورة تمت مراجعتها من قبل النظراء حول Smooth Move Tea ، تساعد جذر الزنجبيل في تعزيز إنتاج الإنزيمات الهاضمة، التي تعزز تحلل وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم.
مراجعة للدراسات المتعددة التي قيمت آثار الزنجبيل على فقدان الوزن أنه أدى إلى انخفاض وزن الجسم وكذلك انخفاض نسبة الخصر إلى الورك، مما يشير إلى أنه أدى إلى فقدان الدهون في البطن.
قد يقلل الزنجبيل أيضًا من الشهية، حيث وجدت دراسة في مجلة Metabolism أنه يزيد من الشعور بالامتلاء عند تناوله مع وجبة الإفطار.
زيت القرفة
: القرفة قد تكون فعالة لإنقاص الوزن لأنه وجد أنها تخفض مستويات السكر في الدم بعد الأكل وتبطئ إفراغ المعدة.
من خلال تثبيت مستويات السكر في الدم، يمكن للقرفة أن تمنعك من الاستسلام للرغبة الشديدة الناتجة عن تقلبات السكر في الدم.
أنظر أيضا – السائل الرابع والخضر الرياضي
هل doTERRA Slim & Sassy مدعوم بالعلم؟
تتطلب مراجعة جودة doTERRA Slim & Sassy تقييمًا للعلم الذي يدعم المكونات الموجودة في المنتج. وفقا لنتائج الأبحاث، يبدو أن المكونات الموجودة في Slim & Sassy تعمل على قمع الشهية، مما يقلل من تناول الطعام ويؤدي إلى فقدان الوزن. قد تعمل المكونات الموجودة في المنتج أيضًا على تعزيز حرق الدهون وزيادة مستويات الطاقة واستقرار نسبة السكر في الدم، مما يسهل فقدان الوزن أثناء اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. في حين أن هناك فوائد مرتبطة بالمكونات الموجودة في منتجات doTERRA Slim & Sassy، فمن المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الكثير من العلوم التي تدعم مكوناتها تعتمد على العمل مع الحيوانات وليس البشر.
بدائل doTERRA Slim & Sassy
منتجات | نطاق التكلفة | المكونات الرئيسية |
حلوى خل التفاح | $19 | خل التفاح، البكتين، الشمندر |
الاتحاد الأوروبي الطبيعي | $29.99 | الكوهوش الأسود، الكركم، سلالات البروبيوتيك، البيوتين |
غلاية ونار | $8.49 | مرق العظام، فطر عرف الأسد، خضروات عضوية، جذر الزنجبيل العضوي |
إحياء المكملات الغذائية | $15.29 | إل-ثيانين، مستخلص الشاي الأخضر، بكتين التفاح، مستخلص جذور أشواغاندا، |
الأسئلة الشائعة حول doTERRA Slim & Sassy
قد يكون لدى المستهلكين بعض الأسئلة التالية حول doTERRA Slim & Sassy:
س: هل doTERRA Slim & Sassy آمن؟
ج: يُعتقد بشكل عام أن doTERRA Slim & Sassy آمن، لكن الشركات المصنعة تحذر من أنه يجب على المستخدمين تجنب الشمس لمدة 12 ساعة إذا قاموا بتطبيق Slim & Sassy على بشرتهم، مثل زيوت الحمضيات الموجودة فيه يمكن أن تزيد من الحساسية لأشعة الشمس. ضع في اعتبارك أيضًا أن الجريب فروت يمكن أن يكون له تفاعلات حادة مع بعض الأدوية، لذا يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية.
س: ما هي تكلفة doTERRA Slim & Sassy؟
ج: يتوفر doTERRA Slim & Sassy بسعر 30.90 دولارًا.
س: كيف يتم استخدام doTERRA Slim & Sassy؟
ج: إن doTERRA Slim & Sassy هو زيت أساسي. يمكن استنشاقه عن طريق الناشر، أو إضافته إلى زجاجة ماء واستهلاكه كمشروب، أو وضعه مباشرة على الجلد.
س: هل لدى doTERRA Slim & Sassy آثار جانبية؟
ج: ليس لدى doTERRA Slim & Sassy أي آثار جانبية تم الإبلاغ عنها، ولكن مكونات الحمضيات الموجودة في المنتج قد تجعل المستخدمين أكثر حساسية لأشعة الشمس. مع أخذ ذلك في الاعتبار، يجب على المستخدمين البقاء بعيدًا عن الشمس لمدة 12 ساعة إذا قاموا بتطبيق doTERRA Slim & Sassy على الجلد. يوصي صانعو Slim & Sassy أيضًا المستخدمين باستشارة الطبيب قبل استخدام هذا المنتج إذا كانوا حاملاً أو يعانون من حالات طبية.
ماذا يقول المستهلكون عن doTERRA Slim & Sassy؟
على موقعهم الإلكتروني، تتلقى doTERRA Slim & Sassy العديد من الشهادات الإيجابية ومراجعات 5 نجوم، بالإضافة إلى صور doTERRA Slim & Sassy قبل وبعد التي تظهر أنها تقلل الشهية وتساعد الأشخاص على مقاومة الرغبة الشديدة في تناول الطعام. يقول بعض المستهلكين أنهم لا يهتمون بمذاق المنتج، لكنه فعال. أقلية من المراجعات سلبية، تشير إلى أن Slim & Sassy لا يعمل. أبلغ بعض المستخدمين عن تفاعلات خطيرة بين الجريب فروت والأدوية التي يتناولونها، لذلك من المهم توخي الحذر إذا كنت تستخدم أي وصفات طبية.
في المجمل، يبدو أن doTERRA مكمل فعال، طالما أنك تتبع أيضًا نظامًا غذائيًا صحيًا وبرنامجًا للتمارين الرياضية. قد يكون قادرًا على تقليل شهيتك وتعزيز التمثيل الغذائي والطاقة ، مما يسهل عليك مراقبة ما تأكله والبقاء نشيطًا في صالة الألعاب الرياضية. قد لا يناسب الجميع، وفوائده غير مضمونة، خاصة وأن معظم الأبحاث المتعلقة بالمكونات الموجودة في doTERRA Slim & Sassy تم إجراؤها على الحيوانات، وليس البشر.
كاسي مارش